煮熟的米飯需要放涼後再放入冰箱冷藏或冷凍儲存,在冷藏室放置不宜超過2天,且冷藏室的溫度不宜高於4度;如果煮的飯剩的太多,預計兩天吃不完,可用碗分裝並用保鮮膜封口,放入冰箱冷凍,一般可存放2周。
有研究顯示剩飯在常溫下(25°C)超過6小時,亞硝酸鹽含量會直線上升,也就是說不放在冰箱的話,剩飯是不能過夜的,頂多只能隔頓吃。
因為放冰箱會凍住,涼了就不好吃了還會反生
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