比起生活中各種各樣的難題，

脫髮大概是現代少男少女們最大的痛苦和煩惱了。

確實，一想到

髮際線

在慢慢後移，Sophia的悲傷都要逆流成河了

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和我們普通人一樣，靠顏值吃飯的明星們，一旦被頭髮問題所煩擾，立刻就會被拉下神壇。所以，

變美路上，髮型的修煉實在是必學專案呀▼

我們會發現，

很多小臉明星，多半都有一頭濃密的蓬鬆頭髮。

雖說她們本身的臉並不大，但蓬鬆頭髮能更好地最佳化頭臉比例。

不信你看，

貼頭和蓬鬆這兩種髮型，哪一個更能打造出小臉呢？▼

所以想要顯臉小、頭臉比例更好，蓬鬆的頭髮就太重要了！

當代的脫髮青年們，無論是堅持用生髮精華，還是攢著錢植髮，都在髮量上付出了無數努力呢

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儘管歲月不饒人，但面對日漸稀疏的頭髮，還是要掙扎一下的。今天，

Sophia就給出一攬子攻略，從洗髮到做髮型，講講怎麼打造自然的蓬鬆髮型和小臉效果！▼

▌洗頭：掌握正確的起泡與按摩方法

要說最容易造成頭髮緊貼腦門的，肯定是最頭痛的脫髮問題啦。

如果頭髮越來越稀疏，長此以往，怕是再蓬鬆的髮型，也遮不住日漸裸露的頭皮呀！

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所以，好好養護頭髮，就變得十分重要了。

而在養護頭髮的過程中，我們很容易忽視的一步，就是洗髮的程式。

有多少小夥伴洗頭髮時，會用力地揉搓頭皮？

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這種揉搓頭皮的方式，可能多數人會覺得是在給頭皮做按摩，能保護頭髮。

但其實它恰好是種傷害。

尤其對於頭髮本身脆弱的人來說，它會加重頭髮的脆弱

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所以，不管換了多少

洗護產品

，脫髮和髮質都得不到改善的小夥伴，

是不是該想想洗頭髮的方式就錯了呀？

所以怎樣的洗髮方式才能科學又有效地保護頭髮呢？

日本天皇洗頭的御用理髮師大場隆吉的方法就超級有用~

這個福利不能只有我一個禿頭少女知道！

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洗頭髮時，起泡方式是關鍵。

肯定有不少小夥伴，是很隨意地直接在頭上起泡的。

其實真正正確的方式，應當是利用空氣來起泡▼

首先將洗髮水塗抹在髮根，

從頭皮開始塗抹到所有髮絲

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然後用手將頭髮帶起來，上下小幅度搖晃，

將空氣送入到頭髮和髮根之間，只需要2分鐘，頭髮就會被泡沫覆蓋了

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起泡好了之後，

就要進行3分鐘的按摩時間了~

大家理解的

洗頭按摩

，是不是就是把手放在頭皮上，用力地按揉就對了？

但其實正確的按摩方式，是不摩擦到頭皮的▼

用指腹輕輕按住頭皮，

彎曲第二指關節，從第二關節向下揉搓，

輕柔地畫圈

，切記不要摩擦。

然後換地方按摩時，輕拿起手指放到其他地方就好▼

這種洗髮方式，看似麻煩，其實加起來只需要5分鐘，但隔著螢幕都能感受到對每根頭髮的呵護。

要知道，對於每個社畜來說，每一根頭髮絲兒，都是有名字的呀。

除了這種洗髮方式，

對於髮質嚴重受損的小夥伴，可以試試范冰冰的洗髮順序

。她的頭髮質感，看著就讓人羨慕不已呢

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順序是先在頭髮上塗抹護髮素，洗完澡之後再按正常流程洗頭髮。

常用髮蠟等產品損傷到髮質的人，這個方式能把頭髮洗得更乾淨，而且頭髮也會顯得蓬鬆柔順

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▌擦乾頭髮時配合按摩，吹頭髮從難乾的地方開始

想要一頭好頭髮，是不是知道怎麼洗髮就可以了呢？當然不是！

怎麼弄乾頭髮，也是有講究的。

如果幹發過程沒做好，前面洗髮時再怎麼呵護，也會收效甚微。

有沒有發現？

洗頭髮時萬萬不能的就是摩擦頭髮

。其實，

在幹發這個步驟裡，也是一樣的道理。

先用毛巾包裹住頭髮

，同時，隔著毛巾，

同樣用指腹給頭皮做輕柔按摩

，直到頭髮有七八成幹

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而用吹風機時，要從最難乾的地方——

後腦勺開始吹起

。

用熱風吹到九成幹後，一定要換成冷風檔來吹，

這樣才能收縮頭髮的

角質層

，更有光澤哦

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這樣的頭髮養護方式好像很麻煩，但一旦養成習慣，並不會花更多時間。

