幽門螺旋桿菌有“3怕”,每天吃一點殺菌養胃,遠離老胃病,到底是哪3種東西?
樂康丸子 發表于 健康2022-03-24
幽門螺旋桿菌有“3怕”,每天吃一點殺菌養胃,遠離老胃病
提到幽門螺旋桿菌,很多人會覺得陌生,不過它能夠在強胃酸環境下生存,引起人人討厭的胃病。
一般情況下,細菌碰到胃酸,是無法生存的,但幽門螺旋桿菌是個例外。
它待的時間越長,那麼對胃的損害就越大,逐步引起炎症、潰瘍,甚至是癌。
為了腸胃的健康,及時消滅幽門螺桿菌也是很有必要的。
而想要消滅它,並非一點辦法也沒有。
再強大的幽門螺旋桿菌,也有天生懼怕的東西。
2、姜
做菜的時候,大家都喜歡放一點生薑來去腥,而幽門螺旋桿菌也很怕它。
生薑中含有姜烯,能夠幫助緩解胃病引起的不適感。
不過姜的味道並不是人人都能接受得了的,所以大家可以根據自己的情況,來決定每天的攝入量。
3、蜜
蜂蜜也是幽門螺旋桿菌害怕的東西,每天可以適當衝一些蜂蜜水喝,也可以加少許火 麻 仁 油進去,味道不膩,反而帶有植物油的清香。
不過要注意的是,當蜂蜜濃度在15%左右的時候,才能起到抑制幽門螺旋桿菌的作用。因此大家在泡製的時候,也要注意控制好量。
這3樣東西,雖然對抑制和消滅幽門螺旋桿菌有幫助,但是大家也要堅持每天都吃,這樣才能真正起到作用。