慢性乙肝患者怎樣護肝？
南無醫谷2018-04-17 22:51:37謝邀！慢性乙肝，就是我們平常說的“乙肝”，但並非所有的慢性乙肝患者都需要進行護肝治療的！因為根據臨床標準分為輕度、中度和重度。而有些只是慢性乙肝攜帶者，並沒有實際什麼症狀，也許一輩子都不會發病，但很多慢性乙肝都是從慢性乙肝病毒攜帶者發展而來的！
實際上我國大約有三千多萬慢性乙型肝炎病人是沒有接受規範的治療的，因為慢性乙肝是非常隱襲，有一點不做定期檢查，根本不知道它發病，而且很大一部分人認為：
肝功能正常就不需要治療，不進行護肝治療。其實慢性乙肝是一個綜合治療過程，其中護肝治療就是其中很重要一部分，但有很多患者認為肝越“保”會越好，這其實也是不對的。
藥不對症會反傷肝。
目前市場上護肝藥物很多，但各自有各自的適應症，如自主擇藥很可能會挑錯藥。
幾乎所有藥物都需經過肝臟代謝。
護肝藥也不例外，過多服用護肝藥反而會增加肝臟負擔。而且藥物之間存在相互作用，會引起不良反應，甚至掩蓋病情等。
如何正確使用保肝藥呢？
正確選擇用藥時機
。在抗病毒治療中，如轉氨酶明顯升高，而且持續時間比較長，建議保肝治療；抗病毒治療失敗，伴有肝功能損害者，比如出現耐藥和復發者，也要進行護肝治療。
對症下藥。
護肝藥分為降黃、降酶、解毒等種類，不同種類護肝藥有不同的療效，每個肝炎患者情況各不相同，應遵循醫囑根據病情對症用藥。
控制藥物種類。
使用護肝藥種類不宜多，一般不要超過三種，同類藥物不要重複使用，避免增加肝臟負擔。
把握護肝療程。
目前護肝治療雖無固定療程，但應根據病人的具體情況決定療程，特別要根據轉氨酶的水平來確定。如抗病毒治療中轉氨酶恢復正常，這時候最好不要停止，應再服用一個月左右護肝藥比較合適。因為有些護肝藥有類激素樣效應，一旦突然停藥病情可能會反彈，因此停藥時應逐漸減量，避免停藥過快，這具體最好請遵循醫囑。
最後提醒注意：
大部分乙肝病毒攜帶者無需使用護肝藥，只要定期體檢覆查，平時注意日常飲食健康、作息規律即可，如需使用請嚴格遵循醫囑！
百姓體育2019-01-11 21:40:19我問一個抗病毒治療十一年的慢性乙型肝炎病人，你平時是怎樣保護肝臟的？他說也沒什麼特別的，家裡人吃什麼我就吃什麼，她們也沒把我當成病人。
我問的這個老病號今年52歲了，他是一名公務員，已經抗病毒治療十一年了。在41歲的時候檢查出乙肝，那時候肝功能異常，HBVDNA10的7次方，肝組織學檢查沒發現肝硬化。——他後來一直說自己很幸運在那時檢查出來，否則說不定會發展成肝硬化的，那後悔都來不及了。
開始抗病毒治療後幾個月他的肝功能就復常了，HBVDNA也低於檢測下限，一直到現在都保持的非常好。每次複查的時候，檢查結果從自動印表機徐徐的出來，迫不及待地拿到手裡，看看一個箭頭也沒有，心裡非常舒暢，就覺得自己非常幸運，也非常幸福。
家裡人對他都很好，她們都主動學習了一些乙肝防治知識，平日裡總記掛著提醒著他保護肝臟。他自己也很細心，其實也沒什麼難的，為了自己的健康多注意些就好了。
他說從開始抗病毒治療以來他一頓藥都沒有落下過，已經成為了習慣。而且他嚴格制定服藥時間，總是晚飯後兩個多小時，睡覺前服藥。把這些都養成習慣，不漏服，不熬夜，服藥效果最好。沒三個月取一次藥，他也捎帶複查一次，複查專案包括乙肝五項，肝功能，HBVDNA，腎功能，AFP，B超等。每次取藥複查都可以和醫生進行交流，他把平時的疑慮都寫在紙上，一項一項的問過醫生，心裡豁然開朗。
他已經轉變成小三陽了，醫生說還不能停藥，繼續治療。他相信醫生，謹遵醫囑，他知道這是最正確的選擇。
生活中他滴酒不沾，也因此儘量避開了一些應酬，他習慣了這樣的生活。多餘的時間研究如何健康飲食，如何養生，鍛鍊身體，提高免疫力。他沒覺得自己與正常人有什麼不同，他也沒有壓力。
他說我一直規範治療著，各個專案保持的非常好，我三個月複查一次，即使有什麼變故也能及時發現，所以不擔心什麼乙肝三部曲的發生。
