我是護膚小白鼠2019-11-11 16:18:14

素顏霜=沒有加色素的BB霜或粉底液

其實素顏霜就是類似於可以提亮膚色的妝前乳，但是又比妝前乳滋潤辣麼一丟丟，保溼性要更好一些。

市面上的素顏霜一般有兩種，一種是含有“二氧化鈦”的，也就是我們常說的“物理美白成分”，能夠讓面板提亮美白，還有反射、散射紫外線，因此防曬效果也還不錯。

另一種是填充型的，含有少量的矽，據說是將肌膚填平後，產品中會有反射因子將臉上的光反射出去產生自然提亮的效果！

clio素顏霜

clio珂萊歐素顏霜

這個是小白鼠自用款，怎麼說呢，不建議下手狠的人使用！小白鼠第一次用完跟殭屍一樣。。。因為太假白了！所以後來使用的量就非常的小，可是量小吧，也看不出什麼特別的效果，還挺雞肋的。

V7素顏霜

V7素顏霜

比較黏又幹，不做好保溼工作塗上臉

能搓泥

，不知道有人用過大寶增白粉蜜嗎，有點兒那感覺，剛上臉就特別白。使用前一定要做好保溼，不然就是幹幹幹幹！

芭妮蘭 夢幻婚禮保溼塑顏霜

芭妮蘭 夢幻婚禮保溼素顏霜

它沒有V7和CLIO素顏霜那麼白，所以也就意味著

沒有任何遮瑕效果，

比較適合肌膚底子比較好的小可愛們，如果本身毛孔大，用了以後反而會更加明顯。。。

說了三個素顏霜怎麼感覺都很雞肋。。。

好吧，總結一下素顏霜。如果你是面板底子較好，沒有太多瑕疵的人，或者當天對於底妝要求並不高。可以直接使用素顏霜。

而如果你對底妝要求比較高，又需要一定的遮瑕能力。還是建議使用正常的粉底液。

劃重點：

1、素顏霜中起美白作用的是色料「二氧化鈦」，其主要作用就是即時性的美白，提亮膚色，但不能從根本改變膚色；

2、素顏霜不能替代防曬霜，不能替代面霜，使用素顏霜後至少需要使用洗面奶清潔；

3、素顏霜建議在防曬霜後使用，如果要使用粉底，不建議疊加使用素顏霜。

你壓著我腿毛了2020-11-26 21:33:15

！我太有經驗要說素顏霜了！！！

從大學，一直到現在， 用過的bb、粉底、cc霜，唯獨還是愛用素顏霜！！

方便！無刺激！還心機~~

大學因為熬夜開黑玩遊戲，所以面板狀態特別不好，經常被人說“哎xxx，你怎麼那麼黑？那麼多痘？我要是你我都不想活了哈哈哈。。。。”

