捨得1560598312018-10-08 10:25:34

我就是那樣，兩個鼻孔替換著

大廈482018-10-07 19:03:39

兩個鼻孔輪流塞是為了輪流休息，那是身體自然調節的，即使沒有鼻炎，也要輪流休息。所以鼻塞是不能強行打通，要打通就要運動，只要原地跳一會，就會馬上自通，那是因為運動需要氧氣較多，一個鼻孔是不能滿足的，所以就自然通了，但等到平靜下來後，鼻孔就會更塞，更痛了。所以，鼻塞時，是說明鼻孔需要休息，這時就應該任由它塞，讓它休息。如果有鼻炎，就應該儘量少運動，讓鼻孔多點休息，才好得快。