只是換個方式，就能緩解脫髮、改善髮質，距離蓬鬆髮型又近了一步，

何樂而不為呢？

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不過要提醒的是，這種洗頭方式可不是一兩次就見效。

要想告別脫髮，就得把保護頭髮變成日常習慣呀▼

光靠養護頭髮，還不能一步到位打造出蓬鬆髮型。所以，如果要救急，

想立刻做出蓬鬆顯臉小的效果，還是要依靠一些立馬見效的髮型技巧▼

怎麼打造出自然的

蓬鬆度

，其實有很多種方式可以嘗試。

但要論最簡單易上手的，還是要屬下面這些立刻就能操作起來的方法哦。

▌方法1：改變發縫線

不知道有沒有發現？

直線的發縫線很容易顯得髮量少

，發縫周圍的頭髮會容易緊貼頭皮，給人一種死板不靈動的感覺。

而只要把發縫線一改，立刻就不一樣了▼

所以，

能立刻弄出蓬鬆感的方法，就是改變發縫線。

這個方法簡單到只需要一把梳子作為工具，幾乎不費腦子

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很簡單，

用尖尾梳尖的一頭，在原來發縫處畫出Z字型就好。然後用手調整一下整體的頭髮

，理順發流走勢，蓬鬆感就出來了。是不是簡單到馬上就學會了？

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不過，嘗試過的小夥伴可能發現了一個問題。

就是發縫線一旦固定，改動起來就很難。

所以要改變發縫，

要在吹乾頭髮那一步就準備好。

吹乾頭髮時，不要順著平時的發縫吹，

可以先往一邊撥動頭髮吹▼

然後再把頭髮撥向另一邊吹

，就這樣左右來回撥動吹乾頭髮

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最後，

還要把頭髮往前吹

，這一步很重要哦，能最大限度地模糊發縫線，換髮縫線就變得簡單啦

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往前吹的頭髮的分界線，在於耳尖往上至頭頂前面的全部頭髮

。這條分界線前面的全部頭髮，都要往前吹哦！

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▌方法2：打造蓬鬆捲髮

要說有最佳蓬鬆效果的髮型，

自然是非捲髮莫屬。

想直接用直髮來打造蓬鬆感，在技巧上不太容易，一不小心就會貼頭皮。所以，

想要有蓬鬆感，不如試試自己在家也能操作的捲髮呀▼

做捲髮時，

一定要分層次操作

，這樣才能打造出最自然的效果。

所以第一步，

要把上半部分的頭髮先夾起來，然後用直板夾卷出波浪狀

，卷度可以根據個人喜好來

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值得注意的是，

臉頰兩側的頭髮最好卷度大一點，能很好地修飾臉型。

使用直板夾夾發時，

速度不能太慢，

不然很容易出現雜毛

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捲上面一層頭髮時，要用到直徑更小的捲髮棒，

這種捲髮棒能更好地燙出蓬鬆髮根，而且卷度也能和下層不一樣，能讓髮型顯得靈動許多

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小直徑捲髮棒（￥79。9）

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用小直徑的捲髮棒，先卷一下發根。

卷左邊頭髮的髮根時，

手向左拉動頭髮，捲髮棒則要向右卷出卷度

，反之亦然。這樣卷出來的髮根才有

弧度

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然後卷下外層的頭髮，每次卷的頭髮儘量少一點

，這樣卷出來的卷度會小一點。

髮尾的地方可以加強一下卷度

，能增多幾分少女感哦

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卷好頭髮後，

最後兩邊的鬢角發，還可以用護髮精華和手再稍微卷一下

。加強鬢角發的卷度，能更好地修飾到臉型，即使扎發也很好看呢

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看看卷出來的效果，

是不是比直髮時要蓬鬆許多，

氛圍更加靈動呢？

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對於長髮姑娘來說，

捲髮同樣也是打造蓬鬆感的利器。

但長卷發也可能會出現一個難題，頭髮的重量會讓頭頂的頭髮更貼頭皮。

上面那種燙髮根的辦法，不一定支撐得住長髮的重量

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所以如果頭髮比較長，髮量也不算少，

可以試試在頭頂內層燙出玉米鬚。

這種小卷度能有很好的支撐效果，外層頭髮一蓋，就不怕貼腦門啦

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▌方法3：劉海很重要

除了發縫線和捲髮，

直接影響蓬鬆度觀感的，還有劉海。

劉海的蓬鬆感會直接關係到臉的面積

，對臉型的影響就很大啦。不要輕易嘗試沒有蓬鬆感的劉海，不然大臉妹子說的就是你

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劉海想要有蓬鬆感，最重要的一步就是要讓髮根立起來

，才能打造出若隱若現露額頭的效果。既保留了清爽感，又巧妙地遮住了一部分臉，打造小臉效果超棒的

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要讓髮根立起來，可以試試用定位夾。

夾在想要立起來的髮根處就好，可以多夾幾個。

另外不要分成齊齊一條縫，最好分成凌亂的鋸齒形

，效果更自然

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對於長劉海的姑娘，建議打造S型劉海。

劉海的S彎可以在視覺上減小臉的面積，還顯得特別地溫柔

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這種S型劉海打造起來也十分簡單。兩邊的長劉海分別用

捲髮筒

捲起來，接著用

定位夾

固定住兩個捲髮筒▼

用

電吹風熱風

吹一會兒

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拿下捲髮筒就是很自然的

蓬鬆S型劉海

了

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不管選擇怎樣的髮型，好看的髮型始終都離不開蓬鬆感。

不但能自然地顯臉小，還能提高整個人的顏值呢。

但想要讓頭髮的蓬鬆感時刻相伴，從平時的護髮，到臨時做髮型，

每一步都應該做到不敷衍，才能最大程度地延長頭髮的保鮮期。

不過，

再怎麼有效的蓬鬆大法，也要找到最適合自己的方式。

畢竟變美這條路，可以借鑑，但不能複製，對嗎？