風中淺夏2020-06-30 11:53:26

麵筋吃了不會胖，因為，麵筋屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。具體原因如下：

1、麵筋含有的熱量非常少。各類營養素確實很充足，對於身體的滋補作用是非常顯著的，可以補充的各類營養素確實特別多。

2、麵筋屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。350克水面筋所含為494大卡，100水面筋所含熱量為141大卡。麵筋適合正在減肥的人們食用，不用擔心麵筋的熱量。

綜上所述，麵筋吃了不會胖，因為，麵筋屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物。