痘印就像痘痘的影子，有痘痘的地方，總少不了他。而且痘痘都走了，他常常是賴著不走。痘印主要是紅痘印和黑痘印。如何祛痘呢？

【重點】

痘印主要分成紅印和黑印，紅印是炎症導致毛細血管擴張導致的紅斑，黑印是炎症後的黑色素沉澱，可以用以下3大招來對付。

1、佛系祛印

：給點時間，給點時間，給點時間，靜靜等面板自我修復。紅印恢復時間單位是：N月—N年，黑印恢復時間是N年。具體多少時間，看緣分，看膚質，看日常防曬和基礎精簡護膚有沒有做到位。

2、鴿派祛印：對症護膚，積極護理。需要時間和用對護膚品。

（1）新鮮紅痘印重點：消炎、維穩、少刺激。

（2）結痂的紅痘印重點：消炎+防曬+去紅。

（3）黑色痘印主要：消炎+美白。

3、鷹派祛印：不等了，強拆，用醫美解決。缺點是費用較高，對面板刺激較大。

（1）針對紅痘印——

脈衝染料鐳射

。。

（2）針對紅痘印和黑痘印——光子嫩膚。

（3）針對黑痘印——果酸煥膚。

重點講完了，底下鴿派祛痘方法：如何根據不同痘印特點，對症護理。不感興趣的同學可以直接點贊離開了。想知道的同學就要拿出筆記本，好好做筆記了！！

對症護理，

那紅痘印特點是什麼？

紅痘印毛細血管擴張導致的紅斑。

當痘痘發生炎症，警報拉響，身體立即從其他地方調來大量的軍隊（白細胞等抗炎因子）來剿滅這些作亂的痤瘡乙酸酐菌，戰痘開始，大量軍隊從奔赴戰場，原來的交通道路（毛細血管）滿足不了，於是被拓寬。當炎症撲滅成功，戰痘結束，就不調集軍隊過來了，但被臨時拓寬的道路（毛細血管）一下子沒能恢復原狀。這些擴張的毛細血管，就是紅色的痘印。

那紅痘印關鍵詞：

炎症、毛細血管擴張。

為了方便對號入座，我們從痘印的時間上，看看不同階段的痘痘要如何處理。

一、泛紅的新鮮的痘印

特徵：

肌膚還會感覺到紅、痛，附近還有在發炎的痘痘。

這時的痘印就像剛剛停火的戰場，引起炎症的細菌還有不少漏網之魚，它們可能還在某個地方躲起來，隨時準備跑出來興風作亂。這時第一需要做得的不是災後重建，而是繼續加強控制，宜將剩勇追窮寇，打掃好戰場，防止死灰復燃。

護膚的重點：消炎、維穩、少刺激。

這是的面板很脆弱，很多成分都產生刺激。暫時不要選擇VC、煙醯胺、酒精、果酸、水楊酸等。最好選用有消炎舒緩功能，可以修復的消炎成分如洋甘菊、積雪草、金盞花、甘草酸、蘆薈、金縷梅、甘油。修復成分如神經醯胺、甘油、角鯊烷、透明質酸、膽固醇。

常見產品舉例分析（

僅供大家參考，謹慎種草哦~）

阿達帕林

阿達帕林是第三代維A酸，是一種新型萘甲酸衍生物，具有維A 酸活性和抗炎特性，又具有獨特的化學特性，最顯著的特性是增加了化學穩定性、光穩定性及高親脂性。

具有抑制角質細胞增生和皮脂分泌功效，與0。025%全反式維A 酸相比，

阿達帕林凝膠

在療效和耐受性上都明顯增加，作為治療閉口以及痘痘後期的維穩的的一線藥物。

阿達帕林由於屬於A酸，部分人使用會感到刺激，有紅腫疼癢的反應。所以使用前需要測試，逐步建立耐受。

2、積雪草藥膏

積雪草藥膏主要成分為積雪草總苷，具有抗炎殺菌、創面癒合等修復功效，產品特別滋潤 吸收也很快，適合0-1個月的新生痘印，可以抑制色素產生。偶爾用藥會有痛癢，刺激的反應，建議在醫生的叮囑

