甜甜2020-04-01 08:19:13

我之前用過一款豐胸霜是無害的，用了差不多一個月效果就超級明顯了，而且不痛不刺激，一瓶效果就很OK，我買了一療程三瓶也才不過一千多，豐胸要好幾萬啊還有風險，我真的賺到了

宋宥錦2020-04-02 10:50:28

其實這個年齡儘量不要用一些產品來促使胸部變大，更多的是做一些護理，而不是揠苗助長。應該做的是輔助胸部發育。

（1）、飲食調理

應當注重飲食的合理搭配。每日攝取足夠優質的蛋白質、維生素、礦物質等，均衡飲食，促進乳房的發育。

（2）、內衣

戴胸衣時，注意不要過緊，以免影響呼吸和乳房的發育。夜晚睡覺時，不要戴胸衣入睡。

（3）、健身運動

可以在床上練習一下俯臥撐，或者做有規律的擴胸運動；如身體條件比較強壯，也可以練習啞鈴，這些都能夠促使胸肌更加發達有力，增強對乳房的支撐作用。

但無論哪一項運動都不要太過激烈，尤其是月經期，以免引起乳房疼痛。根據自身情況選擇適合的運動強度，從輕微運動開始，循序漸進，不要過快。

以上是個人建議，也希望對小妹妹有用。

柒夏港2020-04-03 14:27:40

之前和朋友一起聊天時，說到微整這個話題，她說，玻尿酸別人都打下巴，鼻子啥的，我覺得你應該打兩針在胸上，你個沒jj還沒MM的。。。好吧，你胸大你說的都對。我努力讓它長大還不行嗎（手動白眼）。

剛開始用過很多產品和方法，效果都不太好，也踩了很多雷，時間久了也摸索出一些經驗，幾天給大家總結一些豐胸產品的使用感。小集美們可以做個參考。

8。Puella日本

含有泰國野葛根、黃苓精華，膠原蛋白凝膠的成分，擠出來是白色的膏體，有一股甜甜的玫瑰花的氣味，我還是很喜歡的，但是塗上以後會黏黏的，感覺吸收有點慢，還有點粘衣服，

用了一隻沒有太大的效果，就放棄了。

7。艾文馨

這款在某購物網站入的，看包裝該可以，味道聞著還行，沒有很刺鼻的香味，塗在胸上有點熱熱的感覺，溫和不刺激挺滋潤的，用了一週左右，出現了過敏現象，胸上有長紅點點，就沒再用了

6。Freezeframe澳洲

含有乳木果提取物、小球藻發酵物、山竹提取物等。擠出來是乳白色的膏體，氣味淡淡的，吸收也挺快的，用完以後明顯感覺發熱、發脹，經期推遲，一瓶沒用完就發現胸上長了幾根細小的，額。。。胸毛？當即就打入冷宮。

5。LAVER

含有野葛根提取物、啤酒花提取物、大豆異黃酮。擠出來是淡黃色膏體，我不喜歡這個氣味。用完會癢癢的，然後會發熱、發漲，用了一段時間發現就面板白了點，別的也沒啥變化。

4。Cherryfree

含有六肽-1，海藻糖成分，擠出來是淡黃色的膏體，塗完會有搓泥的現象（不喜歡搓泥的感覺），並且會有微微發熱的感覺，用了一隻有點變化但是實在受不了搓泥。

3。欣雲婷

含有啤酒花提取物、美國加利福尼亞州牛油果果油、霍霍巴籽油、葡萄籽油。白色的膏體，有淡淡的香味。塗完吸收挺快的，會有發熱發脹的感覺，一隻還沒用完，感覺內衣已經有點緊了，用了三支，就漲了一個杯。

2。愛膚宜美乳霜

這款是無意間在網上看到的，寫的是仁和藥業的牌子，感覺做藥品的應該會更安全更有效，衝這個牌子，就入手了。我用完並沒有什麼特殊的感覺，胸部也沒有什麼明顯變化，不過挺滋潤的，就當身體乳用了。

1。一枝春丰韻霜

這個是跟風在朋友圈買的，大紅色的包裝真的一言難盡（現在好像換包裝了），抹在面板上有些油膩，吸收也比較慢，用了幾天發現面板上起了紅色點點，（我體質比較敏感，容易過敏）就沒有再用了

