扎西喀卓2020-05-03 07:06:48

安排的活動內容，原則上要簡單、輕鬆、有趣味性。注意一定要考慮病人的興趣愛好和病人的焦慮程度。同時對病人及時給予口頭或物質的獎勵。

滴水石書院2020-04-30 12:57:24

去發現諮客曾經的生活記憶中樂見的事情和活動，創設一種很小的活動起始點，比如畫畫，比如簡單的運動，比如對著鏡子做鬼臉等，不嫌小隻要啟動與改變。

moonsun2020-05-02 19:56:47

轉移注意力，分散壓力。多想想美好的事情。

及時去醫院治療

使用者23349876660689312020-04-30 21:08:50

建議進行心理諮詢，在諮詢師的幫助下，合理的進行活動記錄和安排。會非常有幫助。

天AB型2020-04-30 21:00:12

有專人和他在一起就能解決問題。

樊妮2020-04-30 07:07:42

這個要根據個人情況看，如果以上這些症狀如果經過測評都是比較嚴重的就需要去醫院就診，再根據病情去制定運動量或是不需要運動量