瘦了都有什麼好處？
雨過之後就開始2020-05-20 19:29:17瘦了穿衣服好看，走路也輕盈。
不愛穿鞋子的小魚兒2020-05-20 14:29:211。患癌風險大大減少，肥胖和體內炎症的關係成正比，而體內的炎症會導致細胞發生改變，大大增加患癌的機率。
2。 買衣服有更多選擇，穿衣服更好看。
3。 人更自信，脫單機率變大。
酒幹心涼2020-05-20 19:50:34胖子所沒有的
傾苦念2020-05-20 19:02:06瘦男人的3點好處，女人心裡有數，聽聽她們的心裡話 不知道為什麼，好像大家都有一個誤區，認為男人都喜歡瘦一點的苗條一點的女人，而女人都喜歡長得健壯一點的、稍微胖一點的男人。
我覺得真的不盡然，比方說很多女人其實更喜歡的是瘦一點的男人，瘦男人有哪幾點好處面，就來跟大家說一說。第1點就是我們有一句話講說成年人的世界裡沒有容易二字，除了容易胖，也就是說其實在我們成熟以後，加上現在的生活條件都好了，我們吃喝也不愁了，然後工作很多時候都是做一些腦力勞動坐在這不動，所以想要胖起來是特別容易的。反過來想要保持一個比較瘦的身材，就需要你額外的付出一些努力，你要付出一些時間精力去鍛鍊、堅持等等。所以你會發現如果一直能保持一個比較瘦削身材的男人，當然除了他就是基因的遺傳之外，必然他是一個非常自律的人，無論在飲食上、生活習慣上、運動上這種自律這種優點，它會帶到其他的領域去的。比方說大家會發現有一個調查研究，他就說這個事業有成功的人，都是什麼型別的人，後來就發現運動員退役了，或者是軍人退役了之後，他們成功的機率其實是蠻高的，為什麼？因為他們能堅持能自律，然後他們在退役之後做其他事情的時候，把這個優點會一直放到其他的事業上，所以它更容易成功的。這是第1個優點。
第2個優點，當然瘦男人就是更健康了，在年輕的時候可能還看不出來，因為你身體還是處於一個比較蓬勃充滿活力的狀態，但是人到中年或者到老年之後，肥胖就會導致一系列的疾病，比方說三高、高血壓、高血脂、高血糖，對吧？然後三高又特別容易導致這種叫動脈粥樣硬化，動脈硬化又容易導致心腦血管的疾病，是非常危險的一類疾病。所以這個時候你就會覺得瘦一點的男人離這種疾病這種風險就會稍微遠一點。健康當然是特別重要的一件事情了，如果因為有一句話說說積累健康要比積累財富更重要，因為你發現人到中年，如果你健康的話，不光是自己受益，你整個的家庭親朋好友都受益，甚至說整個社會都跟著受益，沒有給任何人增添負擔。所以這是受男人的第2個好處，就是相比而言更健康。
第3個有人就會說了，女生不是喜歡那種壯壯的肌肉男嗎？雖然說。肥胖可能他們不太喜歡，可是這種肌肉男肯定是他們很嚮往的，很男人嗎！其實以前我也曾經這麼想過，後來我就會發現，其實就是靠這種很大強度的健身，然後練出這種很大塊肌肉的男人，有的時候有一個特點，他們都比較自戀，他特別在意自己的身材，自己某一塊肌肉的形狀，所以你跟他在一起的時候，你會發現他關注的更多是他自己，而不是你，因為女生跟男人在一起，他總希望愛我的美麗，你能看到，然後你能關注我的這種這種狀態，對吧？
但是你會發現你跟一個肌肉男去逛街的時候，如果路過一面鏡子的話，他一直看著她都是她自己，她都不會多看你一眼的。所以多少有一點點自戀，反而是獸男人他們一般都比較謙遜一點，低調一點，然後他會關注女孩子的這種曲線和活力。所以瘦男人有這麼多的好處，其實是很受女人喜歡的。
鳳舞西關原創廣場舞2020-05-21 07:59:46瘦了能減少疾病的發生，最主要是作為一個女人我感覺能讓我穿上漂亮的衣服顯示我的小蠻腰讓我更自信
中醫乾貨2020-05-20 15:01:30中域中醫做出總結：
1、有腰身的漂亮衣服隨便穿。
2。 擠公車和地鐵的時候，遊刃有餘。
3。 搭車的時候別人願意帶你。
4。 可以在他人豔羨的目光中，目不斜視地昂首邁步，走進擠了10個人的電梯，不必擔心警鈴突然響起。
