大寶心理2019-12-25 20:41:00

人比較認生吧，對新環境都是要有個適應期，慢慢去適應就好了。

王飛品牌心理師2019-12-25 21:25:28

首先這是常人都有的現象，不必擔心！然而你出現這些感受的時候，又找不到人傾訴和排解，那說明你的問題和換環境沒有關係，而可能是你人際關係出了問題。人際關係的根源是你和父母的關係，我大膽推測，你和父母的關係可能不會很親密。建議你從和主動父母聊天開始改善和父母關係！

悟在吾心2019-12-25 20:21:20

於人之常態的事，你太過緊張了！只要調整好心態，平常心待之即可！

千尋與百度2019-12-25 20:26:29

經常心慌心悸，早上容易早醒。悲觀失望焦慮情緒比較嚴重，醫生說屬於植物神經紊亂。心臟難受的時候壓著心臟才有所緩解，睡覺趴著睡才能睡著。有時候覺得自己是抑鬱了，遇到點事就老在心裡擰巴，走不出來。對未來充滿憂慮悲觀。對沒發生的事總是在腦海裡預想壞的一面。每天渾渾噩噩，很痛苦。唉