什麼是氣衝病灶呢？

氣衝病灶，就是在練氣功的過程中，體內內氣衝擊“病區”，在這個過程中會反應出刺痛，電麻，跳動等不適感 。

這是因為內氣在給你調理治療問題。

打個比方，我們這個身體就是一個國家。而氣功修煉的氣，就是保家衛國的戰士。

當

病氣

入侵，或者身體哪裡出問題了，它們就會過去“平亂”，或者保家衛國，趕走那些入侵者。

其實說白了，這就是人體的“

自我恢復調理

”系統在發揮作用。

當我們體內有問題，生病了，“自我恢復”系統就會開始執行，中醫講營衛二氣，互為表裡。

衛氣

是護衛保護，營氣是經營管理。

而氣功所修煉之氣，便包含中醫的

營衛二氣

。

隨著修煉，精氣逐漸增強，就會自動給我們調理身體，相當於給精密的機器做護理。在這個過程中，發現身體哪裡有問題，它就會給我們自動治療。

甚至一些還不算病的小問題，也會給我們調理過來。

所以，當我們在練氣功的過程中，遇到了哪裡突然刺痛，哪裡發麻跳動，先不要馬上做定論，覺得自己這是出偏了，出問題了，很多人因此嚇得不敢再修煉，或者覺得自己出偏，整天提心吊膽。

有很多人，其實並不一定就是出偏，可能是氣衝病灶這個現象。

那麼，我們應該如何區分是出偏，還是氣衝病灶呢？

首先，當我們練氣功遇到上面提到的不適感的時候，先仔細檢查或者回憶自己練功有沒有出錯。

氣功三調，呼吸，姿勢，意念

任何一部功法，都是由三調組成。

當我們檢查的時候，就要看看，姿勢是不是對的，有時候姿勢不對，也會出現痛感。比如有些人站樁，姿勢不當，就會導致膝蓋受壓迫，導致出現刺痛，發麻的情況。

而且，像打坐盤腿，腿部發酸，長時間保持單盤，雙盤，甚至

腿部發痛

，也是很正常的反應。

又比如呼吸若是過於激烈，或者不對，也會導致身體不舒服。比如

腹式呼吸

，有些人就是做的比較激烈，又長時間如此，結果弄得出問題了。

又比如意念，這個很多人都做不好。意念過重，結果導致上火，口乾舌燥，生病了。

或者死守丹田，弄得血瘀氣漲，肚子脹痛。

當我們練功過程中，遇到不適感，先檢查一下這三調，也就是三個核心。

若是沒有問題，那麼再看看不適的地方。

有些人身上有病，自己也知道。當不適的地方，就是有病的地方，那麼氣衝病灶的可能性就大了。

若是不知道自己到底有沒有病，無法確定是不是氣衝病灶，可以先放寬心，繼續練下去，同時仔細觀察。

一般情況，氣衝病灶是先開始不適感越來越強，這裡的氣感逐漸增強，反應增大。

到了一定程度，病氣被逐漸消滅，不適感也會慢慢減輕，最終消失。

這個時候，有些人就會察覺到身體更輕鬆，更舒服了。

還有的人，會有一種“突然通”的感覺，這是因為這裡的問題被解決掉，原本堵塞的地方被打通了。

而有些大問題，或者疾病，就不是短時間可以治癒的。氣衝病灶的反應，就會進入一個循序反覆，持續很長時間的“長期戰鬥”的過程。（也有人練功不勤，結果陷入持久戰）

這個時候就需要給自己建立信心，加強修煉。

假如你得的病是急性的毛病，最好配合醫生的治療，不要迷信氣功治療。

“氣功可以治百病，但不能包治百病”

而且，不同的功法，針對的疾病也會有區別，你得找到適合自己的功法，而不是隨便一個就覺得可以治療任何疾病，那樣就是錯誤的認知了。

我給身上有病的朋友一個建議，若是問題大，前期就主要以配合醫生治療為主，以練氣功為輔助，當做一個恢復身體的鍛鍊方法。

當你的病得到控制，可以增強氣功鍛鍊，慢慢以練氣功為主。

當切實感受到練氣功帶來的好處，讓身體逐漸恢復了，就算不服藥，病情也不會加重，那個時候甚至都能停止服藥，只練氣功，透過自我鍛鍊，逐漸調理身體，恢復健康。

當然，這個建議，你們只需要參考一下，並不一定真的就要這樣做，因為不同的人，不同的病，並不是所有人都是如此。

我們練氣功是為了讓身體變得健康，祛病延年，得根據自身的情況做出選擇和安排。

而不是盲目，不分情況來做的。

再說一個有意思的現象，當氣衝病灶的過程中，一些隱患的問題或者病就會反應出來。

這個時候你去看醫生，會發現自己“得病”了。

這個現象，當初我就遇到過幾次。

有一個人練氣功，結果出現不適，一開始不知道是氣衝病灶，去醫院檢查，發現自己肺竟然有問題，以前都沒有發現。

後來在他堅持氣功鍛鍊，還沒有準備服藥的時候，再去醫院檢查，發現病又好了。

還有，在氣衝病灶的過程中，

正氣

跟病氣“交戰”，原本一些病，會突然“發作”，變得“更嚴重”。

去醫院檢查，會發現病情彷彿加重了。

這是因為，在正氣（

內氣

）跟病氣“交戰”的時候，病氣就會做出反撲，出現激烈反抗的現象。

這個時候，外表看上去，彷彿病又加重了一般，但只要堅持鍛鍊，很快就會病除。

以上，就是關於氣衝病灶的論述，因為有點匆忙，以後若有時間，我會再做調整。