銀耳冰糖豬肺湯怎麼做
1。豬肺的清洗方法,將豬肺管套在水管上,灌清滿水後倒出,反覆多次,洗淨內部,然後放進鍋裡用水浸沒,燒沸後再浸泡15分鐘,倒出殘物,再灌水沖洗1-2遍即可。
2。洗好的豬肺切塊在鍋中放入水燒開,把切塊好的豬肺放入鍋中沸騰後撈出放入容器中待用。
3。提前將銀耳用溫水浸泡2小時後發開,放入砧板上切塊。然後放入煲湯鍋中,再放入豬肺,生薑蔥段倒入水,中火慢燉。
4。將薏米取出洗淨,泡20分後放入另一鍋中加水煮熟,大約40分後在吧薏米倒入煲湯鍋中一同慢燉。改用小中火約4小時候。(注意過程中的湯別煮幹了)
5。快煮好後再放入鹽、雞精、胡椒粉少許。要清淡點。膳用。
食材:玉竹、百合、杏仁、無花果、羅漢果、銀耳、洗豬肺1個、姜1大片。
一、做法步驟。
1、把豬肺喉管放在水龍頭下。
2、開中度水,待水流入豬肺內使它膨脹起來。
3、關水喉,用雙手壓迫豬肺,如做心外壓般。把豬肺內的血水及氣泡迫出。
4、重複以上動作,重覆8 次(直到沒有血水流出)。
5、豬肺切成大塊。
原料:雪梨2個,豬肺半個,川貝母10克,鹽適量,蔥適量,料酒適量,姜適量。
1/將豬肺洗淨,切大塊後放入開水,盆中焯5分鐘後用笊籬撈出,漂淨。
2/將川貝母搗碎(或用擀麵杖碾碎),雪梨洗淨,連皮切大塊,去掉梨心,蔥切段。
3/將豬肺置於砂鍋中,加入清水至八分滿。
4/再放入雪梨、川貝母和蔥段,大火煮沸後,撇去浮沫。再改小火慢燉2小時。
5/去掉蔥白,按照自己的喜好加鹽、調味或者加些冰糖調味後,吃梨喝湯。完成
步驟1準備食材:豬肺200克、銀耳100克、薏米100克、大蔥1段、姜1塊、雞精1茶匙、胡椒粉1茶匙、鹽1茶匙、清水適量。
步驟2豬肺洗淨切塊。
步驟3銀耳泡發撕小塊。
步驟4薏米洗淨。
步驟5大蔥切段。
步驟6薑切片。
步驟7首先起鍋燒熱水,倒入豬肺焯水2分鐘撈出。
步驟8然後砂鍋內放入豬肺、銀耳、薑片和蔥段,加入適量清水中火慢燉20分鐘。
步驟9接著將薏米放入鍋中,加適量清水,改小火燉1個小時。
步驟10最後放入鹽、雞精、胡椒粉調味即可。