慢性乙肝病人怎樣護肝呢？上面的例子應該很能說明問題了！要記住自己是慢性乙型肝炎病人，要謹遵醫囑規範治療，生活中要戒酒，避免熬夜，勞累，要養成健康的生活習慣，這樣就可以了！
關注百姓體育，瞭解更多乙肝防治知識。
震言2019-01-06 07:48:36乙肝患者，已逐漸成為我國慢性病最大人群。
據不完全統計，乙肝病毒攜帶者佔全國總人數1/10以上。
因為肝臟沒有痛覺神經，所以患病後很難發現，養肝護肝應該受到更多重視！
慢性乙肝患者怎樣護肝
1。【定期體檢】——
這是最重要的一點，可以隨時觀察病毒情況變化，如果出現病情加重可以儘早治療。預防肝硬化、肝癌的發生。
2。【嚴格控酒】——
酒精進入人體後90%經由肝臟代謝，這無疑會加重肝臟負擔，等於雪上加霜，一定要嚴格控酒，做到滴酒不沾。
3。【合理用藥】——
很多肝炎患者病急亂投醫，各種抗病毒、降轉氨酶藥物亂吃一痛，其實這樣無疑對加重肝臟負擔，要在醫生建議下合理用藥。
4。【勞逸結合】——
乙肝患者經常會出現體虛乏力等情況，所以建議合理的休息，不要積勞成疾加重肝臟負擔。
5。【補充營養】——
優質蛋白質、維生素A、維生素B族、維生素E都是肝臟細胞的維修工，可以修復受損肝細胞，助於恢復肝功能，日常生活多注意補充。
6。【飲食清淡】——
肝臟屬於消化系統，清淡易消化的飲食利於減輕肝臟負擔，同時利於保持胃腸道通暢，減輕肝臟分解毒素的工作負擔。
推薦中醫護肝小方法
肝功能不好，經常疲勞——
用決明子、枸杞等泡水喝可以保護肝臟。
乙肝患者轉氨酶升高——
五味子泡水，五味子對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。
肝功轉氨酶升高，伴有黃疸、噁心——
茵陳泡水，茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。
歡迎留言評論，收藏轉發，分享給身邊朋友。
更多健康資訊請關注頭條號@
論健道
，每天看精彩華山論“健”，致力成為您身邊最貼心的健康養生專家。
磨姥姥2018-02-06 17:33:47要知道怎麼養肝護肝就要先了解是什麼原因引起了慢性肝炎。醫學研究發現，肝炎的致病因素有多重，如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物和毒物、酒精等，這些物質會侵害肝臟，使得肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害。
怎麼判斷自己的是否有慢性肝炎？慢性肝炎的表現？
慢性肝炎的主要臨床表現是：病程時間長，一般超過一年；平時表現為乏力、食慾不振、腹脹、肝區疼痛；身上長蜘蛛痣、肝掌、肝脾腫大。
慢性肝炎生活需注意的：
1。 多喝水，可補充體液，促進血液的迴圈，增強新陳代謝，有利於消化吸收和排洩廢物，降低毒素對肝臟的損害。
2。 保持好心情，努力做到心平氣和、樂觀開朗。有利於肝氣的正常生髮、順調。
3。 保持適合的時令戶外運動。即可吐故納新，是人體氣血順暢，又可以怡情養肝。
4。 注意飲食的平衡，注意膳食的調理。
慢性肝炎的飲食調理：
1。 肝炎急性期如果食量正常，沒有噁心嘔吐，可進清淡飲食。
2。 在不影響食慾和消化的原則下，不必限制脂肪的攝入。
3。 適當補充一些糖類和B族維生素、維生素C。
4。 有了肝炎要注意忌食菸酒，不要進食含高膽固醇的食物。
磨姥姥五穀養生磨坊整理的一些肝炎患者可食用的食材：
白粥、蘋果、西瓜、紅棗、葡萄乾、葡萄、柑橘、金橘。
磨姥姥五穀養生磨坊針對慢性肝炎患者的食療建議：
五穀養肝護肝粉
黑芝麻、核桃、蓮子、山藥、紅棗、黑米、黑豆、燕麥、紅豆、黃豆
所有食材透過低溫烘焙技術降低食材營養損失，透過精細研磨成粉可以提高腸胃吸收效率。每天只要取粉50克左右用開水衝調就可以當早餐或者代餐食用，長期食用對調節肝功能很有好處。