以上就是我用過的豐胸產品，每個人對同一產品的感受都會不同，寫出來大家參考一下就好，自己真正適合哪個，還是要自己慢慢去摸索的哈，當然希望大家少走彎路，早日豐胸成功咯。

愛吃女孩的菠蘿2020-05-19 17:03:34

夏天到了，冬天還藏藏掖掖的胸部，夏天無論如何也只能現原形了，胸小的MM譬如我，之前最怕過夏天，那種自卑的心理難以言表。還時不時遭受身邊朋友的調侃，“穿不穿內衣都無所謂”，每次打擊得我啊，都想找個地縫鑽進去！

這幾年，嘗試過很多豐胸方法和豐胸產品，終於是豐胸成功了！

這次把自己用過最好用的豐胸方法給大家分享出來，就想讓大家豐胸少走彎路

還要感謝老媽，老媽不知道從哪裡尋得酒釀蛋這一食譜，如獲至寶，堅持讓我喝，後來就堅持吃酒釀蛋，確實有效果，能明顯的感覺到內衣在變緊，想起來還覺得不可思議，就是時間太長，需要有耐心長期堅持。

豐胸食譜一酒釀蛋（增加銀耳）

食材：雞蛋一枚、紅糖適量，酒釀200g，枸杞30g，銀耳100g、紅棗若干

步驟：銀耳用開水泡開清洗一下，水燒開放入酒釀、枸杞、大棗和洗淨的銀耳，等水再次燒開把握一下甜度，放入適量的紅糖，喜歡蛋花的，可以把雞蛋打散倒入鍋中，喜歡吃荷包蛋的，可以直接打入雞蛋。酒釀蛋的效果除了豐胸之外。還可以緩解月經瘤。養顏排毒。

豐胸的最佳時間

從月經來的第1天算起，第11、12、13天這3天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24天，這7天為次佳時期。這期間，影響胸部豐滿的卵巢激素24小時持續分泌，是激發乳房增大的最佳時機。

除了吃酒釀蛋外，還要用欣雲婷按摩胸部，真的是事半功倍啊~

非初言2020-05-21 17:19:36

很多小仙女都覺得胸部平平真的傷不起，沒有一個女孩子喜歡變成“太平公主”吧！

關於胸部護理的話題，聽起來是比較羞羞的，but！確實要引|起我們的重視！！！

這個對每個女生來講都是很重要的事情，不能因為害羞就不去在意它！

今天就給大家講講我的豐胸經驗~

首先，胸部護理，內衣的選擇非常重要~

關於內衣的挑選，我覺得也是非常重要的。我相信現在的仙女越來越會愛自己了，不像以前大家那麼不在意，會去買廉價內衣穿。那麼怎麼選擇適合自己的內衣呢~

最重要的：舒適性。

內衣一定要舒服，不要為了穿深V過分追求聚攏效果，而去買不舒適的內衣。大小一定要合適，下胸圍最好有鋼圈但是不要有束縛感。沒有鋼圈的會導致胸部塑性不夠好，有束縛感的會造成經絡不通，時間久了會造成增生等問題~

按摩

我是在網上找的按摩手法，搭配欣雲婷一起按摩，每天堅持，胸真的有變大。

飲食

甜品：木瓜燉雪蛤，

這個是我最愛吃的之一了，雪蛤的豐胸效果真的很讚的，而且這個熱量在甜品中很低，所以平時姐妹們們多吃點兒唄~

木瓜牛奶：把青木瓜放入少量開水燉熟，然後加入牛奶和少量冰糖，也可以用榨汁機榨碎當果汁喝。注意一定是沒有熟透的木瓜，煮熟使用效果才最好~

菜品：黃豆燉豬腳。

黃豆提前浸泡半天，將豬蹄洗淨焯水2-3分後沖洗乾淨。

鍋內下油，待油熱時下生薑片、蔥段，八角，豬蹄爆炒，然後加醬油，料酒翻炒下。

加水沒過豬蹄，大火燒開。然後轉小火，燒個20分鐘樣

加入黃豆大火燒開，加些糖，鹽。然後小火慢慢煨了，直到豬蹄爛為止。沒有熟的話可以再加些水，繼續煨一下

放入味精，蔥花，出鍋即可。