心裡總是藏著事,敏感又害怕,該如何減輕心理負擔呢?
GP61500087 發表于 健康2021-12-19
什麼事情都看開點吧 該吃吃該喝喝 我就是這樣的人
心裡藏事不如自己藏點錢要合適的多吧?藏事的人都比較清楚的知道自己很複雜化的事情就是這麼任性妄為的事情就是這樣吧
首先,你要知道一個人心裡不能隱藏太多事,時間久了會對性格有影響,如果是可以對身邊最親近的的人說的事情,最壞的結果是可以承受的,就儘量吐露出來,心無掛礙才好.你要把它空掉,就好像杯子裡有不好的水,你把它倒掉,之後才能裝上甘甜的道理是一樣的,不要總想著讓你委屈的事,開心是一夭不開心也是一天,放下那些不開心的人或事人應該學會灑脫一些,簡單一些 真誠的交往幾個真正的朋友,彼此之間相互訴說 不要計較的太多,簡單的前行吧
說出來,要不憋住不說
把一切都忘了,腳踏實地做自己願意做的事情