我是丁媽，分子生物學土鱉女博士，公眾號“Beijinghometest”創始人。由於經常在公眾號裡寫護膚品成分分析和測評，有越來越多的粉絲給我留言讓我幫忙看自家產品的成分，於是我們就建了一個粉絲群，省的回答完一個人另一個人問又回答一遍。沒想到的是粉絲群立刻就滿員了，所以就建了第二個、第三個……直到現在的20個。如果你也想進群提高知識儲備，可以加我個人微訊號：Hometest-Beijing（暗號：求入群），從美容護膚到食品安全我們都能用大白話告訴您最前沿的科學知識。

群裡經常有盆友問我怎麼才能溫和去角質、除黑頭、縮毛孔，丁媽覺得最簡單的方式就是做個泥膏面膜了。去角質的同時還可以清潔毛孔、補水、亮膚，一舉多得。

泥膜的作用

首先，泥膜有很好的清潔作用。

泥膜是由小顆粒組成的，每一個小顆粒都有無數的小孔，在電鏡下看是類似這樣的⬇

圖片來自網路

溼潤狀態下，這些洞洞裡充滿了水，什麼也吸附不了。當你臉上的泥膜變乾的時候，這些洞洞就騰出了空間，開始吸附你臉上的多餘油脂、汙垢和死細胞……

圖片來自網路

圖片中深色的點點就是吸上汙垢的部位？。

其次，泥膜還含有豐富的礦物質

一款好的泥膜產品裡會含有豐富的礦物質。當這些礦物質被面板吸收後能提高面板的持水能力，讓面板變的水嫩透亮。

泥膜還能讓肌膚有溫熱感，促進養分的吸收。

泥膜的分類

雖然都叫泥膜，但不同產品的成分和功效都不一定一樣哦！

其實在英文裡，我們說的泥膜有clay，和mud的區別。

Clay

的主要作用是吸附油脂和清潔毛孔，很適合毛孔粗大的油性面板和混合性面板。

Clay種類五花八門，大部分商售的面膜都屬於這一類。最常用的就是高嶺土和膨潤土（蒙脫土）的組合，比如關曉彤用的那款就屬於最普通的Clay Mask。

很多人用泥膜覺得有點疼很有可能是因為Clay的超強吸脂能力引發的刺激。當然了，也有可能是泥膜裡添加了刺激性的成分比如某些植物提取液、某些刺激性防腐劑等。

另外，Clay還包括泥粉、碳粉、熔岩粉等等等等。。。。每一種土都有各自的功能和特色，但是它們的共同點就是－－清潔力強！

Mud

相對於Clay來說保溼的效果更好。用不了Clay Mask的人可以試試更溫和的Mud Mask。

市面上偶爾可以看見的深海泥、湖泥什麼的屬於這種。

總的來說，Mud的清潔能力大多不如Clay，但是保溼能力會好一點，適合幹皮和敏感皮。

說這麼多可能你還是一臉蒙圈不知道該怎麼選，那就直接看下面的“好物推薦”就好了？。

一說到泥膜如果你只知道貝佳斯那就太out了啦！看看丁媽為大家選了些什麼新奇特的好產品？

No.4

Aztec Secret Indian Healing Clay

（美國神泥面膜）

這款產品非常簡單粗暴，成分表裡寫的是100%的膨潤土！所以，用後腦勺都能想象得到它的清潔能力有多強！乾粉狀的質地使它不用新增防腐劑都能保證產品不會腐壞，而且價格也超便宜。

它更適合滿臉油光需求簡單的男士，幹皮、敏感皮、薄皮或者任何對面膜有更多期待的女士們就算了。

No.3

KIEHL'S Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

科顏氏亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜

主要成分是高嶺土和膨潤土，清潔能力棒棒噠。白色的高嶺土比較溫和，不會過度刺激面板，再加上整個產品成分簡單、沒有新增更多花哨的成分，屬於泥膜的入門產品，非常適合做泥膜容易有刺痛感的人使用。

No.2

innisfree

悅詩風吟火山岩泥

口碑好，價效比高是這款火山泥的最大特點。以濟州島火山岩泥為主體，配合去角質功效的乳酸，能有效的清潔毛孔祛除老化角質，成分中的海藻糖可以為肌膚補充水分，並且給細胞和胞內大分子提供保護。任何膚質都可以使用。

No.1

Josie Maran Whipped Mud Mask Argan Hydrating and Detoxifying Treatment

（不知道中文名叫啥）

丁媽想為之剁手的產品之一！主要成分是清潔力強和礦物質豐富的摩洛哥熔岩粉（這個成分在關曉彤帶鹽的那款裡面也有，只不過位置很靠後，估計含量很低？）。另外，還添加了最近特別熱門的明星成分摩洛哥油（阿甘油）。摩洛哥油具有很好的滋潤性和抗氧化性，所以，可以說這款產品是兼具清潔和滋潤效果的泥膜。

敷膜的時候也有技巧，在需要清潔的部位（比如鼻子、額頭）可以把膜塗的薄一點，保證吸附效果；需要保溼的部位（比如臉頰）可以敷的厚一點，讓面板補充水分。

所以說，如果那麼多面膜只能選一款，丁媽一定會選一瓶全能型的泥帶在身邊：）

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