蘋果煲豬橫脷可以放什麼煲湯?
話說藥補不如食補,食補不如湯補!可見人們對湯的認可及重視!
湯又分南北!
南方稱煲湯,例湯!加入中藥食材以清淡為主
北方稱之為燉菜,會加入醬油調和顏色!鹹鮮醬香!
煲湯一般會選用應季的新鮮食材配以排骨烤雞,豬蹄,或者赤肉!豬肺等等!
常見的中藥食材用途最廣的無外乎以下幾種!
黨參,當歸,玉竹,枸杞,大棗,淮山!黃芪!
豬橫利蘋果湯特別清淡,健脾開胃,特別適合不愛吃飯的小孩子喝。
1、將豬橫利一條,瘦肉兩塊冷水下鍋,加薑片和料酒去腥,大火燒開後煮5分鐘,撈出後用溫水清洗乾淨。
2、蘋果兩個,去核切成滾刀塊,鐵棍山藥去皮切成段,無花果乾兩顆,大棗兩顆清洗乾淨,薑切片。
3、將豬橫利,瘦肉,蘋果,山藥,無花果,大棗,薑片放入砂鍋中,一次加足水,大火燒開後轉小火燉煮2個小時,口味清淡的可以直接喝,湯很甘甜,也可以加少許鹽調味。
蘋果煲湯很滋潤,而且清甜,不過請注意,蘋果中心即果核的部分那要削掉,否則湯會帶酸,把全盤湯的美味給影響了;豬橫脷腥氣重,蘋果有中和作用,就連製作朝國泡菜,也用蘋果摻和,捶碎蘋果,與其他配料攪拌入泡菜,能除辣椒的辣,使它的辣不能突出。我的做法簡簡單單:將適量切好的蘋果與切好的豬橫利、薑片一起倒入燒開的滾水裡(水量按家庭人口定),少量生油,兩三粒蜜棗或無花果乾,煲四十分鐘後熄火,放小鹽;撈出蘋果、豬橫利等,用碟盆盛好,澆小許醬油(用來沾蘋果、豬橫利),也是一道風景下飯菜,再勺熱湯入碗中,一邊喝湯,一邊就湯渣吃飯,勞動出來的生活很美啊
豬橫利(豬橫隔)一條,可切片或不切。瘦肉適量。
蘋果兩到三個
蘋果去核切塊
所以材料放煲內,再加入兩片姜。煲一到兩個鍾,放小許鹽調味即可!蘋果調腸胃。豬橫利去積消食。此湯健脾開胃,最適合不吃飯的孩子喝! 親,試試吧!