5。 照相的時候不會鬱悶。
6。 瘦出一張小臉，省了多少化妝品啊。
7。 浪漫出遊時，不會把男朋友腳踏車的後帶磨平。
8。 散步時，男朋友可以摟住你的腰。
9。 將客人引到沙發前的時候，不會因為上面的兩個大坑顧左右而言他。
10。 不妨在身上腿上綁三五個沙袋試試，負重逛街的滋味如何？
11。 可以穿迷你裙和漁網襪。
12。 不過是想玩玩水而已，怎麼會被游泳圈卡住呢？
13。 在沙灘上親密接觸本來是一件浪漫的事情，但如果最後要把對方從沙堆裡刨出來就是另外一回事了。
14。 有些地方乘坐熱氣球時，稱重的員工會將你的體重寫在手背上！！！
15。 坐在酒吧小巧的桌椅裡，不會和周圍人有玩碰碰車的感覺。
16。 學潛泳時，無論四肢怎麼發力都漂在水面上，氣得想投河卻發現還是沉不下去…… 17。 夏天和男友一同逛街時，他不會老想走在你後面乘陰涼。
18。 要知道，對售貨小姐說“有沒有特大號的衣服”時，是一件很丟臉的事情；但是“這裡的衣服都太肥了”卻可以理直氣壯地說出口。
19。 現在吸菸已經要多繳保費了，誰敢說二十年之後不會規定：買人壽保險時因為超重要多繳錢呢？
20。 帕瓦羅蒂把琴凳壓塌是軼事，到朋友家做客時把椅子壓得散架——可就是段子了。 31。 住在14樓的你，發現電梯門口貼出檢修三天的通知時，不會生出想要躲到朋友家去的念頭。
32。 雖然是皇馬的球迷，但還是要和羅納爾多劃清界限的！
33。 迎面走來的男士，錯身，回頭——是因為欣賞而不是出於好奇。
34。 節約糧食。
35。 不用老是一身黑色。不過買了一件披風而已，就被人稱為：Matrix！
36。 做一個最美的新娘！
37。 50年後，向你的孫兒展示自己已經微微發黃的婚紗：當初奶奶的腰只這麼一握！
38。 永別了，雙下巴！
39。 科學家說，超重越多，壽命越短！
40。 證明自己的能力：這件事能幹成，什麼事幹不了！
41。 多種婦科疾病與肥胖有關。
42。 浴盆裡可以多放些水。
43。 肥胖不利於未來寶寶的健康。
44。 就算現在不減肥，省下來的錢將來還要買藥吃：心臟病，中風，高血壓，糖尿病……左算右算，還是不划算呀。
45。 說什麼心寬體胖，一想起自己的體重就鬱悶！
46。 居然有兩個小孩子拿你捉迷藏！
47。 不必擔心穿高跟鞋時會崴腳。
48。 想想那些綽號——
49。 加菲和機器貓只是卡通人物，我們活在現實中。
50。 連湯加國王都命令全國減肥了。
51。 找一份自己喜歡的工作，不會因為體形而被拒絕。
52。 不會到男裝店找適合自己的“女裝”。
53。 胖人睡覺的時候，可能忽然停住呼吸！
54。 與前任男友街頭偶遇，雙方都有面子。
55。 高興時可以蹦蹦跳跳地走路。
56。 每年被美國總統特赦的那隻火雞，都會很快死於肥胖：“它們的心臟、骨頭和其他器官根本無法承受這種肥胖！”
57。 身體過重，會累得腿疼腳痠。
58。 十個痛風患者，八個超重。
59。 “能完美一點就完美一點。”
60。 只見減肥品請“纖體皇后”做代言，誰見餐館請出“胖阿媽”來招徠生意。
61。 外科醫生都膩味給胖人做手術！
62。 特型演員畢竟是少數。
63。 坐在經濟艙裡就像受刑。
64。 就算曬成全身黑色，也不會有人說你是奧尼爾的表妹。
65。 可以拍全裸寫真集。
66。 玩野戰遊戲時，靶子太大。
67。 想起kiss時肚腩抵著肚腩寒！
68。 讓現任男友體面，讓過去男友遺憾，讓未來男友驚豔。
69。 雖然會用photoshop，但每張照片都要PS後才能存檔，也很麻煩。
70。 發現小偷偷了自己的錢包，奮力追去，小偷卻不快跑——知道你追不上！
71。 節省布料。
72。 夠不到在後面的拉鍊。
73。 坐在酒吧裡等朋友，發現幾個帥哥注視了你好久。忽然其中最帥的一個向你走來，芳心狂跳不已之際，卻聽見他說：“小姐，我們幾個在打賭，請問你有XX磅嗎？”
