m3143152019-01-02 17:33:50

修復童年的創傷，你能提起來說明就能修復童年的創傷，建議聯絡一下心裡醫生

為祖國而驕傲2019-01-02 16:51:10

修復童年內時期的創傷！我以中年，還怎麼修復，只能當回億吧。創傷，是一種自我回億的往事！謝邀！

雨熙小姐2019-06-23 10:28:09

所謂心靈創傷，就是我們在經歷創傷性事件過程中體驗到的各種負面感受始終沒有被人關注到——他人的積極關注（不是安慰式、開導式關注）好比一根管道，可以讓我們內心的感受很好地流動出去。

由於事發之後，我們一直找不到那根管道，於是，不得不將自己內心的那些感受保留並儲存起來。

這樣，我們便在心中留下了一個個創傷，而且這些留下來的創傷遠比事發當時體驗到的感受持續時間要長——一朝被蛇咬十年怕井繩，當初被蛇咬的疼痛感早已消失殆盡，而對井繩的害怕，卻可能持續一輩子，如果一直沒有機會得到療愈的情況下。

療愈，就是找到一根管道——可以陪著我們一同靠近自己內心感受的那個人，讓那些長期被我們“珍藏”在自己內心的負面感受流動出去。做心理諮詢，就是在安全的地方找信任的諮詢師搭建或修通那條管道！

心理諮詢啊粟啊2019-01-02 15:30:45

找心理諮詢師協助做療愈，同時可以自己嘗試看看相關書籍做自我修復。

捫心問診2019-01-02 21:11:56

感謝邀請！

童年內心創傷的來源廣泛而複雜，有些創傷會隨著年齡的增長或釋然或淡化，有些創造可能會因為某些特定情境的觸發而再現，但基本不影響生活，而有些童年創傷卻如噩夢纏身，無法自解與解脫，甚至造成心身障礙。

詩人洛英在其詩作《我的銀川》中有這樣的詩句：“那些思思念念/那些生生死死/那些痛苦迷茫/都如落果在心底埋藏/它們一發芽/就痛哭失聲/它們不發芽/就撕心裂肺/淚如雨下……”在講授詩歌療法的過程中，我時常引用，用以將潛意識、意識創傷形象化、生動化。

所以，影響正常生活，甚至造成心理障礙的童年創傷必須做一個處理，而且是專業的處理。

因為很多時候，創造者自己並非知道這個創傷是什麼，也有很多時候，自認為是此創傷，但實際是彼創傷。

關於兒童內心創傷的處理，認知行為療法有一定效果，但我個人更傾向於敘事療法和心理動力學方向的療法。

透過敘事療法，可以講述生命的故事，可以把問題外化，可以重構積極的故事。

動力學方向的心理師，能夠用敏銳的洞察力，陪同來訪者探尋創傷及意義，陪來訪者走一遍，走出來。

六爻奇門易經2019-01-04 08:58:15

用時間沖淡一切

薩摩耶882019-01-02 14:21:53

看醫生，把心裡話說出來。

心理原始人s2019-01-02 20:29:18

你可以滿滿的開始理解自己的童年 滿滿的自己的童年經歷去釋懷 如果實在不行 那隻能去看心理醫生了‍⚕️

王雲翯療愈2019-01-02 15:45:58

首先，找專門做童年創傷療愈的老師做一對一的調整。其次，對於創傷環境要遠離，這點樓上說的是對的。另外，我不主張自己去看一些成長書籍，因為作者的水平難以分辨及個人的理解有限，很難有真正的幫助。最後一點，心理諮詢國內大部分還是安撫、安慰、吃藥，讓你的情緒得到一定的緩解和釋放。而沒有真正的療愈創傷。選擇心理諮詢師要謹慎一些。