網友1850a12 2019-12-23

我之前是在麗視達眼鏡配的，價效比高，寶島也配過，不過價格略高了。

另外近視是因為用眼習慣不良導致的，這裡教你幾個方法：

1、控制使用時間，超過一小時休息一下眼睛，不坐車顛簸、行走時，不要玩手機。

2、遠眺緩解眼疲勞，保障充足的睡眠、適度的閉眼休息、向遠望是眼睛保養的基本方法。

長時間盯著手機螢幕看，眼睛腱狀肌處於緊張的收縮狀態，而適時做眺望遠處的動作，使眼睛腱狀肌處於鬆弛狀態，這一張一弛讓眼部肌肉組織得以放鬆，能夠有效緩解疲勞。

3、常眨眼，多做眼保健操，做做眼保健操，長期堅持下去也是護眼的好方法。

在正常情況下，人的眨眼活動頻率約每分鐘15次，而在操作手機，尤其是玩遊戲時，注意力高度集中於螢幕，不自覺間，大家眨眼頻率會顯著減少，使淚液蒸發過多過快，造成眼乾、眼澀等問題，因此手機“控”們也要有意識地讓自己多眨眼。

瑤瑤媽媽呀 2019-12-22

北京比較好的眼鏡店有吳良材眼鏡店或蔡氏眼鏡店。

麗視達眼鏡連鎖店 2019-12-22

配眼鏡，首先一定要考慮質量，一副眼鏡的質量主要有眼鏡架+眼鏡片+驗光精準度+裝配精細度+鏡架的調校+鏡架和臉型的匹配+方便的售後。

所以，我們在配眼鏡的時候，一定要切記這幾個方面，最好可以瞭解一些相關知識。

當然，在能確定同品牌同品質的基本上，價位越低就越好了。所以，可以選擇價位相對低一點的店。

另外，如果質量再好，再便宜，驗配不好，也是沒用。

一副眼鏡的價值，簡單來說一句話：好的驗光、好的加工、好的售後服務、最後再考慮產品質！‍

匿名使用者 2019-12-27

我配眼鏡的時候，是在醫院驗的光。

麗視達配的眼鏡。。

沙金季語絲 2020-05-28

現在好像新開了一家“亮視點”，據說是全球連鎖，剛開業應該很不錯。建議你去看看。或者去寶島眼鏡。