為什麼總會糾結沒有意義的事?記憶憂心1842021-08-31 15:46:41

你總會糾結一些毫無意義的事情,像這種屬於強迫症條萊垍頭

為什麼總會糾結沒有意義的事?愛吃一切美食2021-09-06 19:37:47

也許這問題聽起來很奇怪,但是我不知道為什麼就是覺得可能真的不存在。雖然也勸過自己不存在也不要緊啊,但腦子裡就是會糾結這個問題一天到晚地想。還有一些其它的問題,比如我會不會半夜夢遊去做壞事,會不會一切都是沒意義的,等等。明明不是值得糾結的問題,但如果那個想法讓我感到恐懼,我就會糾結在那上面,不知道該如何放下,也無法消除自己的恐懼。如果有一段時間做到了放下,但短暫的時間過了之後,恐懼與糾結又會襲來。感覺對此很沒辦法啊,常常很痛苦,甚至有兩三次有種強烈的想死的願望,但同時也深知自殺是不負責任的做法、不想讓父母痛苦。但還是覺得很難受,再加上我讀高三了,學習又重,常常覺得很有壓力。萊垍頭條

接受,沒什麼的。不要總是暗示自己啊,那樣潛意識裡你也會相信自己有心理疾病。垍頭條萊

和你一樣,總是去做一些無意義的事情,可是,做完了也會覺得心空,似乎還有很多事情沒有做。萊垍頭條

你對自己過於嚴格,強迫症,一般有完美主義傾向。這個是人所處的環境中產生的。你仔細想一下,你身邊有沒有這樣的人,你不需要特意該,你只是需要仔細檢查自己的思維,該做出什麼樣的改變,改變的過程中,不要萊垍頭條