青銅程式設計師2018-01-27 07:02:51

隨著時代的發展，手機逐漸成為人們不可或缺的物件！之前人們隨身攜帶的是“伸手要錢”，身份證，手機，鑰匙，錢包。現在甚至不用帶錢包，將來可能還不用隨身帶鑰匙和身份證，只用帶一個手機足矣。手機功能太強大了，根本離不開，你說你不喜歡玩手機，可能是你不喜歡玩手機遊戲或者其他的東西，又離不開手機可能是對支付和社交方面的需要。人生苦短，何必這麼糾結，不喜歡玩遊戲就解除安裝，僅此而已，下面這個東西可能會幫你。

過眼半夏2018-01-27 12:45:09

手機越來越重要了，幾乎衣食住行都離不開手機了，手機也給人帶來些麻煩，騷擾電話和擔心個人資訊外洩。世事就是這樣 有好的一面也就存在壞的一面，看你是把好的一面放大還是把壞的一面放大。

瀟葉滌塵2018-01-27 08:20:05

玩手機的確是對人有輻射，特別是對眼睛和大腦都有著損傷所以我從內心根本也不想玩。可是在科學以及通訊工具飛速發展的情況下，也給人帶來了前所未有的方便和經濟支出快捷節儉，與人溝通辦事的便利下而又覺得離不開手機怎麼辦？我想現在網際網路這麼發達，科學家會把自己的聰明才智發輝出來研究出來既便利又能省時省力利於人心身健康的更先進的東西開代替手機。兩個字等待！！！。

陳維看天下2018-01-27 10:30:10

人生有很多我們不喜歡的人和事，卻又偏偏不得不面對，這也許也是一種修行。曾經也想過關掉手機，去大山裡住幾天，遠離塵囂，可是身邊總有放不下的人和事，這就是現實。後來在越來越多的這樣無奈中，我們都成為了當初自己討厭的樣子！

不染人間桃李花2018-01-27 07:01:55

現在的手機，已經遠遠擺脫了原有的桎梏，它不僅是一個行動電話，還是聊天工具、遊戲機、mp3、照相機、DV、收音機、電視機、隨身wifi、行動硬碟、導航儀、圖書館、電子錢包，電影院……

當一部手機可以取代上述那麼多的東西時，你在手機上花費的時間，定然是上述那麼多東西的使用時長之和，甚至有過之而無不及。所以，就像你說的，就算你不喜歡手機，你也離不開他。

如果你想遠離手機，一要多和親人朋友溝通、交流。二是吃飯聚會時不要看手機，除非有特殊情況，聚會時邊看手機邊和人聊天也是不尊重對方。三，買塊表，不要用手機看時間。四，上廁所不要帶手機。五，睡覺時不要看手機。六，不要用手機記錄日常活動，以及一些需要記下的東西，動筆動腦。

板牙哥2018-01-27 07:58:43

還能怎麼辦，那就少玩唄。

這個問題就好比說，我明明是不想上班的，可是為什麼要來上班呢？多多少少有一些無奈在裡面，依我目前的能力，上班明顯是個合適的選擇。

同樣的，不想玩手機，是你自己的想法，而能不能離開手機，並不全是由你決定的，除非說你隱居山林，與世隔絕，那手機基本是沒用的，拿不拿也無所謂的。

不能完全離開手機，一方面和你的工作有關，另一方面，就是你對手機過分依賴，板牙給你提幾個合理化建議。

轉移注意力

離不開手機大多數情況其實就是沒事幹！

仔細想想，有沒有哪個瞬間是你忘記玩手機的時候？肯定是有的，某天你打了一下午籃球，才想起來沒玩手機，或者有一天，你練了半晚上字，沒玩手，那麼你就要將你的愛好“發揚光大”，大到什麼程度？大到能壓住你玩手機的慾望。

你說，那好。我打遊戲，我一玩就到半夜，我連手機碰都不碰！那還是算了吧，板牙還是建議你玩手機……

沒啥興趣？培養啊！沒那麼大決心不想培養？看下一條。

玩出名堂

離不開手機，那就不離了，玩！板牙說的

不是讓你繼續你瘋狂的娛樂，而是做點實際的事情

，根據自身愛好，現在的創作平臺數不勝數，可以找一家，讓自己發光發熱，去“禍害”別人，讓別人沉迷於你製造的娛樂無法自拔，那樣你就釋懷了。或者可以下載各類學習性軟體，增加學識。當然，這一般都是廢話。玩膩了，沒時間創作，還是沒心思玩手機，繼續往下看。

漸離

不能立即從手機中抽身，那就慢慢離開。平時喜歡玩的幾個軟體，一個個與它告別，把生活當作朋友，把它們當做敵人，開啟微信，只看資訊，別刷朋友圈，娛樂軟體該刪除的慢慢刪除，忍痛割愛，慢慢恢復手機的原始功能：打電話，哪天感覺自己渡劫成功了，就可以換老年機了。

我是板牙，希望我的回答能引起你的些許思考。

祝生活愉快！