膝蓋骨質增生該怎麼康復或者運動?兒童骨科醫生邱俏峰2019-02-01 12:28:05

骨質增生給人類的一封信

骨質增生說:“我不是病,我在保護你們的身體”。

“你們的骨質疏鬆了,容易壓縮,容易斷裂,我沒辦法讓你們的骨質變硬起來,只能在你們的骨頭周圍多加固一些,讓你們的骨頭不要太容易受傷”

“你們的韌帶使用過度,經常發炎,疼痛,我讓你們的韌帶變成骨頭,就不會發炎了,也不會疼痛了”

“你們的膝關節下面那骨頭頂不住增加的體重,我多長一些,讓骨頭更堅固,更結實,使它不容易塌陷”

“你們的關節,腰椎的疼痛真的跟我無關,那些疼痛是因為炎症,你們使用過多,韌帶,肌肉,肌腱太疲勞,受不了,發生炎症,所以才疼,為了讓你們可以繼續使用這些結構,我只能讓發生骨化,以免他們無限的發生炎症”

“你們吃的那些治療骨質增生藥物,對我真的無效的,我的構成跟身體其他的骨骼是一樣的,如果真的可以消滅我,那麼身體其他的骨質也會消融。但這有可能嗎?”

“你們拍片說我是骨刺,其實那只是你們對我們不瞭解,我不會長得跟一根刺一樣,我一般是在韌帶,肌腱,肌肉的附著處才會長,所以一般是圍繞著骨骼結構長的,你們像透過手術把我切掉,那整個骨頭都要切一圈,而且,只要你們再過度使用,我就會再長出來。”

“我不是一根刺,我是各種各樣的形狀的,例如一個腰椎,你看X 光片,我像是刺,其實,整個椎體的邊緣都是我。”

“你們對我的誤解,我也是理解的,一個人的家裡丟了東西,你們的警察,因為不認識枕頭,抓不到小偷,卻只看到我現在那裡,以為我就是小偷,就喊打喊殺,其實我也是在幫你們抓小偷的人啊!”

“有人去吃骨質增生藥,其實吃的只是消炎止痛藥而已,肌腱,韌帶,關節周圍的無菌性炎症因為過度使用而引起,使用了消炎止痛藥就會緩解,甚至會消失,你們舒服了,不過如果你們再去拍片,我還在那裡,我並沒有消失,這也證明了我並不是罪犯啊,我並不是那個讓你們疼痛的人。”

“有人說,我腰痛,膝蓋痛,拍片只有骨質增生,沒其他問題啊?其實,那是你們對人體還不瞭解,拍片有侷限性,只能看見骨骼,其他的韌帶,肌腱,滑膜,關節囊,半月板,肌肉都看不見,但他們也是可以生病的,看不見的病引起的疼痛,你們找不到罪魁禍首,就把我這個熱情的小夥子給冤枉了,我表示不服。”

“你們雖然一直在對我喊打喊殺,我卻默默地繼續保護你們,從無怨言。”

”雖然有時候我也會犯錯,有時候因為一心想保護你們,沒有考慮旁邊組織結構,把他們的出入通道堵塞了,引起了其他的問題。但如果你們不要太過度的損耗你們的身體,我是不會犯這樣的錯誤的。”

“人類對壞人們逐漸瞭解,也越來越多的人知道了我的存在和價值,慢慢對我的態度也有所改變,希望你們愛護你們的身體,不要長期低頭,彎腰,走太多的路,怕樓梯,過度運動,減少蹲個跪拜,保持良好的狀態,我就不需要出現了。”

“有些傢伙個我長得有點相似,例如骨軟骨瘤這個壞傢伙,他們就是一個錐形的,拍片的時候看起來跟我長得有點相似,但如果你們去做個CT ,就知道我們完全不一樣,他們是真的壞人,我不是。”

“跟你們說了那麼多,你們還繼續那樣罵我,想消滅我的話,那就來吧,對你們的保護我義無反顧,你們對我的態度可有可無,一句話,你們無可奈何,哈哈。不信,你們去吃那些所謂骨質增生藥,吃個幾個月幾年,我還在那裡,你們白花錢而已,而且亂吃藥,還可能損害你們的肝腎功能。只是這種損害,你們看不見,摸不著。”

“你們想讓我消失的唯一辦法,就是改掉不良生活習慣,少低頭彎腰,不要一天到晚走個不停,不要長時間蹲跪,多鍛鍊,補補鈣,多出去曬太陽,戶外活動,不過度的體力勞動,多休息,保持良好的身體狀態,我依然就會隱藏起來,不過你們一旦違背身體的意願,肆意妄為,讓身體或者身體的某個結構過度使用,我就會出來保護你們”

“人類,我們不見不散!我是你們的衛士,我一直會陪伴你們的!”

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