磨姥姥原創文章，轉載請註明出處！
真福永康2018-04-17 18:16:18謝邀：乙肝患者怎麼樣護肝？ 乙肝是常見肝炎種類。乙肝傳染性極高，而且可至命。主要抗病毒，保肝護肝改善肝炎症狀，用抗憂素，無環鳥苷，拉米夫定可試用，提高個人免疫力。
三分冶七分養，藥物起作用是有限的，保證休息日常膳食調養，生活有規律，l戒菸酒，精神要愉快，生活用品要與他人分開，動靜結合適當休息。無論何種治療都要連續就診，直到血液檢查病毒已全部清除。每次用藥不要太多太雜，只服用醫生所開的藥，千萬不要自己亂服亂用藥，在進行輔助治療時，最好用純天綠色有機物，它不容易傷害肝臟。
勞逸結合，起居有常，均衡膳食，預防免疫，保持良好衛生習慣，所有食物要煮熟後食用。患者用品消毒水及熱水清洗，要分開切記。
長腿醫生2019-08-28 00:32:59根據流行病學調查研究表明，全球超過20億人感染乙肝，佔全球總人口的1/3，其中約有10%會發展為慢乙肝。慢乙肝導致肝硬化肝癌的常見原因，我國又是慢乙肝、肝癌的高發國家，因此慢乙肝患者正確認識保護肝臟的相關知識至關重要。
慢乙肝患者保護肝臟，需要做好以下幾點：
1、注意飲食與營養
合理的營養搭配有助於肝炎的恢復，飲食應多樣而富有營養，如新鮮的蔬菜，適量蛋白質（肉、蛋、雞等），少吃脂肪多的食物。
肝炎急性期、恢復都不應飲酒，慢乙肝患者最好也不要多飲酒
。有些人認為得了肝炎就應該多吃糖，因為糖能保護肝臟，但這種看法是錯誤的。現已有不少資料證明，感染肝炎後，肝炎病毒對胰腺也有侵犯，胰腺功能也受到一定的影響，如果大量吃糖，就會增加胰腺內分泌的工作，時間長了就會使其分泌功能衰退而出現糖尿病。適量吃一點糖是可以的，過量吃糖保肝是不妥當的。
2、切莫亂用藥物保肝
有些人得了肝炎後精神上非常緊張，設法吃各種各樣的藥品，認為多吃藥病很快就好了。其實這種想法是很錯誤的。肝臟是人體重要的解毒器官，許多藥物吃進體內後，多數在肝臟內解毒排出體外。若在患肝炎時，雜亂吃藥或大量吃藥，就會增加肝的負擔，反而起不了“保肝”的作用。有些肝炎患者由於病情久日不見好轉，則到處尋找偏方，服用後不但病情未見好轉，甚至病情加重，這點應提請大家注意。另外，在肝病時容易發生藥物過敏反應，在用藥物時隨時應注意這個問題。總的說，肝炎患者應少用藥，不亂。部分慢乙肝患者會出現肝功能損害等，這時可選擇照應的護肝藥，但藥物的選擇需要專科醫生的評估和選擇。
3、定期體檢，必要時採取治療手段防止慢乙肝向肝硬化、肝癌發展
很多人都存在一種錯誤的看法，就是慢乙肝沒有任何症狀，也沒有辦法能根治，乾脆就不做任何處理，其實這種看法和做法是錯誤的。臨床上很多肝癌患者，可能在幾十年前就已經診斷為慢乙肝，卻不檢查及治療，縱容了慢乙肝的發展，最終發展為肝癌才後悔莫及。麥裡幹也需定期體檢覆查，肝功能、甲胎蛋白、乙肝病毒DNA水平、肝纖維化、肝臟B超等檢查能早期發現肝臟異常，為早期採取有效干預手段提供幫助。
慢乙肝是一種常見疾病，嚴重危害著人類健康，但採取規範的治療和有效的保肝行動，慢乙肝其實並不可怕。
漫話健康圈2018-04-17 22:34:57謝邀。
慢性乙肝是由乙型肝炎病毒感染肝臟引起慢性肝炎，對肝臟的損傷較大，因此如何在生活中能夠很好的保護肝臟呢？
慢性乙肝的綜合治療包含保肝治療即服用保肝藥物進行慢性肝炎的治療。但是常常會出現以下錯誤認知：
首先用藥不當會傷肝，鑑於市場上保肝藥種類繁多，適應症也不相同，慢性乙肝患者自主選擇藥物的時候可能出錯；其次藥物代謝會加重肝臟的負擔，保肝藥物服用過多也會引起不適甚至加重乙肝肝炎的病變程序；
而抗病毒治療是治療慢性乙型肝炎的根本措施，對於護肝藥物應該如何正確使用？
第一，正確選擇用藥時機
在抗病毒治療中，如果ALT明顯升高且持續時間較長雖然沒有臨床標下，但還是建議保肝治療；對於抗病毒治療失敗，伴有肝功能損害者，比如出現耐藥和復發者，也建議保肝治療。