3、完美蘆薈膠

完美蘆薈膠主要作用在於保溼和修復。在痘痘的炎症期，有一些輔助抗炎效果。消炎作用主要來自尿囊素和甘草酸二鉀。對於祛痘印，蘆薈膠可以保護痘痘處破損的面板，促進傷口癒合。對新鮮的痘印有幫助，但存在時間長的痘印效果不大。

4、理膚泉B5

主要保溼修復功效，主要成分：B5（泛醇），比較溫和，對敏感肌友好，具有保溼、抗炎和修復功效。透過在面板表面形成一層保護膜來預防破損的皮膚髮炎。在痘痘已經成熟了，要消退的階段，塗B5，可以促進受損面板的自愈，淡化痘印，但淡化時間有些長。

B5裡面還含有的含積雪草（羥基積雪草甙懲成分）可幫助抗炎，促進角質代謝幫助面板修復。但成分靠後，含量不多，所以功效不會太強不強。

理膚泉B5質地比較厚重，不好推開，不適合油皮，不太好吸收。油性面板，和耐受性差的面板不太適合。耐受性差的痘痘肌要使用的話，只能塗在長痘痘的地方，沒有長痘的面板上不要塗。

5、慕點精華

慕點精華是私人定製的產品，根據不同面板定製，主要採用洋甘菊、積雪草、金盞花、甘油、透明質酸、茶樹精油、薰衣草精油、神經醯胺、角鯊烷等成分，這些成分主要起到消炎、保溼、舒緩修復功效，對新鮮的痘印有不錯的功效。

成分比較簡單，又根據不同的個人膚質調配，所以對各種膚質都比較友好，刺激性少，吸收快。缺點就是為了降低刺激，不新增防腐劑等，產品保質期短，只有30天，因為沒有新增香精調味，原料或精油的味道為主，開始會覺得不太好聞。

6、歐瑪橄欖精華：

有效成分為油橄欖葉提取物、泛醇、生物糖膠、葡萄酸鋅。有舒緩、消炎和褪紅功效，對於突發的那種小紅疹子也特別有效。油狀質地，很連粘，不太好吸收。

二、結痂的紅痘印

特徵：

因為炎症的造成的紅、疼基本沒有了，痘印表面變得平滑了，有的表面有代謝掉脫落的死皮。

這時現場已經被控制好，隱匿在現場細菌已經被清理乾淨了，戰場要從戰時狀態轉入戰後建設中來了，肌膚護理重點是災後重建了，戰爭時被拓寬的道路（毛細血管）要想辦法恢復到正常狀態了。

護理重點：消炎+防曬+去紅。

1、消炎

這個時候的消炎主要還是面板維穩，避免痘痘從痘印上覆發。但由於面板穩定了不少，面板消炎可以選擇的成分也變多了。

可以選擇馬齒莧提取物、紅沒藥醇、甘草類提取物、蘆薈提取物、積雪草提取物、馬齒莧提取物、油橄欖葉的提取物、甘草提取物等、白柳樹皮提取物等各種植物提取物和具有殺菌效果的精油、水楊酸類

精油類殺菌效果由強到弱排列，茶樹（有效抑制黴菌和痤瘡桿菌）、尤加利、白千層、薰衣草。

2、防曬

防曬是防止紫外線的傷害，使得紅印變成黑印。防曬主要以硬防曬為主，但外出也可以塗防曬霜。防曬是護膚的重點。

3、去紅

而由於紅印毛細血管擴張導致的紅斑，所以去紅的方法有

（1）收縮、恢復毛細血管

收縮、恢復毛細血管，可以使用蘆丁的化合物、

七葉樹

提取物、洋蔥麟氫提取物等。

蘆丁為黃酮苷類化合物，為維生素P的重要組成部分，具有維持血管正常滲透壓，維持與增強毛細血管的抵抗力，降低其脆性與通透性的作用，臨床上用於治療各種因毛細血管脆性增加而引起的

