熊彼特大叔2020-11-26 13:05:08

生了大病，就會感受到養生功的重要

杏林帥哥2020-11-21 17:44:14

謝謝邀請！

多年以前，在逛新華書店時，買了一《ZSZ健身養生功》，因為之前曾讀到過那位作者的文章，覺得不錯，所以買下了那本書，後來因為多種原因，那本書一直在抽屜裡放著，素簞灰絲，常蒙卷軸了。

某個冬天，我因為感冒在家休息，躺在床上，連電視也不想看了。偶然發現那本書，於是拿出來大致看了一下遍，這套功法共有三部分，第一部分類似體育課裡的熱身運動，第二部分重點捶打身上的重要穴位，第三部分練習身體的伸展推按，左旋右轉……

我起身照著書上的內容練了一下，在練完第二部分中，一個叫作“敲山震海”的動作之後，身體一陣輕鬆，在再練一遍，更加輕鬆——我恍然大悟，這是一套好功法。

這麼多年了，我在工作學習之餘，常常揮拳踢腿，活動筋骨，增強體質，而那套看書自學的《ZSZ健身養生功》，則成了我每日必練的專案。

應子東方舞2020-11-27 13:27:20

遭遇前夫家暴的時候，打不贏他，只能像一隻待宰的羔羊被他按到地上拳打腳踢，滿身的傷痕，想還手，可是被他一隻手就甩到了地上，動彈不得，如果自己會防身術，他也不敢這樣造次。

燕增林2020-10-23 20:23:12

小的時候上學的時候被人欺負的時候。需要外出出門兒的時候。

咋夜又下雨2018-08-08 20:13:41

世界上確實有極少部分人渣，一言不合就動手打人，有時還下毒手。我今年五十歲，看到過倆次，倆次都是因為口角，心毒之人立即從廚房搶一把菜刀出來，猛力劈向對方，毫不留情，倆次都是人跑的快，要不然就是刀下之鬼。如果是我，隨手抄一根木棍或者凳子，迎著他劈去，即使自己受傷或進號子，也要讓這種人打進十八層地獄，永不超生。所以說，習武能增強自信心，遇到兇殘之徒不怯場，不示弱，免得邪惡之風囂張

谷德會2020-11-14 13:34:33

有，看到欺負弱小想打抱不平的時候覺得自己應該會些武術。

金宏林2020-10-30 15:22:40

每個人都有得自身心量的暗道潛質！我自從哭著落地才有三個月我母親揹著我過河聽到河水的響聲我就會拼命的跳，還不會走路就棍不離手，兩歲半時正因性格固怪讓馬受驚差點被馬終結生命，在4歲多第一次打架是見到有人打我大哥我衝上在就跟它較量！從幼童的時光就形成了我練武愛運動的性格！雖7歲開始習武一生喜愛格鬥以建身！在童年跟少年時代就養成了只要自己的身體能適應打鬥的任何環境對保護人身的安全就是最有用的！所以也導致了我一生修身體愛運動的習慣，現以進入夕陽了！運動以靜的結合會隨著我的心靈到達終極點肉身削亡的那一天！

kg想吃發過2021-02-15 11:29:52

捱揍時，最危險時

實戰桑搏馬教練2021-02-11 00:14:55

真正遇到過危險就會明白習武防身的重要性