開著汽車跑速遞2018-11-08 21:00:03

拉一拉，用健身裝置

何老師vlog2018-11-08 21:31:12

慢慢熬著吧！去醫院看了嗎？醫生怎麼說的？

要不要打針？需不需要吃藥？

傷到哪裡了？怎麼傷的？

如果真的很嚴重的話，我覺得你還是住院治療，多觀察。

看看是不是有別的問題。

要是有，沒有及時治療，以後恐怕要截肢！

祝你早日康復！

記住要去醫院看，檢查一下，看看嚴不嚴重？

千萬別在家裡等。

早一天治療，早一天康復！

風中凌亂的小阿姨2018-11-08 20:16:48

傷筋傷骨一百二十天，急不來，貼骨傷藥膏，睡前熱敷

張靜888882018-11-08 20:52:36

謝謝邀請，我老公習慣性扭傷腰，每次去針灸，塗香港買的那個紅花油，七天就好

梓宸幫幫幫12018-11-08 20:18:31

不知道你說的是腿部還是胳膊，我有段時間是腿部閃筋了。也養了幾天，但沒你那麼嚴重。我是毛巾熱敷，貼了點活血化瘀的膏藥，我貼的好像是修正的筋骨貼，記不太清楚了。你那麼嚴重建議去醫院拍個片子，然後結合物理療法和口服藥，應該會很快痊癒。個人建議僅供參考，祝你早日康復

效頔2018-11-10 05:57:24

幫你做腦力恢復，手指操

二億六老人2018-11-08 23:03:28

傷筋動骨一百天