出血性疾病

。因此對控制紅印或者紅血絲都有一定效果。蘆丁的化合物有葡糖基蘆丁、曲克蘆丁等。

七葉樹提取物可以使血液通透流暢，七葉樹皂苷可以填補

小靜脈

和毛細血管微小缺口和細微可見的縫隙，恢復毛細血管正常，對消除痘印紅血絲有一定的功效。ALBION的健康水、薇諾娜舒敏保溼修紅霜都含個這成分。

（2）加速血液迴圈

可使用

肝素鈉

成分，肝素鈉（Heparin Sodium ）是粘多糖硫酸酯類抗凝血藥，最常見的喜療妥和康瑞寶，以及部分的美白和眼霜產品也含有這個成分。平時保持運動習慣，也可以促進血液迴圈。

喜遼妥主要成分是多磺酸粘多糖。多磺酸粘多糖MPS主要作用是促進血液迴圈，功效就是治療淺表性靜脈炎，有消除血腫、收縮血管、消炎止痛的作用。

（3）加速新城代謝，加速面板細胞修復

水楊酸、杏仁酸、壬二酸、果酸等可以透過剝落角質層，加速面板的新城代謝。

2%的煙醯胺可以透過加快角質細胞的代謝速率，從而達到角質剝落的效果，與果酸等促進角質剝脫的原理不同，果酸是強硬地將角質剝除，不會削弱角質層。

修復成分如神經醯胺、甘油、角鯊烷、透明質酸、膽固醇。

使用新增壬二酸、維生素C、果酸的護膚品，來增加促進面板的新陳代謝。

三、黑痘印

特點

黑痘印是從紅痘印發展過來，紅痘印+黑色素沉澱=黑痘印。

由於沒做好防曬，為了防止紫外線對面板的傷害，面板會派很多黑色素出來到表皮層，形成盾牌，來抵擋紫外線。這些黑色素慢慢在表皮聚集、沉澱下來，紅痘印也逐漸變成褐色痘印、黑色痘印。

由於黑痘印是炎症後的黑色素沉澱，與炎症和黑色素密切相關，

所以解決辦法是消炎美白

。

護理重點

（1）去黑痘印第一要抗炎。

痘痘原來的炎症越厲害，面板需要作為盾牌的黑色素就越多，黑色痘印也就會越厲害。去黑痘印需要抗炎是因為面板經過炎症後，現在還很脆弱，還沒有完全恢復，容易受傷。經常一刺激，就發炎，重新長痘，所以消炎必須的，這是容易被忽視的。

因為是炎症，所以祛痘印的原則是消炎美白。有效的成分有煙醯胺、苯乙基間苯二酚、a-熊果苷、抗壞血酸、曲酸等。祛黑痘印一定要注意消炎，特別是敏感肌，不要一下子上太刺激的美白產品，否則面板受不了，可能又會冒痘了。（別問我怎麼知道的，說多了都是淚。）

(2)去黑痘印第二是要消除黑色素沉澱，也就是美白。

黑色素是如何產生的呢？我們看圖。

外部環境刺激（如紫外線照射、護膚品刺激），引起角質細胞發炎——發炎因子刺激到

黑色素細胞

——黑素母細胞源源不斷的供應出黑色素，形成黑素小體——黑素小體慢慢轉移到角質層——黑素小體隨著角質脫落。這就是黑色素的一生。

阻止黑色素沉澱，就能達到美白效果。如何阻止黑色素沉澱呢？

減少角質細胞發炎：精簡護膚，減少刺激、合理防曬。

抑制發炎因子刺激黑素細胞：使用抗炎產品。

抑制黑素細胞生成黑素小體：曲酸、

熊果苷

、377、光果甘草提取物、

谷胱甘肽

，傳明酸等。

阻止黑素小體轉移到角質細胞：煙醯胺。

淡化已經成的黑色素：VC及衍生物。

加速表皮代謝，讓黑色素快點消失：水楊酸、杏仁酸、杜鵑花酸、果酸（AHA、PHA）、A酸、VA醛/醇/酯（

維甲酸

衍生物）。

常見美白產品舉例（

僅供大家參考，謹慎種草哦~）

1、科顏氏美白淡斑精華

美白核心成分是3—O-乙基抗壞血酸。一個脂溶性的維生素C衍生物。脂溶性的，滲透好。滲透吸收後被分解成VC，可淡化已經生成的黑色素，實現美白淡斑的功效。雖然不怕光，但建議最好避光存放。

