十月呵護2018-03-30 10:06:47

缺鐵性貧血是兒科很常見的一個疾病之一，這種在六個月到兩歲的寶寶身上發病率高，但同時這個疾病也很容易被家長忽視。

因為在患病初期，寶寶的症狀並不明顯，體徵也不明顯，所以很難被家長髮現。所以這就要求我們家長平時要多注意觀察了。一般情況下，寶寶貧血的話會有這些表現，抵抗力弱，經常生病，經常頭暈眼花，臉色蒼白，體力會跟不上，而且迷迷糊糊經常睡不醒等等。隨著貧血程度的加重，寶寶會出現毛髮乾枯，生長髮育落後等嚴重後果。

主要來說，寶寶缺鐵性貧血和這幾大原因有關，第一個就是寶寶生長髮育太快，三到五個月時體重會達到出生時的兩倍一歲左右的話，體重就會變成出生時的三倍，從而導致寶寶鐵的需求量高。

第二就是鐵攝入不足，第三就是鐵元素丟失過多，比如說寶寶有慢性疾病，腹瀉，感染等等，這些疾病都會導致他鐵的吸收和利用率低。

我們要如何預防寶寶缺鐵性貧血呢？

第一就是，寶媽要儘量堅持母乳餵養，因為母乳中鐵的吸收率是百分之五十。一歲以前儘量不要給寶寶喝牛奶，因為牛奶中的鐵含量低，而且還難以吸收。

其實就是在飲食上，寶寶可以新增輔食以後，我們要給寶寶及時新增含有強化鐵的輔食，比如說含有強化鐵的米粉，菜，魚類等等。

第三個，在醫生的指導下給寶寶口服碘劑。喝牛奶的同時，不要給寶寶補鐵，這樣會妨礙鐵劑的吸收。寶媽會發現，寶寶在喝完液體鐵劑時，她的牙齒會暫時變成灰黑色，但是這種情況不需要擔心，我們在給寶寶喝完鐵劑以後，給他漱口就可以了。寶媽也會發現，寶寶補充鐵劑以後，我們會發現他的大便會變黑，這也是一種正常的生理現象，寶媽不需要過於擔心。

懂兒方知如何愛2018-03-29 14:32:08

一般半歲以後的寶寶從母體攜帶的鐵元素水平越來越有限，滿足不了寶寶的生長需要，需要有意識給寶寶補鐵，食補或遵醫囑藥補。

寶寶出生後應定期到兒童保健科進行例行體檢，到合適的月齡兒保科會對寶寶進行微量元素水平的血液化驗，一般是免費的。根據化驗結果，兒保醫生會判斷寶寶是否為貧血，並對貧血程度和種類進行進一步的檢查和判斷。依靠經驗判斷寶寶是否貧血是不準確和不科學的。

更多育兒知識請參考《懂兒方知如何愛——貝貝媽媽育兒經》人民衛生出版社

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廣州市婦女兒童醫療中心“懂兒方知如何愛”育兒科普團隊溫馨提示家長：

