手機使用者1001294875612018-08-15 11:50:44

不管用。

因為合適的枕頭才會對頸椎病有緩解作用，首先必須是軟硬適中的，因為過硬的枕頭，會使頸部與枕頭的接觸面積變小，增加頸椎壓力，造成頸肌疲勞，而且頭皮也會枕的不舒服，從而感到疼痛。

對於頸椎病，最好的緩解方式就是採取保守治療，如理療或是藥物治療等，其中外敷葛佑堂膏藥的作用較為明顯，有活血化瘀、消腫止痛、祛風散寒的功效。同時它還是一種純中藥製成的膏藥，安全、無副作用。

好想你99362019-07-03 11:15:23

是有一些，你可以看看醫生怎麼說的，來源於網路，請參考！

羅煒樑2017-08-26 15:40:54

不建議。

其一：啤酒瓶過硬

相對腰部而言，頸椎的肌肉是體積較小的肌肉。如果用手觸控頸部，是能夠摸出明顯的頸椎骨骼結構的。

長時間

枕啤酒瓶睡覺，是會造成接觸面的區域性壓力過大，刺激壓迫頸椎神經血管等組織的，從而出現不適感。

其二：啤酒瓶形狀不一

啤酒瓶一般都是口細瓶粗，而粗壯適合枕住的長度並不會很長。

醫學調查發現，正常人每晚會變換姿勢，約20-50次；將近一半的人睡眠時，在5分鐘內會變換姿勢一次。

對於枕啤酒瓶睡覺的人群，在側臥仰臥轉換姿勢時，是需要額外注意轉動的幅度問題。這樣將會影響整個睡眠質量。

其三：啤酒瓶易碎，具有安全隱患。

因此，無論是頸椎病患者與否，建議使用枕頭睡覺。

以下是針對選購枕頭的幾個建議

對於枕頭的高度

：頸椎應維持在正常的生理曲度：

比如，在仰臥時枕頭在10-12釐米的高度；側臥時高度與肩同高即可。

當然，另外一種判斷高度是否合適的方法：

在購買枕頭時，可以躺在上面。請同伴拍照看一看，頸椎是否維持在正常的生理曲度。

對於枕頭的軟硬：

頭部會和枕頭自然緊貼，又不會過於深陷（<75px）為宜

對於枕頭的顏色：

顏色使自己心情愉悅即可。

另外，如果希望緩解頸椎疼痛，是建議透過康復運動的方式，逐步把頸椎的深層肌肉鍛鍊起來，使其可以支撐頭頸更大的負荷，從而減少頸椎間盤，骨骼的壓力，緩解疼痛。

比如：WELL健康app的頸部提升伸展運動

站著或坐著，直立上半身

兩眼平視前方並保持不動

收緊下巴，並用手指把下巴朝後推，在紅點處有拉伸感

保持10秒，慢慢返回起始位置

重複10次

注意：如果疼痛度較高，可減少用力和保持時間，並在動作之間稍作休息

更多頸椎康復內容，可以關注我的個人頭條號。

大鵬養生之2018-11-24 14:43:37

首先，我們要了解什麼是頸椎病？

頸椎病是指因頸椎退行性病變引起頸椎管或椎間孔變形，狹窄，刺激，壓迫頸部脊髓，神經根，交感神經造成其結構或功能性損害所引起的臨床表現。

主要症狀是頭，頸，肩，背，手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈種植，伴有噁心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈，頭痛，視物模糊，眼脹，眼乾，眼睜不開，耳鳴，平衡失調，心跳過速，心慌，胸部緊束感，有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。常伴有失眠，煩躁，發怒，焦慮，憂鬱等症狀。本病在中醫學中屬於‘’骨痺‘’，肩頸痛，風溼痺痛範疇。

所以說透過啤酒瓶可以有一定的緩解作用，但不要期望過高，一定要記住應當就近找專業的人士進行刮痧，拔罐，針灸，按摩，艾灸，中藥外敷，膏藥都可以很好的調理。

推薦幾個穴位，風池，肩井，天柱，大椎，天宗，曲池，合谷，列缺，經常按摩可以起到保健調理作用。

渡海的碟2017-08-18 00:14:32

本人也是頸椎病患者，但不建議枕啤酒瓶，因為頸椎病分好多種，有的頸椎病不僅無效，還會加重。最好還是去正規醫院拍個片子，瞭解清楚自己的頸椎病後，在醫生的許可下去枕啤酒瓶，我的頸椎是生理曲度變直，在醫生的指導下不是枕啤酒瓶，而是成卷的衛生紙，堅持一段時間後，感覺舒服許多，因為衛生紙可以根據個人頸椎曲度大小而撕去幾圈來調整。衛生紙比啤酒瓶更舒適一些，更接近人體的柔韌度，無論枕什麼，要堅持半小時左右，開始會有些難受頭暈，過會就好受些了，會對改變生理曲度有所幫助！頸椎病真的折磨人，而且治療沒什麼更好的辦法，大多隻能緩解，平時要多鍛鍊多注意別受涼，真心希望自己與許多頸椎病的朋友早日康復！

林MM112019-07-04 15:07:23

有些作用，但下面這個更好，下面使用的是昂首床墊 ：

酥三娜2018-06-29 15:40:13

是有一些用的，前提是放在頸椎下面，原理是：

這樣你是不會用枕頭的，那自然就低枕了，就像是用各種護脊枕頭一樣，有點像是沒用枕頭的那種感覺 ，且還是讓你的頭後仰的。

但這種方法是不可取的，建議採用另的方法取代，如用護脊床墊即昂首床墊就可以取代它，這樣整個脊柱就更加自然後仰了，能讓脊柱得到充分的矯正，是很好的方法 ，它還有特製的枕頭，能當一般床墊或一般床墊+枕頭使用。如下，請參考 ：

葦渡772018-11-24 14:19:31

頸椎病墊啤酒瓶不可取，一是瓶子質硬易傷面板，二是啤酒瓶偏小不利於頸部肌肉的放鬆。宜利用合適的軟物保持和改善頸部的自然曲度，讓您免受多次落枕之苦。當然更重要的是晚上睡覺時要選擇合適的枕頭（對了，嚴格意義來說，對深受頸椎病困擾的人或頸椎曲度反張者而言，不應該叫“枕頭”，而應叫“枕頸”），不宜過高或過低，以10釐米的高度為宜。個人推薦前高後低的保健枕和蕎麥枕。