阿薩德1568686662017-04-27 15:59:20

最近老是聽到身邊的朋友說，老是長溼疹，而且反反覆覆的，很是煩惱，其實溼疹老是反覆發作，是因為體內溼毒太多了，也就是溼氣太重。

經常長溼疹的朋友，你們可以看下，最近是不是也同時有下面的症狀：

①舌苔黃膩、白厚、有齒痕，老覺得舌頭不舒服。

②經常大便不成形，經常黏在馬桶上，也就是俗稱的便溏。

③虛胖，特別是下半身，很顯胖

④睡覺起來特別累，沒精神，怎麼睡都不夠

⑤臉色暗黃、老是長痘痘，看起來沒血色

⑥口臭，就算是刷牙，口香糖都拯救不了

上面的症狀，如果你佔有兩到三兩以上，就說明你體內溼氣很重了，這就難怪老是溼疹反反覆覆了。

想根除溼疹、改善那些症狀，就得去掉體內的溼氣，這裡也想和大家分享一個食療偏方：

馬齒莧薏仁茶

材料：馬齒莧、芡實、薏米仁、赤小豆各5克、綠茶、槐米、淡竹葉各2g

做法：熬煮1小時左右取水飲用即可，亦可沖泡袋泡茶，一天兩次可有效祛溼。

古籍記載，芡實有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶之功效，薏米仁有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，赤小豆可利水消腫，解毒排膿等功效。馬齒莧有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用。