匿名使用者 1級 2012-12-26 回答

心理問題，考慮焦慮症，看心理科，適合做心理輔導，慢慢調節心態，克服敏感性格，建立自信，這樣才能好轉。

匿名使用者 1級 2012-12-26 回答

下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現治療一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就唸阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就透過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。慢慢的自己的心就會平靜有力

匿名使用者 1級 2012-12-27 回答

哥們，多運動吧，有了強健的身體才能有較為健康的心靈。

別老覺得自己有病，我就是學心理學的，把變態心理學的書一翻，我覺得我自己還得了不少病呢。喜歡群體運動就打打籃球，踢踢足球，不喜歡就自己騎腳踏車，跑跑步什麼的。運動了一身汗，保證你那些小問題小毛病都解決了，看著床就想睡覺。

匿名使用者 1級 2012-12-27 回答

聽著怎麼像是生理上缺鉀，加上心理上有焦慮症

醫院有一種補鉀鋅的沖劑，挺好喝的，你試試

心理上嘛。。。先簡要地說一下你的家庭情況和你對未來有什麼想法吧

愛的守護神 1級 2012-12-27 回答

你的情況應該是神經衰弱。你可以先服用一些安神的藥物看看，安定每晚睡前一到兩片，如果不管用建議最好去看專門的心理醫生。大學裡應該都有心理診室的吧？ 希望可以幫助你

匿名使用者 1級 2012-12-27 回答

我覺得你應該是焦慮，並不是心臟有問題，你肯定有些事正在擔心和解決不了而煩惱，所以睡不了，心慌