SOSO使用者 4級 2012-12-28 回答

對自己坦白 坦然面對 這些都沒什麼 誰都經歷過 要對自己的行為有交代 負責 這樣才能改變的現在狀況。誰都犯過錯，何必讓自己壓抑。你現在要做的是調整自己的狀態 面對自己 好好想想怎麼做才是最好的。

邦迪ワ 5級 2012-12-27 回答

運動吧，不安以後就別說了

冷雨の楓少...戀上浮華街 11級 2012-12-27 回答

心情的好壞主要靠自己去調節，但要想獲得好心情有很多種方式，聽歌、聊天、散心等等，找到一個屬於自己的娛樂方式，分散注意力就行了

nothing 10級 2012-12-27 回答

找到原因，然後改變自己

未未未丶覺 6級 2012-12-27 回答

是什麼事情壓抑著你呢？ 或許你可以找一個信得過的人把心裡的事情向他傾述，也許這樣你心裡會好點

90晦 昌樂痞子 1級 2012-12-27 回答

愛