74。 獸醫說，連你養的寵物貓都因為過胖，只能實施剖腹產了。
75。 不用聽老媽在耳邊嘮叨：“再不減肥就嫁不出去啦！”
76。 心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不更好。
77。 想想看，當你以婀娜的身姿亭亭玉立站在KTV包房裡，對著愛人唱一首“為愛瘦一次”……
78。 可以穿比基尼而不是一件式修身游泳衣。
79。 可以對去香港的朋友公開自己的三圍，好帶衣服回來。
80。 大賣場的衣服不用試就敢買。
81。 夏天不會一走路就出汗。
82。 省下買零食的錢。
83。 回顧過去百年，時尚=瘦or很瘦or非常瘦！
84。 展望新的世紀，時尚=瘦or很瘦or非常瘦！
85。 在劇場看節目時，不會因為自己的體積招來後面人的私語。
86。 夏天睡水床舒服愜意吧，可如果在夢見和歹徒奮力搏鬥醒來後，發現自己躺在一灘水裡……
87。 不會再為是否赴中學同學的聚會而兩難。
88。 讓寶寶覺得自己的媽媽最漂亮！
89。 下雨天，可以與心儀已久的男孩子共撐一把傘，而不是把傘借給他。
90。 自己看著就舒服。
91。 時裝店的模特衣架的腰僅為50公分。
92。 讓辦公室的小姐們羨慕吧。
93。 林黛玉是我的偶像。
94。 樹立工作中精明能幹，高效敏捷的形象。
95。 希望能長命百歲：超出理想體重越多，壽命越短。
96。 為了可以肆無忌憚地享受美食。
97。 我們可以想象：瘦了之後很多事情變得可能（但別說想嫁梁朝偉）……
98。 冬天有藉口躲到男友大衣裡取暖。
99。 單位組織體檢時，在眾目睽睽下踩壞體重秤多尷尬呀。
100。 胖人當然一樣可以自信，但如果你耿耿於體重不能釋懷，那麼還是減肥吧
西紅柿不是我的菜2020-05-20 16:33:15瘦一點身體健康，還有衣服好買，身材也會變好
1小風車12020-05-21 09:09:59身體過胖，會帶來許多疾病，脂肪肝、高血壓、高血脂、走不動路，…等等毛病，瘦了以後沒有了脂肪肝，走路也輕鬆，穿衣服也方便，瘦了感覺健康有精神。
一切隨緣03172020-05-21 09:30:05變美，變健康，整個人精神狀態好了，運氣也會變好
曉說健康2020-05-21 11:24:55
什麼樣的人可以體會到瘦了的好處？
大多數是胖過的人！
指導過很多人從肥胖到超重，再到標準的體重，也看到過很多人在經歷了肥胖帶來了各種困擾和併發的慢性疾病之後下定決心開始減肥！只有這些人才能真正體會到從胖到瘦的變化，和隨之而來的好處！
很多人反反覆覆控制體重，反反覆覆減肥，但是，一直都減不下來，直到醫生開始下最後通牒，不減會危及生命了，這時候都開始著急，尋求健康的減肥方法了！
什麼樣的狀態是“瘦了”
可能不同人對瘦的理解是不一樣的，骨感美人，鎖骨，天鵝頸，蝴蝶背才是瘦嗎？明星一樣的身材才是瘦麼？從我的角度來說，一般BMI（身體體脂指數）在18。5～20之間或者體脂率在18％～23％之間，就已經很苗條，很健康，很美了。
很多人追求體重不過百，不管身高是150，160，170，都追求不過百，一味的低體重不能判斷是否健康！所有不以健康為前提的體重或者胖瘦判斷標準，都是耍流氓……
瘦了會有什麼好處？
當然是收穫健康最重要，本來就很瘦（BMI19以下），想要再瘦的，不在今天的討論範圍之內！我聽到不少人跟我說，瘦了10+斤以後，脂肪肝輕了，血脂不高了，血壓不高了，睡眠變好了……本來只是覺得體重是困繞，結果改善了慢性病症。所以，收穫的不止是好身材，更是健康的身體。
其次，胖子到了夏天，會很怕熱，走一走，就溼身了，想運動一下，再一次溼身。各種痛苦不方便，瘦下來之後，身體輕盈，可以隨意活動，夏天還可以露腿，露腰，豈不是兩全其美！
最後，希望大家都在擁有健康的基礎上，看起來更好看！不是更瘦，是更美！
圖片均來自網路，如有侵權，請聯絡作者刪除！