懂才是愛-When parents know， children grow。

笑媽學育兒2018-03-28 16:50:39

作為新手媽媽，總是會擔心自己的寶寶是不是缺鈣啊，但是貌似很少會在意寶寶是不是缺鐵。其實相比較鈣來說，寶寶更容易缺鐵。下面我們來說一下如何判斷寶寶缺鐵。

寶寶缺鐵會導致臉色發白不夠紅潤，注意力不集中，很少微笑，表情嚴肅，易疲乏不愛活動等症狀

。缺鐵嚴重將會成為缺鐵性貧血。所以當出現以上症狀要及時帶寶寶去醫院化驗血紅蛋白！

實際上，

6個月以內的寶寶

都是透過在母體中得到的造血物質以及母乳中吸收鐵。所以哺乳期的寶媽在寶寶六個月之前要多吃大棗，海帶，動物肝臟，動物血等。

6個月以上的寶寶

僅僅喝母乳是不夠的，就要透過新增輔食來增加鐵元素，多吃含鐵的米粉，蔬菜泥，豬肝泥，蛋黃泥，魚肉泥等。

缺鐵性貧血會影響寶寶的智力發育，作為寶媽的我們一定要及時發現寶寶是否缺鐵，及時補充才是！

安貝適育兒2018-11-28 10:06:14

您好！請問寶寶十個月，整天感覺很疲憊，臉色有點，後來去醫院診斷為缺鐵性貧血，挺嚴重的。這種情況如何食補上來？

貧血是兒童最常見的疾病之一，5歲以下兒童患病率最高。貧血可以導致組織器官缺氧，長期貧血還可影響孩子的生長髮育，因此家長一定要引起重視。

貧血的原因很多，其中兒童最常見的是由於鐵缺乏引起的缺鐵性貧血。

什麼是貧血？

貧血是指外周血單位體積內紅細胞數或血紅蛋白量低於正常。

兒童缺鐵性貧血（iron deficiency anemia， IDA）可定義為：

6個月-不足5歲的兒童：鐵蛋白<12μg/L，同時血紅蛋白<110g/L

5歲-不足12歲的兒童：鐵蛋白<15μg/L，同時血紅蛋白<115g/L

體內未被利用的鐵是以鐵蛋白及含鐵血黃素的形式貯存的，因此檢查鐵蛋白可以反應體內貯存鐵的情況。

什麼原因引起的缺鐵性貧血？

1、先天性儲鐵不足

如因早產、雙胎、多胎、孕母患嚴重缺鐵性貧血可致。

2、鐵攝入不足

6個月以前有母體供給的鐵元素，6個月以後，如果沒能及時新增輔食，營養搭配不合理的話，很容易造成缺鐵性貧血。

3、生長速度過快

小兒生長迅速，血容量增加很快，可出現明顯的缺鐵性貧血。

4、鐵的丟失過多

如對食物過敏、腸息肉、鉤蟲病等疾病可引起腸道失血。失血1ml就相當於失鐵0。5mg，長期小量失血都是發生缺鐵性貧血的重要原因。

如何看寶寶是否貧血？

1。 寶寶的面板、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，無血色，以口唇、眼瞼、甲床最為明顯。

2。 精神狀態較差，易煩躁哭鬧，不愛活動，食慾減退。

3。 免疫力下降，易生病、感冒。

4。 手腳冰涼，畏寒，體虛。

5。 學齡期兒童還可有注意力不集中、學習困難，從而影響學習成績。

6。 嚴重的貧血還可表現為呼吸心率加快，眼前發黑，耳鳴等症狀。

注：

若寶寶已出現1-2種症狀，可到醫院進行血紅蛋白檢查，綜合評估，及時補鐵！

缺鐵的危害

1。影響孩子身體和大腦發育，使生長髮育遲緩，給智力發育造成不可逆的傷害；

2。降低寶寶免疫力及抗感染能力，易生病感冒；

3。降低寶寶食慾，同時增加鉛中毒的風險；

4。影響寶寶神經系統，使其易燥、易怒，煩躁不安或精神萎靡；

5。使血紅蛋白合成發生障礙，造成缺鐵性貧血。

寶寶

貧血，怎麼辦？

補鐵

根據中國居民膳食礦物質鐵的推薦攝入量（RNI）或適宜攝入量（AI）為，0-0。5歲0。3mg/d；0。5-1歲10mg/d；1-4歲9mg/d；4-7歲10mg/d。若已經出現輕微缺鐵症狀，需及時加量補充鐵劑至少4-6周，直到寶寶身體中的儲存性鐵較為穩定。不放心的家長可到醫院進行檢測，遵醫囑。

合理搭配飲食

在日常飲食上要多吃些海洋魚類、動物血類、或乾魚類、蔬菜等含鐵多的食品。

維生素C、氨基酸、果糖等有利於鐵的吸收，可與鐵劑或含鐵食品同時進食。茶、咖啡、牛奶、蛋類、麥麩、植物纖維可抑制鐵的吸收，應避免與含鐵食品同食。

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