草原壩上的羊狼2019-12-04 19:27:30

不用刻意減肥，最重要的時不斷體檢身體狀況。

好好先生v2019-12-04 21:20:54

年齡大了就不要刻意的減肥，控制好飲食，多吃水果，適當運動，放鬆心態。

東莞協和2019-12-04 20:05:12

健康減肥，飲食清單多運動，最重要的是堅持

Book思議12019-12-04 20:14:49

合理飲食，少吃油膩的東西。這是最簡單的，不過卻也是最難的。