第二，是對症用藥
保肝藥有降酶、降黃、解毒等型別，不同型別的保肝藥有不同的效用，每個肝炎患者情況各不相同，應遵循醫囑根據病情對症用藥。
第三，控制藥物種類
肝藥種類不宜多，一般不要超過三種，同類藥物不要反覆使用，減輕肝臟負擔。另外需要注意的是把握療程。比如當體內轉氨酶恢復正常，再服用一個月左右保肝藥比較合適，部分保肝藥有類激素樣效應，一旦突然停藥病情可能反彈，因此停藥時應逐漸減量，避免停藥過快。具體請遵循醫囑。
另外，肝炎患者需要注意規律作息，不要飲酒、熬夜，避免損傷肝臟功能的行為；多攝入蔬菜、水果，加強體育鍛煉，增強免疫力。
關注頭條號“漫話公衛”，瞭解更多健康知識！
問上醫2018-04-16 18:45:35慢性肝炎是指某些疾病導致慢性肝臟的炎症，最常見的是病毒性肝炎，還有酒精性肝炎、藥物性肝炎等。
慢性肝炎患者想要養肝護肝，要從
接受正規治療
（目前國際國內公認的有效的抗乙肝病毒藥物主要有干擾素類和核苷類兩類）和
注意生活習慣
兩個方面做起。下面“問上醫”給您具體說說。
病毒性肝炎
得了病毒性肝炎，最主要的護肝方式首先是接受正規的治療，另外還有生活方面的調節，乙、丙、丁肝病毒都能引起慢性肝炎，但以乙肝最常見，下面只說乙肝。
1.乙肝的正規治療
（1）機體調節
機體調節法主要是透過注射
干擾素
來激發機體自身免疫功能，從而徹底清除病毒。干擾素包括一般干擾素（每隔一天注射一次）和長效干擾素（每週注射一次）兩類。
這種治療方法的優點是治療成果不易反覆，缺點是價格昂貴，而且是否有效取決於自身的身體狀況。
（2）抗病毒治療
抗病毒治療透過用
抗病藥物
抑制體內病毒的複製，從而控制病情。目前用於乙肝的抗病毒藥物主要是苷類藥拉米夫定、阿德福韋、恩替卡韋和替比夫定、替諾福韋這五種。
這種治療方法的優點是能有效控制病情，缺點是治療後容易復發。
2.生活方面的調節
（1）適當休息：病情較嚴重的人應該臥床休息（臥床可增加肝流量，有助於恢復），病情輕者以活動後不覺批發為度。
（2）合理飲食：適當的高蛋白、高熱量、高維生素得益消化食物有利肝臟修復，不必過分強調高營養，以防發生脂肪肝，忌酒。
（3）心理調節：患者應該對肝炎治療應有耐心和信心，切勿亂投醫。
酒精性肝炎
酒精肝的治療主要是對已經出現的肝損傷以及併發症採取積極的保肝、消炎以及相關對症支援治療。
酒精性肝炎就是因為生活方式不當導致的，
所以生活方面的調節對這類患者尤其重要
。調節方式如下。
堅決戒酒；
高蛋白飲食，有助於恢復。其中，需要注意的是：出現肝昏迷徵，應給予低蛋白或無蛋白飲食；
食補充熱量（以葡萄糖為主）。對食慾不振、噁心嘔吐者應靜脈葡萄糖；
補充多種營養元素，如A、B族、C、D、K，補充葉酸和鉀鹽。
藥物性肝炎
下面的藥物服用後需要肝臟參與代謝，如果長期大量服用，需要定期檢查是否引起肝損傷。
常見的肝毒性的西藥有：
解熱鎮痛藥：對乙醯氨基酚（撲熱息痛）、阿司匹林等；
抗生素：四環素、青黴素、紅黴素、磺胺類等；
抗腫瘤藥物：5-氟尿嘧啶、甲氨蝶呤、環磷醯胺等；
抗結核藥物：異煙肼、利福平等；
抗癲癇藥物：苯妥英鈉等；
精神病藥：氯丙嗪、三環類抗抑鬱藥、安定等；
心血管藥：甲基多巴、噻嗪類利尿藥；
抗風溼和痛風藥：吲哚美辛、水楊酸鹽、保泰松等。
常見的肝毒性的中藥有：
雷公藤、番瀉葉、雄黃、何首烏、硃砂、雙黃連口服液、六神丸等。
如果藥物造成肝損害，需要進行以下操作來護肝：
停藥，雖然停藥可能會造成病情反覆，但當轉氨酶（AST 或 ALT）超過正常值3倍時，表明可能出現了比較嚴重的肝損傷，應該停藥。
選擇合適的保肝藥物進行治療（及時與醫生溝通）。
如果肝損傷比較嚴重的，還需要進行一些治療，如補液、利尿、血液淨化等來加速排出藥物。
一些能護肝的輔助操作：
在醫生指導下服用益生，調節腸道菌群平衡；
改善便秘，使得體內的毒物儘快排出體外，避免肝臟重複解毒；
