糖糖小Wei2017-12-14 16:02:08

你好，謝謝邀請，關於如何哄4個月的寶寶睡覺？下面我將結合自身經驗跟大家分享一下：一、4個月的寶寶還小，有的時候白天睡覺，晚上不睡覺，挺影響父母休息的，如果寶寶不睡覺是由於白天睡眠充足造成的話，建議適當地調整一下寶寶的生物鐘，讓寶寶白天少睡一些，晚上正常睡眠。二、4個月大的寶寶晚上不睡覺十分吵鬧的話，可能是她沒有吃飽，肚子餓睡不著一直哭鬧，如果是這個原因引起的話，建議寶媽給孩子餵奶或者餵奶粉，讓寶寶填飽肚子，等寶寶吃飽後就會睡覺啦。三、可能有些寶寶不想睡覺是太興奮了，受周圍環境影響，寶媽可以把客廳的電視機聲音調小一點，帶寶寶去安靜的房間關上門睡覺。四、哄寶寶睡覺可以給孩子唱悅耳動聽的搖籃曲哄寶寶睡覺，也可以給寶寶講故事哄寶寶入睡，現在很多家庭喜歡用唱兒歌的小兔子哄寶寶睡覺，感興趣的寶媽也可以嘗試一下。祝寶寶健康快樂長大，按時睡覺。

鴿子老師2018-01-18 11:38:17

該如何正確地哄4個月的寶寶入睡呢？

我家寶寶出生後，睡眠有時也不安穩，我也曾在網上看了很多寶媽們經驗，然後有些經驗用到寶寶身上發現效果不錯，先把方法總結出來，讓更多的媽媽可以看到：

1。四個月的寶寶已經可以區分白天和黑夜

一般寶寶出生後媽媽就應教寶寶認識白天和黑

夜。可以用光和聲音的不同來讓寶寶區分白天與黑

夜。

睡覺時要注意關燈睡，門關好，減少嘈雜音。安靜的環境更容易讓寶寶入睡。

起床的時候媽媽把窗簾拉開，陽光進來，

幫助喚醒寶寶。

慢慢的，生物鐘形成後，寶寶就會養成按時入睡、按

時起床的習慣了。

2。給寶寶營造睡覺的環境

準備入睡前就不要再逗寶貝玩耍了，讓寶貝提前進入

睡眠的環境，把電視關小聲或者關掉，保持安靜，可

以適當地放點輕音樂。把一件有媽媽氣味的衣服放在

寶寶身邊，讓小傢伙的內心充滿安全感，也有利於進

入睡眠狀態。

3。多注意寶寶的一些習慣性的小動作。

比如有些寶寶喜歡抓著媽媽的頭髮才能睡著；

有些寶寶要握著媽媽的手心才能睡著；

有些寶寶要含著自己的手指才能睡著；

有些則習慣抓著被角才能睡著。。。。

摸清寶貝睡覺的小習慣後，順著他的習慣，很容易就

會哄他睡著。