reborn2019-07-27 02:39:45

能不能爸問題寫的更詳細一點？

寫問題的時候不僅有問題，而且有問題描述，你可以為你描述裡面可以寫幾千字……

單單從你寫的這幾句話來說，一是，你是不是抑鬱，抑鬱有它一套自身的非常縝密的診斷標準，這得透過心理諮詢師或者是心理治療師來綜合診斷。二是，你經常砸東西並不代表你真的抑鬱了，但並不排除抑鬱的可能。三是，如果說你經常砸東西，真的是抑鬱了。建議你找當地的心理諮詢機構，進行系統的心理諮詢。我的主頁（專欄）裡面有一些文章，你也可以借鑑一下。

如果你寫的更加詳細，我會把回答進行更新

一個大傻子2019-07-27 07:03:24

謝邀，你這可能是微笑抑鬱，砸東西是一種發洩的方式，當你不砸東西的時候就嚴重了，因為你就沒有發洩的方式了。首先還是建議去醫院檢查一下，確診了再對症下藥。抑鬱症是能治好的，推薦一本書：當下的力量，這對我走出重度抑鬱起了很大的幫助，當然，我也住了兩個月的醫院。。。

靜謐星空2019-07-27 08:21:29

這有可能是雙向情感障礙，俗稱躁鬱症，需要去醫院精神科確診並堅持服藥

李灑脫2019-07-27 13:51:44

如果不喜歡這個環境，可以換個環境。但我相信你在外面的開朗陽光都是自己裝出來的，為的就是取悅外面的人。而回家了以後，你知道家裡人會無限制包容你，所以你可以釋放自我，不考慮他們的感受，你最應該珍惜的就是愛你的人，而不是那些你所謂的朋友和同學。你要永遠記得，家是你最溫暖最幸福的港灣，以後要好好珍惜在家的時光，有什麼心裡事和父母親人溝通溝通，不要認為丟人或者不好意思。父母永遠不會認為你有什麼不可饒恕的罪名，加油，同志，我挺你！！

黑夜問白天2020-12-10 15:50:08

長高一點就不會這樣了，太矮容易抑鬱