什麼時候按摩三陰交是最佳?元亨1751840332018-09-30 20:19:23

根據中醫學傳統“子午流注”理論,每條經給開穴(工作)都有自己的時辰。脾經當令為9一11點,肝經當令為1一3點,腎經當令為17一19點。三陰交穴正好是在三條陰經的交匯之處,因此在不同時間按摩三陰交穴位,補益效果是有差異的,對脾虛者最好右脾經當令時的9一11點按摩,腎虛者最好在17一19點按摩,至於肝經虛弱者,在夜間1一3點按摩不方便,可在任意時間按摩或艾炙,也有相當的補益作用,可拘泥於“子午流注”開穴時間表。