手機使用者951675309262019-12-24 17:08:27

冬天天氣寒冷，一個不小心就可能感冒了。感冒喉嚨痛，這通常是風熱感冒的症狀，同時可能伴有的，還有頭面、手腳發熱，黃痰，此時不宜進補，需要解表，但也不能亂用清熱敗火類藥物。南方的朋友可以在家自制青果飲，滋陰清熱飲，就是橄欖，有“生津液、止煩渴、治咽喉疼”之功。還有像羅漢果利梅煎、銀耳沙參雞蛋飲，還有沙參玉竹麥冬煎，都不復雜，甚至烏梅飲、炒雞蛋或雞蛋白，生薑茶或蜂蜜茶和香蕉都是護咽利嗓的好東西。如果食療效果來得慢，可以考慮用青橄欖弄的複方青橄欖利咽含片、好爽潤喉糖。簡單易吃。當然，嚴重了記得看醫生。