怎麼自測雌激素是否降低,怎麼調理好?
麗馨清 發表于 健康2022-01-14
從下面4點來測測吧!
無緣無故的潮熱感
沒有任何徵兆地一種熱感從胸部向面部和上肢迅速蔓延,並伴有心慌出汗;部分人常在半夜醒來,渾身大汗,其發生鬥魚雌激素缺乏分不開。
面板暗淡無光
面板乾燥、晦暗,缺乏光彩,皺紋明顯。
精神表現異常
經常出現焦慮、易於、易怒煩躁、疲乏等症狀。
月經失調嚴重
雌激素參與月經週期形成,如果缺乏雌激素,子宮內膜不會自然增生或脫落,導致月經不調。
女性如果缺乏系技術就會使面板上的皺紋增多,沒有彈性,同時面板上的色素沉著,出現老年斑。所以,維持一定水平的雌激素是女性比作的一項保養。