使用者46877983133952019-09-25 06:24:10

這個就是跑步機的優勢咯：

1。跑步機的跑步機墊和底板設有三層減震設定，可以將跑步時腳部受到的壓力降低到最小，這樣自然跑得更加輕鬆。而地面就太多堅硬，長時間跑步對腳踝和膝蓋都有損傷，因此很快就有痠痛感。

2。跑步機跑步是在室內，沒有風吹雨打，也不會遇到坑窪不平的路面，不用注意身邊是否會有車輛擦身而過，這樣使我們的精力更加集中在跑步運動上。

3。跑步環境更加舒適，室內環境安全放心，還可以插上音樂邊跑邊享受，這樣放鬆的環境可以增加跑步量。 總之，跑步機正是透過這樣的運動量的優勢使減肥鍛鍊成為有效運動，跑步機也被越來越多的人所接受。 如果需要跑步機，請上我愛運動商城 www。51yundong。com。cn