有人說為什麼下雨天睡覺，比不下雨天睡的香？你覺得呢？

Leetongyue2019-07-29 10:54:42

比較陰涼吧

接受得不到2018-03-23 01:27:45

應該是分人，我平時覺就很少，但是不是失眠的那種。下雨時我一般不會睡覺，尤其是白天。我會選擇細雨濛濛的天氣出去散步或者騎單車，雨大時會在窗前看雨，陷入沉思。喜歡雨天思考的感覺，工作時有窗外的雨陪伴也會多些靈感，喜歡雨天的陰霾和清冷，也喜歡雨聲吵雜中的那份寧靜！這點只有愛雨的人才能懂。

雲涯深處見紅楓2017-05-13 11:39:19

首先感謝邀請，我以個人感受來解答，在下雨天，在夏季酷熱環境下雨，室內比較涼爽，睡覺時被窩內外溫度相差不大，人體也感覺比較舒服。在冬季下雨天，室外就更溼冷，被窩就越發感覺暖和舒服。我個人還感覺下雨天，原本很油膩的面板會不油，這可能與下雨天人體代謝會減緩有關吧。

不哈韓的小韓2017-07-30 20:27:29

很高興能回答您的提問。

說起什麼天氣讓人最想睡覺，一下就能想起陰影天氣的時候。

欸，你別說，就是這樣的。

一方面，下雨天，天色暗沉，光照時間不足，會使人的褪黑激素分泌增加，人困馬乏不足為奇。

另外，雨天氣壓低，交感神經不給力交感神經與興奮有關。當天氣晴朗時，空氣中的含氧量高，能夠充分補給能量燃燒，就會使人的交感神經興奮，活動意向也明顯積極。而到了陰雨天，空氣中的水蒸汽比較多，平均分子量減少，導致氣壓降低。這樣，空氣中含氧量減少，交感神經處於低落狀態，就會出現雨天犯困的情況了。

有人研究出，當雨聲進入大腦時，大腦會無意識地放鬆下來，產生α波，這樣的狀態很接近人體睡眠時大腦的狀態。一般而言，超過70分貝的聲音會引起醒覺或使人無法入眠，所以維持較安靜的睡眠環境是安眠必須的。但個體對聲音的敏感性不同，對不同來源的聲音也有不同反應。不過，在非常安靜，甚至可以聽到自己心跳的環境裡也是不容易入睡的。

當然，這個說法有些神乎其神，信不信由你。

不過，暴風雨也會影響到阻塞性睡眠呼吸暫停患者症狀發作的嚴重程度，同時噪音太大也會影響到他們的睡眠。因此，惡劣天氣來臨時要關好門窗，拉好窗簾，為自己營造一個相對安定的環境。

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畢竟，我辣麼萌~

靜靜等待花兒開2019-07-28 20:29:11

有句老話說，下雨天留客天。這句話的意思包涵著，主人、客人在雨天不用下地幹活，外出辦事，可以安心在家待客、做客。的確，下雨天人們都有在家休息，天氣晴朗再外出做事、辦事的習慣。所有，心裡特別放鬆，睡覺自然就很踏實，也會睡得香。

藍樹葉8752019-07-28 20:14:56

謝邀！我是農民，下雨天不能幹農活，可以安心地睡懶覺，再加上雨天空氣潮溫，人就容易犯困，所以說下雨天比平時睡的香。

雲中雀看看2018-03-23 10:33:41

謝謝邀請。實話說，我就是非常喜歡在家休息時，外面又颳風又下雨的，感覺非常安心，這時候如果能睡一覺，那是非常愜意的事情。

下雨天天色昏暗，再伴著室外有節奏的滴雨聲，很容易讓人產生睡意。下雨天氣壓低，人容易迷糊，輕易就可入睡，並且睡得會很香。

（圖片來自東方IC）

圓圓夢奇2018-03-23 16:50:06

下雨天會不會讓人睡的更香，若是下雨天在夏秋兩季天氣變的涼爽，沒有了燥熱，休息的人睡的更好。而在冬春，下雨天，天氣變冷，人更容易在溫暖的被窩裡睡著，也就睡的香些。再就是下雨天不能在外面勞做和活動，只有呆在家裡，這時疲勞的人正好藉此睡上一覺，而勞累的人此時也會睡的更香，總之下雨天增加了人的睡覺機會，而大多數時間是因為下雨，不得不停留手中的活而安心地睡了個好覺吧，當然對晚上有充足時間睡覺的人來說是沒什麼。

國泰gg2018-03-23 09:15:39

下雨天人確實會睡的香。首先在科學上有個說法叫白噪音，它的頻率容易讓人犯困，還能遮蔽其它的噪音。其次下雨時光線偏暗，天氣比較涼爽，空氣中的氧含量低，也容易讓人入睡。再有就是心理作用了，雨天的時候心情心情比較放鬆，不容易專注，聽著淅瀝瀝的雨聲，不知不覺就睡著了。

百忍成金1453581322017-05-14 14:25:23

日出而作，日落而息。古代至今人類就如此生存習慣了，白天勞累，夜晚生物鐘催眠到了，這叫勞逸結合，否則人類只作不息那後果大家都知道叫“絕也“，世間有生命的物種都遵守”動與靜“的交替迴圈，只有這樣該物種得已在世上生存。至於下雨的夜晚，雨水有節奏的聲音（他不同於其它躁音如高音打擊樂、機器發出碰撞聲、人大聲暢談等，唯一雨水的分貝級音量能被人類接受，佐證：人類祖先在地球生存時白天守獵，夜晚則縮，但白天遇雨則避，此刻無事則睡，歷經千百萬年的進化，雨水聲最能被人類接受），最能催眠，故睡得也香。

平常心904116022017-05-13 08:55:54

首先感謝”俺為自己代言“這位朋友的邀請。為什麼下雨的晚上，睡覺會更香？因為下雨時候，雨水落下的聲音就跟催眠曲在不停的唱，又加上四周黑黑的靜悄悄的，所以大腦不自覺就會出現睡覺意識，也就會逐漸隨著雨點落下而進入了睡眠，因而一覺醒來，就會覺得精神氣爽，。這樣情況下也只適應小到中雨天氣，才能睡得香。若是入夜，狂風暴雨，電閃雷鳴，相信你也不見奇能睡著，就是勉強睡著，也不一定睡得香？

哈將軍2019-07-28 18:56:04

要看什麼時候下雨，夏天電閃雷鳴狂風暴雨睡覺一點意境都沒有，春秋兩季的雨就是最好的，淅淅瀝瀝的氣溫微涼，蓋個薄被聽著屋外的雨聲感覺還是很舒服的

劉光翼採2018-03-23 14:28:26

在山東常聽到一些玩笑話，下雨天，幹嘛去？喝酒，喝醉了，回家，打孩子，罵老婆。那是過去，男尊女卑，婦女孩子得不到足夠的尊重。說的也是雨天不用上地裡幹活的農民兄弟。如今女性孩子都成功逆襲了，下雨天，老婆罵老公，孩子使喚老爹。睡覺畢竟是晚上的事兒，下雨天，一般都會早休息，性情中人會聽著雨聲想一些詩情畫意的事情，性格中人會粗暴的埋怨幾句，矇頭大睡。人要學會把自己融入自然，才能悠然自得。