喧嚷承兌2018-03-13 16:34:41

山楂不屬於高嘌呤飲食，所以可以吃點；

高尿酸和痛風患者要注意了：

降酸小妙招：

一、芝源堂付唄茲茶

，每天兩杯付唄茲茶可以舒筋活絡，降低尿酸，針對痛風患者調理有事半功倍的效果！復唄茲茶以湖北海棠葉、淡竹葉、木瓜、薏苡仁、葛根、枸杞子、麥芽、菊花等中藥成分配製成，用熱水沖泡，代茶飲用即可。

二、砂仁蜂蜜湯

用料：砂仁30克，雞內金9克，蜂蜜15克、平貝母10克。

製法：砂仁、雞內金、平貝母水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。

功用：健脾利尿。用於高尿酸患者，促進尿酸排出。

三、木耳拌黃瓜

材料：水發黑木耳、黃瓜各100克。

調料：醋10克，鹽3克，辣椒油2克。

做法：

（1）水發黑木耳洗淨，焯透，撈出，切絲；黃瓜洗淨，切絲；將醋、鹽和辣椒油拌勻，製成調味汁。

（2）取盤，放入黃瓜絲和黑木耳絲，淋入調味汁拌勻即可。

功效：黑木耳可促進腸道內多餘廢物的排出，黃瓜有利尿作用。兩者搭配，可防治痛風患者併發高血脂症。