感情中受傷太深,為什麼就不敢愛了呢?

關於愛情,網上有一個觀點比較流行。

被傷過一次的人,往往會因為怕再次受傷,所以再也不敢全力去愛。

於是也往往容易錯過那個真正愛你的人,錯過本屬於你的幸福愛情和婚姻。

這個觀點符合人性,也看起來非常合理。

不過我們可以換一個視角來看,我們的受傷,本質上源於期望嚴重落空後的失望,然後就是對自信的打擊,對於自我的懷疑。

而過高期望的背後,一方面因為自己付出太多,於是期望太多,另一方面主觀上的錯誤判斷,拔高了你的期望。

付出的越多,自然也會期望的越高,比如你默默喜歡一個人十年,其中你拒絕了很多人,放棄了很多機會,而且對她風雨無阻,花的時間,花的金錢數不勝數,那你的期望自然很高。

也許不僅僅是白頭偕老,還會希望對方給你生孩子,婚後對你百依百順等等。

而主觀上的判斷則和一個人的認知有關係,但凡任何一個人帶你去見個父母,你就覺得他會娶你?這種判斷,源於對於人與人之間關係的正確認知。

感情是兩個人的事情,這兩種期望都有可能變成失望。

第二種不用說,一個人認知上的天真,遲早會在社會的毒打下成長,情感上的毒打也是毒打。

第一種是我們經常說的,也是最容易讓人起

同情心

的。

不過,換個視角來說,第一種人的

戀愛觀

,在認知上也有問題——你既然選擇了豪賭,就得有失去所有籌碼的擔當和勇氣,而不是去怪對方。

親密關係的走向,都是一步一步慢慢來,都是遞進式的發展的,關係到什麼程度,送什麼禮,談什麼話題,做什麼事,每個人心裡都有一杆秤。

你遇見的每個人,首先是獨立而自由的人,然後才是男人,然後才是適合成為戀愛物件的男人,然後才是適合同居的男人,然後才是適合結婚的男人,託付終身的男人。

所以你肯定先把他當一個獨立的人,做朋友開始,然後有了好感,可以嘗試單獨約會,然後可以嘗試送特殊的禮物,然後拉手,親吻,見對方父母,同居,結婚,每個階段你付出的感情,你付出的物質,你的心門都是一步步開放的。

你付出了5分心動時,對方會回饋給你4分感興趣,你才能付出10分行動,等對方給你迴應了11分的認可和接近,你或許可以繼續加碼20分的恩寵,等對方再給你20分的獨特,你或許可以開始30分的長期打算,40分的心門和秘密,50分的夢想和唯一。

這樣的親密關係,就算在一些關鍵環節,比如

異地戀

的疏遠,比如結婚時的雙方父母阻攔時分開,你也不會受太大的傷害。

因為這種傷害來自意外,來自外界環境,和人無關,和自我的否定無關,下一次你依然可以重新開始,依然可以去重新接受一個人。

而且這種意外發生是可以避免的,當你對於親密關係的未來有清晰的節奏和計劃時,很多風險就可以提前獲取資訊進行規避。

比如提前瞭解對方家庭的情況,提前佈局,再比如像異地戀這種不得已,更要多做溝通,能避免則避免,避免不了儘量去縮短異地戀的時間等等。

所以很多時候,我們的受傷,往往來自於我們的妄念——明明對方還沒有給予你明確的反饋,你就假設預設真情總會感動人,真愛一定會得到回報。

然後

豪賭

開始了,沉浸於自己付出的自我感動也開始了,妄想著電視劇裡的結局——對方發現你的好,回到你身邊,不離不棄,Happy ending~

當然這樣的情況下,大機率下會輸,一方面當你失去了平常心後,內心對於愛情的客觀認知就已經歪了。

另一方面,既然對方不拒絕還享受你的付出,這不表明瞭是個白嫖愛情的資深賭桌老千麼,你越是壓上全部,人家越是開心呀?!

這也是這種

愛情觀

的另一個杯具之處,這種一見鍾情就傾盡所有的愛情觀,碰到了三觀正的好男孩,好女孩,那麼對方會被你嚇到——感情不是一步步來的麼?你突然對我這麼好,是不是對我有所大圖謀?

然後對方就會婉拒,然後就會遠離。

但是遇到那些白嫖的渣男渣女,你只會被他們榨盡最後一絲愛情的期望,把你趕下愛情這張牌桌。

換句話說,這種被傷害,大部分也是因為愛情觀上的認知問題,和第二種天真的傻孩子沒什麼區別。

不管是因為策略不對,還是因為真的傻,被人暴力趕下了愛情的牌桌,從而對於這場賭局產生畏懼的小哥哥小姐姐們,其實不必灰心。

因為這個世界上還有很多人都是喜歡共贏,喜歡玩正常的情感遊戲,而不是玩愛情賭博的。

只要你下一次,也按照正常的戀愛規則,一步一步慢慢來,懂的人自然會懂,你的幸福依然會回來。

所以,當你陷入被傷太深的自憐時,請時刻記住,你的傻不是因為認錯了人,而是因為玩錯了規則。

認錯了人帶來的傷害,會讓你不敢再輕易相信其他人。

但是玩錯了規則帶來的傷害,會讓你平靜下來,放下過去,然後用正確的新規則玩就行了,新規則自己會去篩選人,不用擔心錯付真心的杯具再次發生。

就怕你本身資本不足,能力不夠,但是又想嚐嚐

天鵝肉

,抱著一堆學自電視劇的錯誤認知,去開啟一場註定失敗的豪賭。

三流的戀愛觀,懷疑環境,懷疑愛情,所以最後否定了愛情。

二流的戀愛觀,懷疑人,懷疑自我,所以雖然相信愛情,但不相信會發生在自己身上。

一流的戀愛觀,反思認知,最佳化方法,在不確定的世界裡,用確定的方法論,去篩選,去期待,最終也終將遇見自己的幸福愛情。哈哈哈哈哈,加油喲~