心理XYZ2020-05-09 22:47:36

你好！

不知你測量用的什麼量表？雖然我不知道你具體是什麼情況，有什麼症狀與表現，也無從知道你有沒有事，但量表肯定有事了，還是大事——同一個人，量表結果截然不同，這樣的矛盾只能說明了量表有多麼的的不靠譜。這麼說的原因有這麼幾個：

1 網上的量表多多，有些是心理方面的正規量表，但更多的是娛樂性的，甚至是烏龍的、專業賺眼球吸引流量的。

2 就算是專業的量表，也只是用來輔助診斷的，心理諮詢師或心理醫生也不能僅僅依據量表就給出判斷。不結合個體具體的情緒、行為與症狀等情況，單獨的量表並不能說明什麼。

3 同樣一個心理術語，常人的理解與專業人士的理解是千差萬別的。比如常人口中的抑鬱症，一般只是幾乎每個人都會有的抑鬱情緒。

4 對於專業量表，常人的解讀與專業人士的解讀是不一樣的，專業的量表必須由專業人士來解讀。

所以，如果有問題，請尋找心理諮詢師或心理醫生。自己測量，如果結果好自然開心，如果結果不好，也許會有焦慮或恐懼，沒事都會搞出事來的。千萬不要自己嚇自己哦。