蒙牛慢燃牛奶2018-07-22 22:32:59

聯絡我的都成功了

伊莎貝拉20131112018-07-23 03:48:24

都瘦了這個毅力，堅持，保持，最重要

拉夫德魯LaughTale2018-07-22 22:38:54

我知道的拼命減肥的人，後來有了腹肌，有了女朋友。

例項：我大學室友是個200多斤的胖子，1米8大個，畢業後他每天晚上都跑步，天天在朋友圈發跑步里程路線圖，然後還做一些其他的無氧運動，過一段時間就發個自拍，記錄一下目前的體型，前兩天還在朋友圈秀了下腹肌，還別說，腹肌的形狀顯露了出來，大肚子沒有了，現在體重160，170斤左右，真的是變化很大，臉型都瘦了一圈，還找到了一個漂亮的女朋友。。。（羨慕）。他堅持了一年多了，真的很有毅力。

（不好意思發他的圖片，發個阿米爾汗叔叔的圖吧-。-）