喝咖啡，咖啡中有大量抗氧化劑，能對護肝發揮作用。
以上內容由“問上醫”為您整理，想了解更多權威健康知識，歡迎關注我們！
健康知識夏醫生2020-11-28 16:44:26謝邀：
很多人不知道的一個嚴酷的現實是，我國有 9，000 萬乙肝感染者。其中有 2，800 萬需要進行醫治，有 700 萬因嚴重肝臟疾病和癌症發病危險需求緊迫醫治。每年有超越 40 萬人死於與肝炎有關的併發症。
乙肝又被稱為“緘默沉靜的殺手”，儘管說感染乙肝病毒之後一開始或許沒什麼顯著的不適症狀，對日常日子影響也不大，可是乙肝在發病階段對日常日子仍是會形成影響的。並且乙肝假如操控不住的話，是有轉為肝硬化、肝癌風險的。
所以要提前瞭解乙肝的症狀，及時治療才能得到徹底的治療，那就來說一下乙肝的症狀表現有哪些。
1、尿液發黃
乙肝患者的肝細胞已經受到了損壞，導致進入血液的膽紅素增加，大多數是透過尿液方式排出體外，尿液加深，尿液越黃說明肝細胞遭受的越嚴重。
2、肝部疼痛、手掌發紅
我們肝臟表面有一層薄膜，痛覺神經比較明顯，當乙肝侵蝕嚴重時肝部會明顯的有隱痛感。另外手掌也會有明顯症狀，手掌表明會有充血性紅腫，無名指關節會有壓痛感。
3、消化道症狀、面板症狀
患上乙肝後會有厭食、厭油、噁心嘔吐的不幸感染乙肝了，或許這3個症狀，可別拖延治療症狀，尤其是早晨醒來之後全身沒有力氣並且想嘔吐。乙肝容易導致面板黝黑髮黃，主要是因為內分泌失調造成的，另外面板容易出現蜘蛛痣等症狀。
那麼，在日常生活中，我們該如何才能做到乙肝轉陰呢？
案例分析：家住河北廊坊的王大伯，在2015年初的時候，一次正常體檢中被確診乙肝，現如今距離他第一次確診乙肝已經過去整整5年之久，而就在前不久，當王大伯再次前往醫院進行復查時，醫生髮現體內的各項指標都恢復到了正常範圍，更重要的是他體內的轉氨酶也由之前的324多成功的降到了正常範圍內，換言之，現如今的王大伯已經成功的摘掉了乙肝的“帽子”。
那麼王大伯是如何做到乙肝轉陰的呢？
1、中醫輔助治療是關鍵
王大伯自述：在這5年的“轉陰”之路上，自己沒有少走彎路，錢著實也沒有少花，但是從小自己的性格就有著那種不服輸的的精神，因為他始終不相信，自己會被一個小小的乙肝困擾一輩子，後來在一次偶然的機會下，當地一位退休老中醫告訴王大伯，藏須參搭配屼山芝一起泡水飲用對乙肝有很好幫助，抱著試一試的態度，王大伯每天堅持泡水喝，一直服用至今。
大約在服用10周左右的時候，王大伯發現之前睡不著覺以及尿黃症狀都得到了顯著的緩解，自己的食慾也大有改進，服用半年左右，睡覺好轉，整個人也精力了許多，更重要的是當他再次前往醫院做複查時候，醫生髮現他體內的轉氨酶也由之前的324多成功的降到了正常範圍之內。
現代研究表明：中藥可以直接溶解、滲透、穿破肝細胞膜和病毒細胞膜，可以屠殺、消除體內的肝臟病毒。還可以提高乙肝患者的免疫力，修復損傷，鞏固本培養源。
藏須參性甘、性溫和，入肝經，有明目，護肝，能疏導肝氣，化溼熱，能夠很好的抑制肝病毒複製達到保肝的目的。現代研究證實，其富含豐富的硒元素、皂苷以及30多種人體所需的微量元素，能有效抑制乙肝病毒的複製、修復受損肝細胞，同時還能夠有效降低轉氨酶以及分解乙醛的幫助，已有很多肝病患者從中受益。
泡水方法：藏須參1錢、屼（wu）山芝3錢、枸杞12粒把食材放在一起搭配泡水或者煮水喝，被譽為“保肝解毒第一湯”，每天喝一次，肝病繞道走，讓你越活越年輕，
2、多喝水
俗話說：“水是生命之源”，我們的身體離不開水的滋養，同樣肝臟的養護同樣需要水分，尤其是對於乙肝患者而言，當我們的體內水分不足時，會導致體內的有害物質無法及時排出體外，從而會直接影響肝臟自身排毒功能。
3、保持足夠睡眠
對於乙肝患者而言，保持足夠的睡眠至關重要，尤其是晚上23到凌晨3點之間，正是膽經和肝經自我修復和排毒的關鍵時間，如果此時人體還沒有得到充分的休息，則會直接影響肝臟的正常修復，從而對我們的肝臟造成負擔，引發肝臟問題的發生。
