知行國學堂2018-06-08 15:20:38

可以喝無糖飲料，最好是番石榴無糖飲料，比如：

很爽

糖尿病之友2018-06-08 16:02:55

適合糖尿病患者夏季喝的飲料有：

1、白開水、純淨水或礦泉水。夏季天氣炎熱，人們出汗多，要及時補水，防止脫水、血液濃縮、血糖升高。白開水等是最好的補水來源。不過糖友們注意不要喝冷藏過的礦泉水、純淨水等，因為喝冰水會刺激腸胃，引起腸胃痙攣、腹痛、腹瀉等。

2、牛奶和豆漿。牛奶、豆漿都富含優質蛋白，還可以補鈣，是糖友們理想的飲品，注意牛奶和豆漿都不要加糖喝。

3、淡茶水。糖友們常喝茶有助於平穩血糖、血壓、血脂、提神、健腦等，喝淡茶而不要喝濃茶。夏季可以選擇喝綠茶或烏龍茶。脾胃虛寒的糖友可以喝普洱茶。

4、無糖果蔬汁。市面上有一些無糖果蔬汁等飲料，含有膳食纖維、維生素、礦物質等，糖友們在血糖控制平穩的情況下可以適量喝一點。但是果蔬汁絕對不能替代蔬菜水果。

糖尿病患者需注意，可樂、果汁、運動飲料、碳酸飲料等所含熱量及糖分較高，需要少喝，以免引起血糖升高。

健康管理王濤2018-06-09 07:26:11

大部分飲料含糖量高，不適合糖尿病人，碳酸飲料容易造成鈣的流失，引發骨質疏鬆，對人體弊大於利，但如果確實想喝，可以在以下情況下喝一點：

1。可以在血糖平穩，並且空腹或者兩餐之間喝一點，100毫升左右就差不多，不能喝太多。

2。在運動後，體內糖分和水分消耗比較大時，可以喝一點。

3。在出現低血糖時，如乏力、心慌、頭暈問題時，喝一點甜飲料可以緩解低血糖症狀。

4。糖尿病人以白開水、含糖量低的自制果蔬汁、牛奶酸奶、豆漿類作為飲品更健康。

跳躍不停2018-06-08 15:41:39

謝謝邀請。

首先要確定什麼飲料。純粹的礦泉水也是飲料。含果汁的也是飲料。還是其它功能性飲料？

糖尿病人，正常來說，應該拒絕含糖或者含果糖的飲料。至少要嚴格控制這類飲料。免得影響自己的血糖的穩定性。

每天飲用適量的礦泉水還是需要的。