亞特蘭蒂斯2020-11-05 16:24:36

如果想讓孩子往專業的運動員方面發展。

建議找個好教練 報個長訓班，不知道你孩子學自由泳學了多長時間，目前來看的話自由泳問題還挺多的。蛙泳的話最好也可以上個影片就知道這個教練是什麼水平了。

我碰到的專門帶長訓班的教練 帶出來的學生自由泳那叫一個瀟灑好看。

孩子牴觸是正常的，孩子除了願意玩啥也不願意學。。。這個時候家長就得咬緊牙關。堅決不能鬆口。

如果是為了單純的學會游泳的話 這樣已經很好了。 當然如果可以的話在找個好點的教練改改自由泳的動作

YellowT2020-11-05 17:51:35

可以先走半專業，放學後跟著長訓班訓練，每週保證6練到中學一般都能達個二級，但是要吃苦，如果成績拔尖他的教練會推薦你們走全專業的，現在的狀態一年了，是不夠努力的訓練量肯定也是不夠的。

知乎使用者2020-11-16 18:10:11

看您孩子的影片，雖然看起來停像摸像樣的，但是跟專業的比，動作還是有些問題的。建議找個專業點的教練糾正一下。動作對了動作效率高，前進速度快，這就是專業和業餘的區別。

加入專業隊的話，我覺得考慮的有點早，不如讓孩子先練著，對長身體提高身體素質都有好處，等孩子大點再做決定。做運動員也是很辛苦的，進個省隊都不容易，能到國家隊的更是萬里挑一，需要有一定的天賦，更重要的是長期的艱苦的訓練。我們只看到領獎臺上的光榮一刻，卻不知道他們付出了多少汗水血水，更不知道他們走向領獎臺的路上有多少人被淘汰了。所以我覺得可以把游泳當做一項愛好或者特長堅持下來，當做成長路上的一個補充，但不要當做唯一的目標。將來中考高考到大學，能當做一個加分項，這樣還是比較理想的。

我還有點類似的經歷，我是9歲學的游泳，報的就是體校的暑期泳班，後來在那練了一年多時間，那還是1990年的事。中間確實無數次想放棄，是我媽連呵斥帶鼓勵吧，讓我堅持下來了。

上個世紀的條件你也知道，跟現在的游泳館沒法比。夏天還好，到了秋冬季節，偌大的游泳館裡那些暖氣片根本起不到多大作用，池水加溫的溫度也極其有限。至今我還記得每天訓練間歇，一群小夥伴披著毛巾被，圍坐在一起哆哆嗦嗦聊天吃東西的情形。當時大家覺得能在岸上保持正常呼吸都是很幸福的事情。

每天堅持練下來，累倒是不覺得很累了，畢竟年齡小恢復得也快，練得最多的那段時間每天都是先來1000米自由泳熱身，後面才是正式訓練。還有一方面是，每天放學就被我媽送去游泳館，跟同學一起玩的時間少得可憐。所以小孩子堅持下來，真的挺不容易的，關鍵大人也得堅持得住。

現在回頭看看還是很感謝我媽幫我堅持下來，現在會游泳使我終身受益。偶爾有機會參加公司或健身房的游泳比賽，輕鬆碾壓自學成才的業餘選手。如今工作穩定了，時間比較充裕了，每天早晨游上1000米，一天都神清氣爽。

知乎使用者2020-11-16 19:14:08

可以專業訓練，這是一個好孩子，就游泳這事來說，已經超過了99%的中國好孩子。

一看這孩子就是訓練目標是長距離游泳的慢速耐力式姿勢，但是有幾點問題：

第一個問題是他既然長距離泳姿，為什麼不前交叉多利用慣性休息一下，而是要拼命輪番划水？是不是當媽的施加壓力太大了？導致浪費這種泳姿的意義？

第二個問題是，既然長距離了，為什麼胳膊要輪那麼圓，為什麼劃到底，小起肘不好嗎？

這是一種節省能量的泳姿，目的是為了最後衝刺爆發，但是照影片上看，很明顯孩子用力過猛，會很累，失去了長距離的的意義。

人生是長跑，而且不止一個方向，有的人會一眼看出問題所在。

沙雕方腦殼2021-07-28 04:53:16

因為捨不得花1800塊錢12課時，我親自陪練一點點的教23天學會了游泳，前面的19天時間全部靠的是沒有一個浮漂裝備等等完全裸奔幹出來，天天爬邊上練瞪腿劃手，悶頭學換氣。回家YouTube 抖音 b站上面放教學看動作。然後從第20天開始陸陸續續會一點點了，身體但是會下沉導致換氣容易嗆水，然後第21天再次告訴他如果悶頭劃手瞪腳不會下沉太多的話，那麼你就悶的水裡多劃一次手二次手把自己浮起來差不多就換氣，於是掌握了。21天開始可以遊個兩三米在淺水區，22天可以遊二三十米，我一路跟的他到中深度約1米5左右深度區。23天學會仰泳漂浮可以飄5分鐘起，開始走向深水區蛙泳然後馬上切換成仰泳漂浮來來回回十幾次，一次不失敗不嗆水學好了，然後開始50米一截的遊，可以遊200米了現在，並且在1米8深水區可以自由的玩的不亦樂乎，親水感變強。有時候我在想小孩的耐力咋那麼好，我是遊不了200米的，最多100吃奶力氣了。並且我自己都不會仰泳真的很搞笑，我們全是看影片自學的。