另外，乙肝的發生並非一朝一夕，同樣，如果我們想徹底戰勝乙肝也必須要做好長期準備，除了做好積極的配合以外，在日常生活中的調理也是必不可少的，在日常生活中，乙肝患者應該多注意休息，適當的保持運動。
健康浩聲音2018-02-06 18:20:12肝炎是由多種病毒感染引起的，主要的型別有A、B、C型，在我們國家乙肝比較常見，我國現有約9300萬慢性HBV感染者，約2000萬慢性乙型肝炎（CHB）患者。每年全球約100萬人死於HBV感染所致的肝衰竭、肝硬化及原發性肝細胞癌（HCC）。乙型肝炎病毒（HBV）感染呈全球性流行，據世界衛生組織報道，全球約20億人曾感染過HBV，約3。5億人為慢性HBV感染者。
三種肝炎型別中甲型肝炎是透過食用受感染者糞便汙染的食物或飲料來傳播的，或者可以透過與患有肝炎的人密切接觸而感染，例如換尿布或透過性接觸。衛生條件差和衛生條件差會增加風險。乙型肝炎和丙型肝炎主要透過感染的血液，精液或其他體液傳播。無論你是哪種肝炎除了積極配合醫生治療以外，還需要做到以下方面：
1、戒掉酒精，無論哪種肝炎型別，酒都會使您的情況變得更糟。如果與其他可能損害肝臟的藥物一起食用，酒精對您的肝臟可能更危險。特別是你一定要注意，你應該避免酒精和對乙醯氨基酚的組合使用。
2、合理飲食和運動，如果你很重，儘量減輕一些重量，它可以改善你的肝臟健康甚至治療某些型別的早期肝病。不管重量是否是一個問題，規律的運動是必須的。吃均衡的飲食，有很多健康的穀物、水果、蔬菜和瘦肉蛋白質。選擇高纖維食物，限制油炸食物和鹽等高脂肪食物。
3、合理用藥，如果你服用某類藥物一定要告訴你的醫生，由醫生判斷是否會損害你的肝臟。
尤其是要限制或消除對乙醯氨基酚，對乙醯氨基酚是一個很好的止痛藥，如果你的肝臟有嚴重的損害，你不應該服用對乙醯氨基酚，你應該詢問你的醫生對乙醯氨基酚對你是否安全。
4、服用抗病毒處方藥物。有一些有效的抗病毒藥物可以控制慢性乙型肝炎和丙型肝炎。一些肝臟疾病的遺傳形式有特定的治療方法，可能會限制肝炎的程度，自身免疫性肝炎也可以用藥物控制，所以你需要諮詢醫生自己是否需要服用抗病毒藥物。
肝病醫生秦維2018-11-30 09:37:20先說重點乙肝患者生活中護肝最主要的就是三點，
乙肝抗病毒治療
、
清除脂肪肝
和
預防肝硬化。
首先，乙肝患者在達到了抗病毒標準後，一定要遵循醫囑，進行抗病毒治療。病毒複製—免疫攻擊—炎症破壞—細胞壞死、再生和修復—纖維化形成—肝臟硬化，這個鏈條是疾病發展的必然之路，所以慢性乙肝患者只有在源頭——病毒複製這一步抑制了病毒對肝臟的破壞，才能有效的保護自己的肝臟。
其次，脂肪肝的控制。乙肝一項被大家視為猛虎，一旦確診慢性乙肝，通常離不開營養品、保健品等源源不斷的進補，同時在傳統“臥床養病”的觀念下，很多乙肝患者經常會不在進行正常的健身運動，導致身材逐漸變胖，已經有研究發現，我國大約25％的乙肝患者存在不同程度的肝脂肪變，甚至B超檢查出現脂肪肝。
然而，很多患者不知道的是，脂肪肝會加速肝病進展，並影響患者抗病毒治療的療效。國內外臨床研究都發現，與單純的慢性乙肝患者相比，脂肪肝會導致藥物的抗病毒作用明顯下降，且治療時間延長。所以，慢性乙肝患者一定要注意平時的生活習慣，減少脂肪肝對乙肝抗病毒治療的干擾。
做到以上兩點，患者就能在一定程度上預防肝硬化了。加上定期複診，實時監測肝臟的病變程度，這就是慢性乙肝患者最好的護肝方法。
希望我的回答能夠幫到你。
為你撐起一把油紙傘2018-04-17 16:04:47我曾經照顧過一位乙肝病人。從大三陽到小三陽，現在只是表面抗原陽性（病毒攜帶者）。已經有15年了。開始用的護肝片，維生素C，其他藥物一律不用。平時吃生花生米、紅棗，不能喝酒、抽菸。表面抗原陽性後不再吃任何藥。生活有規律。飲食和睡眠最重要。不要吃油膩食物，清淡些，但要保證蛋白質攝入。