產品還含有水楊酸和檸檬酸成分，雖然不多，但也可加速黑色素代謝。因為含水楊酸，敏感肌要測試是否刺激，如果水楊酸過敏就不要碰了。

這個產品偏重的是分解黑色素和讓黑色素代謝，而在抑制黑色素生成方面要弱些，長期大量使用才慢慢見功效，估計起碼要用2個月。可能產品含有波色因，價格一點都不便宜，長期使用的話，對荷包的壓力還是比較大。

2、

the ordinary

10%煙醯胺精華

the ordinary 10%煙醯胺精華

核心成分是10%煙醯胺+1%PCA鋅，以價格感人，高濃度功效成分一鳴驚人。“煙醯胺”最近是大紅大紫，不過功效的確比較強。可美白、可控油、可抗炎，還能抑制黃褐斑生成、鞏固面板屏障等。美白主要透過加速老化角質細胞代謝，抑制黑色素小體轉移轉移，抑制多種炎性因子的活性等實現。使用時間長，可以起到美白、淡化黑印的效果。

煙醯胺新增量一般在2%—5%之間，因為2%的新增量，可以提亮膚色。後面濃度提高，美白效果會增加，但達到5%後，美白效果提升就有限了。10%的新增量，會很刺激性。大家使用前，一定要測試一下面板耐受性。

另外10%的的煙醯胺有很強的控油效果，而另外一個成分PCA鋅，也有抑制油脂分泌的功效。所以油皮用下來也回很乾，使用時一定要搭配其他保溼產品使用。

這個產品中還有兩個膠（

酸豆籽膠、黃原膠

），這對產品滲透和膚感有一定影響。使用起來有點像抹膠水。另外使用時避開眼周，這個產品有點燻眼睛。

總來說，成分還是不錯，價格親民，雖然使用感膠差，但還是很不錯。但刺激性大，幹皮繞路。

3、Olay的PROX小白瓶精華液

主打：煙醯胺、糖海帶提取物、十一碳烯醯基苯丙氨酸

煙醯胺有阻止黑色素向角質層轉移，十一碳烯醯基苯丙氨酸減少黑色素生成，糖海帶提取物是PROX小白瓶專有美白成分，有抑制酪氨酸酶（黑色素生成的關鍵酶）活性的作用，三管齊下達到美白淡斑、淡化痘印的作用。

煙醯胺排在第二，濃度估計達到5%，對面板比較刺激。後面加了甘草酸二鉀，有舒緩抗敏抗炎效果，能緩解煙醯胺的刺激。使用感比the ordinary 10%煙醯胺精華好很多。

有人可能煙醯胺過敏煙醯胺含量高，角質層薄、過敏肌膚謹慎使用。建議透過多次少量方法逐步建立耐受。產品控油效果強，不適合缺水肌膚。使用應搭配補水保溼產品。

4、樂敦cc

樂敦CC使用用維生素C+抗壞血酸棕櫚酸酯起美白的作用。生育酚乙酸酯是復配維生素E衍生物，有很好的抗氧化效果，而甘草酸二鉀主要是舒緩作用。

從有效成分看，對曬後變黑和痘痘後色素沉澱有效果較好。如果想提亮膚色，淡化色斑，樂敦CC的效果則不是很明顯。產品使用的保溼醇較多，顯得質地很油，不容易推開。使用時要配合輕微的按摩和拍打。

因為含VC，白天不要使用，要不然面板會變黃。

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