啟邁斯健身2018-08-13 10:31:31

當然可以。

在朋友圈撩撥著無數想要一夜變瘦的姑娘，在榨乾錢包的同時榨乾她們的健康。

所以在把那些花花綠綠的膠囊填進嘴裡之前，你一定要知道自己吃的到底是什麼！

目前市面上常見的減肥藥，無非就是以下幾種。

1.食慾抑制劑

以西布曲明為代表，原理是透過影響神經遞質傳遞來抑制食慾。

神經遞質是什麼東西？它相當於大腦司令部的傳令兵，你把它幹掉了，肚子餓的訊號自然就傳不進大腦。

當然同樣的，其它類似於穩定調節的指令就也傳不出去了，所以這種物質同時也影響基礎代謝，心跳，血壓體溫等重要生理機能的調節，在一定程度上還會影響情緒。

吃了後會有抑鬱症，心率不齊，代謝紊亂，等等副作用。

2.瀉藥

這類以各種洩藥為主要成份，原本的作用是通便，可以做便秘的特效藥。

但大家都知道，拉肚子如果連拉幾天，人會瘦一圈兒，於是一些沒良心的人就想到把這個當成減肥藥來賺錢。

有人會說，只要能瘦下來，拉肚子算什麼。

實際上，瀉藥造成的瘦不是真的瘦，而是脫水。

人一旦脫水太猛，就可能因為電解質失調出現嚴重的症狀。

歷史上霍亂爆發時，就是因為感染霍亂弧菌後拉肚子，嚴重脫水電解質失調而亡。

如果你以為劑量輕，拉得少就沒什麼事，那可就大錯特錯了 。拉得輕是不容易一下出事，但長此以往，

這樣反反覆覆對腸道惡性刺激，很可能會誘發直腸癌。

還有一種效果和瀉藥類似的減肥藥，以利尿劑為主要成分。

藥理雖然跟瀉藥完全不同，但給人帶來虛假減肥表象的原理是一樣的，都是

透過讓人體過多排出水份，造成虛假的體重減輕現象。

而人體處理水分的器官就是腎臟，使用利尿劑對它傷害非常大。

3.興奮性內源激素

這類以甲狀腺素或三碘原氨酸為代表，它們在人體內本來就是起到調節代謝機能的作用，可以增強代謝和消耗。

作為內源激素看似無害而且功效強大，但實際用起來卻

會攪亂你的下丘腦腺體軸向控制系統，使你自己的激素系統變得亂七八糟。

4.興奮性外源藥物

這類以安非他命為代表，沒什麼好解釋的，軟性毒品，化學分子式和冰毒相差無幾，知道吸毒的害處就知道它害處了。

服用後最直接的反應就是：情緒亢奮、幻覺幻聽、極易成癮並難以戒斷！

5.合成代謝類固醇

常見於運動員使用的提高體能藥物，但也聽說有的減肥藥含這些成份。至於它的危害，瞭解健身的朋友都知道！

類似的成分還有曾經聽說過的，有人在左旋肉鹼補劑中新增克羅倫特，也就是

瘦肉精

來增強效果。只是想減個肥而已，卻被奸商當成了豬，你說氣人不氣人！

6.糖類吸收抑制劑

此類藥物以阿卡波糖為代表，

它的作用是抑制糖份分解的酶，使人體減少吸收達到減重效果。

原理等同於一些專治驅腸道寄生蟲的驅蟲藥（阻滯寄生蟲的糖代謝，它就會餓昏，被當成大便排出去）。

如果不想變成一條餓昏得象

一坨大便一樣的寄生蟲

，那請不要用這類藥物減肥吧。

7.脂類吸收抑制劑

這類以奧地司他為代表，跟上類作用類似，不同點在於它是阻滯脂肪類的吸收，其實是一種變相的

“化學禁食”

。

脂肪類吸收不足會引發內分泌問題和脂溶性維生素不足問題

，而且最重要的是，那種吃過之後屁股流油的酸爽感，誰用誰知道。

最後再說兩句

很多姑娘買減肥藥時，都喜歡問一句是不是真實有效的。

看完以上這些減肥藥的成分後，你應該知道，只要不是買了假藥，那就絕對是真實有效的。

但問題是，真實有效不等於長期有效，更是和安全有效搭不上邊。

這不得不說到，很多減肥者非常容易走入心理誤區：

本質上想要的是一個美觀的身材，一種美好的生活。然而這種訴求實際表現出的，卻是輕得不靠譜的體重，以及快到不靠譜的減肥速度。

我們進化到今天，用的還是古早以前的基因程式，它對應的應該是那個時代惡劣的環境。

現在的我們，不再需要翻山越嶺找食物，跟猛獸搏鬥，也不太會面對饑荒的威脅，生活安逸而美好，卻跟你的身體不是配套設定。

所以，

減肥的根本必然是找回以前的運動量，減掉多吸收的熱量，任何簡單粗暴的化學方法，都不靠譜。

試想如果所謂的減肥藥高效又安全，為什麼那些製藥技術更為發達的國家，肥胖率卻一直居高不下呢？

只能說重要的不是體重那個數字，而是真心愛惜自己，形成健康的生活方式啊！