孕期是最適合看書的,因為生了孩子以後根本沒時間看,每天累的只想睡覺。我孕期的時候買的書裡面,感覺比較有用的是這幾本,你可以參考一下。

第一本是:《懷孕一天一頁》,內容比較通俗易懂,圖文結合容易看,裡面會有每一天寶寶的發育狀態,還有媽媽會出現的一些現象和感受,對於孕媽媽來說特別友好,一本書一會就看完了。提前知道一些現象,自己也不會那麼慌。

第二本是:《協和懷孕大百科》。從備孕到胎兒每個月(具體精確到每週)的發育狀態,孕媽媽的營養與飲食,健康食譜推薦,產後護理等等,內容也挺全面的,圖文並茂容易看。

第三本是:《範志紅孕產婦飲食營養全書》,裡面有結合一些真實的孕媽飲食案例,會教你怎麼計算營養含量,營養餐搭配的也比較科學,我孕期照著這個吃,基本上是長胎不長肉,生完孩子就差不多是孕前的體重,還是挺實用的。

第四本是:《西爾斯懷孕百科》,內容也比較科學,只是有些不太符合國人的國情和生活習慣,大多數觀點還是很實用的,我自己的筆記上很多記錄的內容也出自此書,可以買。

第五本是《美國育兒百科》。這本我到現在都還會看,非常實用,裡面的內容主要是從寶寶分娩後到5歲孩子的生長髮育都有,還有應對各種小兒常見疾病的方法,我認為裡面闡述的方法還是比較客觀和科學的,確實可以說是一本百科全書,每次遇到一些我不太確定的狀況,就會翻閱一下,家裡可以備一本。

各位有經驗的寶媽,有沒有推薦懷孕看的書籍?

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還有另外一本是《嬰幼兒睡眠聖經》,一定要孕期就買來看,生完孩子根本沒有時間看,光是護理小孩就手忙腳亂,加上對新生兒的睡眠習慣不瞭解,很容易對自己產生懷疑。提前學習,你就知道寶寶一個月的時候需要什麼時候睡覺,每次需要睡多久,每天睡眠時間是多久,這樣在寶寶嚎啕大哭的時候,你至少知道他是不是因為沒睡夠而哭,我很後悔沒有早點看,在培養寶寶的睡眠習慣上走了許多彎路。

希望能幫到你,希望寶寶健康康康~