有些人在體檢的時候，會看到體檢報告上寫血液粘稠，很多人不知道是什麼意思，血液粘稠也被稱為血稠。在醫學上叫高粘稠血癥，中老年人易患，可經

血液流變學

檢查確診。那麼血稠需要治療嗎？

一、

有形成分

是血液黏稠度的物質基礎

能使血液變稠的有形成分有血液中的

紅血球

、蛋白質等。紅血球數量越多，血液黏稠度就越高；血漿中蛋白質、脂肪、糖分越多，血液越黏稠；血液中

纖維蛋白原

的含量對血液黏稠度的影響不容忽視，當纖維蛋白原升高時，血液黏稠度會明顯升高。血中的球蛋白、纖維蛋白原等蛋白質成分增多，與紅血球一起黏合形成網路，致使血液流動的阻力增大；紅血球與

血小板

的結構改變，互相凝結成塊，阻塞了血管；紅血球等血中細胞的變形能力減弱，不能順利透過小血管，從而增加了血液的黏稠度。

二、血稠的後果

1、血流緩慢，如同時有血管內膜粗糙（

動脈粥樣硬化

），血小板易聚集破裂形成血栓，發生

心腦血管疾病

。

2、血液瘀滯、迴圈不暢、供血供氧不足，可出現頭昏腦漲、胸悶、氣短、疲憊等症狀。

3、損傷大血管和微迴圈，加速糖尿病患者併發症的發生和發展。

4、易使癌症患者的癌細胞在體內生長、擴散和轉移，並影響抗癌藥物的治療效果。

三、血稠需要治療嗎？

根據病理學家們對血液黏稠度的形成以及變化規律的研究，發現血稠程度受到多種因素的影響，諸如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間與氣候等。因此，一個人的血稠程度不是一成不變的，而是始終處於時高時低的動態變化之中。對於健康者來說，你大可放心，因為人體自身有較強的調節能力，來維持血液內環境的平衡和相對穩定，使你並不產生病態表現，故一般無需特殊治療。

但要注意，中老年人群出現了較明顯的血稠症狀，特別是已經患有

高血壓

、動脈硬化、糖尿病的患者，必須及時給予藥物干預，如西藥藻酸雙酯鈉、腸溶阿司匹林、茶色素、

潘生丁

，中藥丹參、川芎、當歸、紅花等。當然這些藥物都須在專科醫生的指導下使用，以免出錯。更簡單的防止血稠或消除血稠的辦法，這就是調整生活方式。

四、調整生活方式

多飲水水堪稱

速效稀釋劑

。一夜酣睡後的失水、消化食物時消耗的水，都是使人體血液變稠的因素。飲水可使血液立刻變稀。但飲水要講科學，首先要掌握好時機，如清晨起床、三餐前1小時、晚間就寢前喝水200毫升。其次是選擇稀釋效果好的水：鹽水可促進細胞脫水，不足取；冷水刺激

胃腸血管

收縮，有礙水吸收進入血液，不宜飲；純淨水太純，其低滲狀態會使水分很快進入細胞內，稀釋血液的效果也不理想。理想的稀釋水是20℃～25℃的白開水或者淡茶水，其張力、密度等都接近血液與

組織細胞

，值得提倡。

康哥小貼士：

戒菸限酒多飲水。大量吸菸和飲酒，可使血液黏稠度增高。早晨起床後和晚上就寢前，喝一大杯

白開水

，可降低血液黏稠度。平時還可多喝茶。喝茶不僅能補充水分，稀釋血液，還可降低血脂和抗癌。

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