使用者20887166506889412020-01-16 01:05:32

對於頸椎病患者來說，如果手指出現麻木和疼痛，多數時候，生活和頸椎病都會發展到一定程度。首先，要注意不要長時間玩手機。對於需要長期面對電腦工作的朋友，我們需要適當地進行一小時左右的活動，並儘量在飲食中多吃一小時一些神經營養藥物，如腦蛋白水解片或甲鈷胺，都是不錯的選擇。建議儘量多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是富含維生素C的水果，能有效地發揮抗氧化作用，有助於改善頸椎病的不適症狀。