迷茫了很久了,沿著軌跡生活,突然不知道怎麼辦了?
誰家庭院木樨香 發表于 心理2022-01-04
你能來這裡提問,說明你還沒有真正絕望。
你知道真正經歷絕望是怎樣的感受嗎?
欲哭無力、心力交瘁、天地失色——-
把所有的成語都用上都不為過。
迷茫沒有關係,鬱悶也沒問題。
你能說出來,說明你想克服,想擺脫這種境遇。
這個世界上,不幸的人很多很多。
不管是什麼原因造成的當前現狀,
理清自己的頭緒,先讓自己充實忙碌起來。
聽聽音樂放鬆,或者出去旅遊,舒緩心情,調整情緒。
把生活和工作分解清楚,
不要把工作的煩惱帶到家裡。
每天把不好的情緒清零。
昨天已經過去,所有的不快就讓它隨風而去。
讓自己忙碌起來吧!
把生活排的滿滿的,讓自己每天過的充實有意義。
早起散步湖邊,清新的空氣會讓你心情怡然;
晚上泡杯清茶,燈下細讀心愛的書,你的心情很快就能平靜。
要不你來頭條吧,寫下自己的煩惱,我們每天耐心開導。
在這裡,你會收穫很多;
在這裡,你能成長許多。
試試吧,無論用哪一種方式。
試著從今天開始,放下過去。
試著從今天開始,做最好的自己。
說不定明天,
你就覺得雲淡風輕,心情快樂又輕鬆!
文字:誰家庭院木樨香
圖片:誰家庭院木樨香
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