“年輕，沒什麼事”

這是很多年輕人

對待疾病的態度

但是現實不斷給年輕人敲響警鐘

近日，一個21歲的小夥突發心梗

成為了接診醫院最年輕的心梗患者

醫生最初都不敢相信！

這是怎麼回事呢？

身高175釐米、體重200斤

21歲小夥突發心肌梗死

近日，

成都中醫藥大學

附屬醫院急診科接診了一位年輕的男性患者小蒲，他感覺心口悶痛，根據症狀，接診醫生懷疑心梗的可能，立即啟動

胸痛中心

預案流程，將小蒲送到急診搶救室，檢查結果不容樂觀，心電圖提示

胸前導聯T波高聳（心肌梗死超急性期改變）

，這意味著，小蒲極可能是冠心病中最危急的心肌梗死，也是

心內科最危急、最要命的疾病之一。

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小蒲術前的

冠脈造影

顯示 前降支血管嚴重堵塞

看到小蒲的第一份心電圖，接診醫生也遲疑了一會，因為

患者畢竟年輕啊，才21歲。

醫生詢問病史，小蒲說只是感覺胸悶，沒有明顯的疼痛感。看著病床上身高175釐米、體重達到100公斤的患者，接診醫生決定給小蒲做第二次心電圖，這次基本能判斷，小蒲確實是罹患心肌梗死，急需開通冠脈、恢復血流。

“在跟家屬交代病情的時候，家屬也不相信，這麼年輕，怎麼可能就心梗了？”醫生說。

1小時“掏出”10塊血栓

其中一塊把導管都堵了

確定小蒲心肌梗死後，

心血管科

的介入團隊隨即做好了準備，小蒲被緊急推入了介入導管室。

大量的血栓造成堵塞，介入醫生用導管反覆抽吸血栓，

“大大小小一共10塊，最大的一塊把導管都堵了，我們只能把導管全部退出來，重新再進一次，反覆抽吸。”

1個小時後，手術完成，小蒲的

冠脈血流

恢復情況良好。問診中，醫生了解到，小蒲雖然沒有高血壓、糖尿病、心梗家族病史，但偶爾會抽菸，身高175釐米、體重100公斤的

小蒲經常熬夜打遊戲，卻不愛運動，同時，小蒲血脂指標超高，但此前一直都不知道。

心梗患者呈年輕化

3個月前，

北京人民藝術劇院

演員，話劇導演班贊，也因突發心梗去世，享年41歲。

心梗已不再是老年人的專屬，患者的年齡呈年輕化趨勢。

蘇州大學附屬第一醫院心內科副主任醫師

錢曉東

曾發過一條這樣的朋友圈，在剛剛過去的週末，

他們科室一共做了6臺急性心梗手術，其中5個都不到40歲，都比較年輕。

好在，這幾位患者送醫都比較及時，已經被搶救回來。

有資料顯示，我國每年猝死的人數超過50萬！這其中既有老年人，

也有青壯年，並且後者的比例還在不斷上升。

猝死的原因並不複雜，

天天熬夜、過度疲勞、久坐不動、飲食不良等等……但還是有很多人正在做。

身體發生這些變化要注意！

猝死無法治療，只能預防！

當身體出現下面這些訊號的時候，說明你已經過於疲勞了，需要立刻休息調整，降低猝死的風險。

01

眼底充血

眼睛上分佈著豐富的毛細血管，對於大腦缺血、缺氧或血壓變化非常敏感，用腦過度、視覺疲勞時，可能會有酸脹、乾澀、癢痛、眼底充血等情況。

如果有持續超過5分鐘的眼前發黑、視物模糊、眩暈等症狀，可能提示腦部出血，建議就醫檢查。

02

面板黯淡長斑

過度勞累、身體功能紊亂時，面板的新陳代謝能力也會隨之變差。

不僅會讓面板加速老化，還容易使黑色素沉著，甚至長出老年斑。頭皮也容易因為缺乏營養而乾裂、瘙癢，頭屑和掉髮增多。

03

大腦反應遲鈍

大腦是最需要充足睡眠的器官之一，只有在睡眠時，大腦間質細胞才會露出空隙，方便

腦脊液

沖走廢棄物，而長時間缺乏睡眠會讓大腦反應遲鈍。

國外曾有實驗表明，人們3天不睡覺，大腦就會失去一定的協調能力；

5天不睡覺會產生幻覺，對外界的感知力大幅降低，無法正常活動。

04

關節痠痛僵硬

神經中樞調節著人體的肌肉和關節活動，當它處於放鬆狀態時，肌肉和關節才能得到更好的休息和恢復。

如果神經中樞因為過度興奮而疲勞，人就會出現行走不穩、四肢麻木、全身乏力等問題。

另外，長期保持同一個姿勢，關節會退化、韌帶會鬆弛、肌肉會痙攣，也是一種過度疲憊的情況，將大大增加關節炎、

滑膜炎

、椎間盤突出的發病率。

05

食量驟增或驟減

一開始，疲勞會讓人經常有飢餓感，容易因此暴飲暴食，反而加重消化系統的負擔。當過度疲勞嚴重影響到身體代謝功能時，又容易讓人感覺遲鈍，導致食慾嚴重下降、營養不良。

建議大家在疲勞時先補充少部分營養，等休息好了再恢復正常食量。

06

呼吸短促不順暢

疲勞會對心肺功能帶來不利影響，從而降低全身的血氧迴圈效率。

所以身體疲憊、衰弱的人常常會感覺胸悶氣短，稍微運動就喘不上氣，如果猛然進行劇烈運動，可能導致猝死。

07

心律失常

當疲勞狀態已經引發了心律失常，說明情況十分危險，隨時都有可能突發猝死、心力衰竭或腦出血。

特別是有心腦血管疾病的患者，即使病症輕微，也不能排除因疲勞而驟然發作的可能。

防心梗，這3點你要記住！

01

心梗症狀多，胸痛別忽略！

胸痛的確是心梗發作的常見徵兆，不過要注意

“男女有別”

。

① 男性急性心梗發作：

持續前胸劇痛、大汗更為常見

②女性

急性心梗

發作：

女性心肌梗死患者的胸痛、大汗等典型症狀少於男性，而放射痛、噁心/嘔吐、氣短、乏力、持續後背痛、持續上腹痛及大/小便失禁更為常見。

③老年人急性心梗發作：

隨著年紀增加，典型心肌梗死症狀比例逐漸下降，而氣短、持續上腹痛等不典型症狀比例增加。

一般來說，胸痛超5分鐘，甚至20分鐘還沒有緩解，就要當心是不是心梗！

02

體檢一定要關注血脂

“

中國人冠心病死亡率增加77%的原因是由於膽固醇升高所致。

在眾多危險因素當中，膽固醇指標異常是導致冠心病、心肌梗死、心臟性猝死和缺血性腦卒中的獨立而重要的危險因素。”北京大學第一人民醫院心內科及心臟中心主任霍勇教授說。

① 20歲以上：

每5年至少測量1次血脂。

② 40歲以上男性和絕經後的女性：

每年都測血脂。

③ 缺血性心血管疾病患者及其他高危人群：

每3-6個月測1次血脂。

03

遇到急性心梗，正確急救能撿回一命！

如果懷疑心梗，趕緊撥打120，同時把門鎖開啟，給搶救提供時間。

不要自己開車去醫院，如果沒有人陪在身邊，一旦發生心跳呼吸驟停，很可能錯失最好的搶救時機。

除非瞭解自己病情，一般不推薦盲目用藥，聽從急救電話裡醫護人員的指導。