舌尖視覺2018-04-17 17:17:33謝謝邀請
慢性乙肝分輕度，中度 ，重度。
1、慢性乙肝患者常感到身體乏力，容易疲勞，精神不濟，有的可伴有輕度發熱等。
2、消化道表現：肝臟是人體最大的消化腺，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝炎時，肝功能異常，膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。因此，乙肝常出現食慾不振、噁心、厭油、上腹部不適、腹脹等。
3、黃疸：肝臟是膽紅素代謝的中樞，病情較重時，由於肝功能受損，膽紅索的攝取、結合、分泌、排洩等障礙，血液中膽紅素濃度增高。
4、肝區疼痛：部分患者可有右上腹、右季肋部不適、隱痛、壓痛或叩擊痛。如果肝區疼痛劇烈，還要注意膽道疾病、肝癌、胃腸疾病的可能性。
乙肝患者對號入座。
肝是我們人體重要器官之一，保護好自己的肝不是三言兩語就能解決的，既然已經有病了，就要長就醫診斷，聽從醫生意見，對自己病情要了解，能治好就要儘量治好，不能好也要降到最低情況。
1在一日三餐按時吃，多吃對肝好，提高肝功能的食物，
不要吃刺激過強的食品，嚴禁的食物要毅然決然，不要抽菸喝酒。
2每天適量的質運動，每次運動要持續時間，多休息，腦益結合，不要過勞。
3保持好的心情 ，心態平和，面帶微笑，不要心裡堆積事，有事說事，有問題解決問題，想得開，人生苦短，為自己而活，為家人著想。
4不要在乎別人的眼光，走自己的路。
人健康的活著就是福，人有生命的活著就是運。人有精神財富是件快樂的事。
寒冷最灼的人2018-04-17 08:03:19謝邀、提起慢乙肝這是老生常談的話題、乙肝這個病說好弄也好弄麻煩起來要人命、乙肝好多人都不知道自己有生活不注意就會發病、還有一部人知道自己有乙肝不好好保護本來肝臟就有損傷再不好好愛護它等於雪上加霜。乙肝其實並不可怕可怕的是你不去愛護它、慢乙肝首先菸酒絕對不能碰煙的有害物質有損肝細胞修復不亞於酒對肝臟損害、熬夜過度勞累也是要杜絕的、飲食油炸飲料加工類的食品少吃、還有有損肝藥物也不能吃總之就是杜絕一切傷肝行為、多吃些綠色蔬菜菌類食物。定期檢查dna、肝功能、b超、afp這些都是必不可少、不要嫌麻煩花錢比起健康這都不算什麼。
幕後老牛2018-04-17 08:08:30肝臟有解毒與排毒的功能，有合成功能，肝臟是人體的化工場，應該養護好。如果是發現了問題，務必及時調整，就醫妥善處理。
肝臟的養護沒有一定的時間限制，應該是四季保養，順於自然，特別是乙肝病毒攜帶者，更應該有意識的作好養護。當然了，對於乙肝患者來說，除了常規的治療方法，還可以利用中醫養生保健的方法，配合治療，可能會有良好的效應了。
乙肝患者的用藥，應該是按照醫生的方案，按照療程用藥。及時調整用藥後的反應，並與主治醫生多勾通，作到全方位的妥善處理了，嚴格控制住病毒，降低轉氨酶，控制住併發症狀，作到科學的合理利用。
其實飯菜也是良效藥，因為食物有屬性，只要你認真掌握了，也是有極高的利用價值的。藥膳養生也是中醫的方式方法。選擇黃芪，黃岑，五味子，山櫃子，枸杞子等等，搭配食物，製作藥膳，配合治療，可能會收到意想不到的效果，對於一個乙肝患者來說，不妨一試。望參考。
使用者964875397372018-04-17 20:41:57如果你要問我的話，我要具體知道你的身體反應，身體表現，有何不適？
就是中醫看病，望聞問切，主要是得到一個人的寒熱虛實表裡。
而不是看一個病名。
具體來說，有沒有這些？口苦，咽喉幹，體溫忽冷忽熱，寒熱往來，不喜歡吃飯，精神不好，胸悶，胸肋骨處不爽，氣溫忽冷忽熱？脾氣不好。
晚上睡覺怎麼樣？11點鐘到三點鐘。
上面這些，就主要是肝膽方面的問診資料。
如果覺得寫得不錯，請留言，請點贊，請關注，謝謝。
愛你多一點21682018-04-17 22:03:26慢性乙肝是由免疫力低下或者疾病感染乙肝病毒後引發的慢性肝炎，也就是慢性乙肝。由於病毒長期存在體內會對肝臟造成很大危害，嚴重時可引起肝硬化、肝癌，甚至威脅到生命。為了防止慢性乙肝的進一步發展，乙肝患者平時一定要做到養肝護肝來達到治療疾病的目的。
乙肝患者怎樣才能做到養肝護肝呢？乙肝患者平時可用抗病毒和營養細胞、免疫調節等藥物來治療。還可以用中醫清熱利溼、補益脾胃、增強免疫力的方法來治療。 平常要多吃一些容易消化的食物。多吃新鮮蔬菜和水果能促進人體新陳代謝。忌食用過多高蛋白食物，會引起消化不良，增加肝的負擔。還要忌酒，不要暴食暴飲，不要食用辛辣刺激性食物，以免引起上火，炎症加重。平常要注意多加休息，避免過度勞累、熬夜，同時要保持良好的愉悅心情。要經常鍛鍊身體，提高身體的免疫功能。
julia8862018-04-17 23:17:45慢性乙肝已經是我們所謂的肝炎，跟乙肝病毒攜帶者不一樣。但無論哪種，為了健康，日常都得注意護肝。
1、注意休息：可做輕工作，以不疲勞為主，可減少肝臟的負荷
2、注意飲食治療：一般每日應攝取熱量2500kcal。宜高蛋白飲食，以促進肝細胞再生和恢復，特別是病人有腹水和低蛋白時。
3、補充維生素：服用維生素A，B1，B2，B6，C，E等，補充肌體的需要。如維生素混合膠囊或丸劑供應。
4、多吃綠色食物。中醫說：“青色入肝經”，綠色食物能有益肝氣迴圈、代謝，食物還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用，比如西蘭花、菠菜、青蘋果等。
5、保持正常體重。體重過重會讓肝臟工作更辛苦。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。
6、不喝酒不吸菸。飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒酒。抽菸和罹患肝癌有關。
7、注意睡眠時間。成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此，人們不要熬夜，不要讓熬夜傷了肝。
8、不盲目用藥。吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒。除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物互動作用，影響肝臟代謝藥物能力。
wuhuijie22018-04-17 08:06:59強肝丸化裁，青皮9梔子12當歸12赤芍10茵陳10黑螞蟻12夏枯草12敗醬草15木香6炒麥芽15神曲15茯苓15以上數字為克。跟據自身情況可加減，胃火黃蓮，脾虛參術，肝火旺，龍膽草，田基黃，失眠，加二地，酸棗仁。肺火加紫菀，杏仁黃芩，有外感時，以治外感為主。
藥說兒2018-04-17 15:57:27罹患乙肝的根本原因就是感染了乙型肝炎病毒，這種病毒是對乙肝患者的肝臟最大傷害，因此對於乙肝患者來說護肝的最主要措施，就是堅定不移的接受肝病毒治療。
我國現有2000萬左右的慢性乙肝患者，如果不接受規範的抗病毒治療，5年內約有20%左右的患者會進展為肝硬化，其中又有6%左右的患者進展為失代償期。而失代償期的患者的平均生存期只有2年左右。
目前抗乙肝病毒的主流藥物就是核苷類抗病毒藥，其代表藥物有5種：拉米夫定、阿德福韋酯、替比夫定、恩替卡韋和替諾福韋酯等。此類藥物最大的問題就是易發生耐藥性，所以對於接受乙肝抗病毒治療的患者來講，一定要遵醫囑治療，切勿因為不規範服藥而耽誤寶貴的治療時機。
當然了，每一位乙肝患者的肝功能都受到了不同程度的損傷。因此平時除了積極治療外，還需要採取一些保肝護肝措施，如：絕對的戒酒戒菸；不要再吃高鹽、高脂肪的食物；飲食一定要保持清淡、易消化；要防止身體過於疲勞。服用其他藥物、保健品或者補品，一定要諮詢清楚對肝臟的影響有多大。