各種自卑下，就開始了我的護膚美妝探索之路。。。

我又死腦筋，什麼成分必須先搞清楚才敢開始嘗試，慢慢的，我也算同齡人懂的比較多的啦哈哈哈~

so! 先來看看素顏霜究竟是什麼成分？

素顏霜之所以能夠熱火朝天，就是因為它能讓人瞬間提亮膚色，給人呈現一種素顏的狀態。這也是它“素顏霜”名字的由來，而它實質上是一款修顏霜。

它的主要功能成分就是“二氧化鈦”，在“二氧化鈦”的基礎上新增各種具有護膚保養功能的成分。

二氧化鈦俗稱“鈦白粉”，是一種具有遮蓋力和顯白性的無機化合物，呈白色粉末狀。

素顏霜和氣墊 BB 的區別在哪？

這兩者的側重點是不一樣的，

素顏霜主要的功效是提亮膚色

，讓面板看起來有增白的效果，更像一款具有即時效果的美白霜。而且是介於面霜與粉底之間的一個新產品，能夠美白肌膚、提亮膚色的面霜。

準確來說是將“底妝+護膚”的概念結合起來了，既具有面霜的功效，也有打造底妝的效果~

BB霜更側重修色、遮瑕的功效

，效果當然也更接近於粉底。BB霜可以幫助肌膚隱形毛孔，但也正是由於它的質地比較厚重，所以對肌膚的危害要比素顏霜大哦~

那有沒有既護膚又提亮的素顏霜呢？

當然有，在挑選素顏霜的路上我一直在尋找

一個既心機又保溼，遮瑕力度也不錯的素顏霜

踩過的坑都替你們踩了個遍，終於選出來這幾款我心中堪稱perfect的素顏霜~

還根據它們各自的特點，做了各個方面的對比和測評，

集美們可以根據自己喜好來挑哦~

triple強調！本天秤座是公平公正！絕對有理有據的！

【測試妝品如下：】

↓

1. 本源時光素顏霜

我心中的no。1~不是託 嚴肅臉！

品牌爸爸看過來！

這個有角鯊烷！真的可以養膚 ！邊護膚邊變美哈哈~

敏感肌也可 ！ 妝感好！超好推開 ！ 是這四個素顏霜裡最持久的 ！

量也很省 ！ 一點就很白了~而且比較冷門 ！ 一點缺點都沒！ 你非要我說那就是沒有麼那麼遮瑕。

我雞蛋挑骨頭了！

2. MilkSkin 奶肌素顏霜

包裝太太太太可愛了吧~

介個裡面有牛奶蛋白精華，質地是軟乎乎的，好像酸奶（可愛到我說話風格都變了。。。）

上臉能自然提亮肌膚，也佈會假白，卡粉啥的~

是這四個素顏霜裡最遮瑕的 啦！

3. 韓熙貞377素顏霜

新版舊版我都有！

我這個是新版加了美白成分377！

能美白是他最大的優勢！蠻水潤的！不假白！

包裝也超級美！日本監製~

缺點就是手法不好可能能會塗不勻~

但我覺得不是他的錯啊！

4. wlab素顏霜

首先水果味！太好聞了，好感度up up ！

也是很好推開！ 面板狀態好的時候，塗上你就是神仙面板！

果凍肌 ！我很喜歡晚上塗！很適合晚上約會啊，偽素顏小心機！有人覺得不怎麼持久，但我已經很滿意了~

散粉定妝一下會更持久

——————————————下面給大家做個橫向對比測評————————————————————————

滋潤度：

本源時光>

Wlab>韓熙貞>奶肌

素顏霜如果不滋潤，就很難推開！

在臉上就會不均勻！結塊！卡粉！

我這幾款都挺水潤的，真要排個序，只能是上面這樣~

混油，混幹，四款都可！！本寶寶對水潤度向來卡的死死的~

幹皮的話，排第四那位用起來可能會幹！

油皮都ok ~就是不要忘了定妝就好！

持久度：

奶肌 >本源時光>wlab>韓熙貞

說實話！素顏霜當然沒有粉底持久啦！

但是這四個其實都不錯！

韓熙貞墊底不代表它不持9！

而且人家還有美白成分！只是相對來說的哈！

光澤度

本源時光

>

Wlab> 韓熙貞>奶肌

滋潤度好，光澤度自然就不錯啦！

奶肌比較無奈的就是滋潤度不咋滴，所以光澤感也略差點

其實韓熙貞的光澤感也好的！

就是相對這幾個寶貝來說，差了點

本源的滋潤、光澤感是最絕的！

遮瑕度：

MilkSkin> 本源時光=wlab=韓熙貞

畢竟都是素顏霜呀！

大瑕疵皮要用的話還是得上遮瑕膏！

奶肌的質地比其他幾個要濃稠！

霜狀更厚實！所以更遮得住！

其他都差不多啦！

瑕疵少~稀飯偽素顏妝效的

這些都不錯！

但是建議用散粉粉餅定妝哈！

定妝了會更磨皮！

綜上：

這幾個價格都在1百元左右！

大家理智種草！！

幹皮選本源時光或wlab

混油選奶肌！

想要素顏霜更持妝！請定妝！

當然！還是那句話！

面板好~ 塗啥都好~

at last 祝所有仙女面板都越來越嫩！越來越好！

小兔吃蘿蔔2021-01-19 15:52:41

賣過三年素顏霜的彩妝人來答！

懶得看的同學可以直接拉到底。

18年公司開始賣素顏霜（也叫懶人霜），當時是從韓國流行過來的概念。因為認真選品，第一個月就賣了上千件。

當然作為一個美妝人，最開始也以為是像什麼眼線膠筆之類的收割智商稅產品，還一度質疑選品部的同事不要收割韭菜。

但是後來使用了好幾種素顏霜+研究了成分後，發現這幾年慢慢流行起來的原因。

安全+便捷+淡妝神器。

先上個我現在自己經常用的底妝吧，左下角可以看來，植村秀粉底，CPB隔離，LBR素顏霜。

上面是我自己的手部對比圖。

當然作為成分黨我是不允許不明配料的產品上我臉的，所以我用之前認真研究了一下成分。

大家可以瞭解一個化妝品和食品的成分表常識。我國規定食品或化妝品的成分表必須按從佔比多到少排序。

⭐⭐

胡莫柳酯

：也叫甲基水楊醇。胡莫柳酯在化妝品、護膚品裡主要作用是化學防曬劑，風險係數為4，比較安全，可以放心使用，對於孕婦一般沒有影響，胡莫柳酯沒有致痘性。

⭐⭐

奧克立林

：防曬劑，起到防曬作用。

⭐⭐

丁二醇&甘油&透明質酸鈉：

化妝品中用作保溼劑。

⭐⭐

水解貝殼硬蛋白：

水解貝殼硬蛋白在化妝品、護膚品裡主要作用是抗氧化劑，抗炎劑，保溼劑，風險係數為1，比較安全，可以放心使用，對於孕婦一般沒有影響，水解貝殼硬蛋白沒有致痘性。

所以其實篩選下來素顏霜適合什麼情況下呢？

化淡妝的時候，大學生上課之前，沒時間化妝但必須不能素顏出門的時候。

選素顏霜就買100以下的，素顏霜的成本真的不高，選國貨老牌大廠+京東自營保證正品，就沒問題了。

我自己現在用的是LBR的男士素顏霜，就上面發的那個圖~沒想到吧，哈哈，因為真的還怪好用的，而且成分對於女生來說也完全適用~

手可摘櫻桃2021-02-20 17:53:39

說到素顏霜，我真的太有經驗，

沒用過20。30瓶，也得用過十幾瓶了，累積的瓶瓶罐罐都能堆成李靖手裡的七寶玲瓏塔了，什麼假冒、偽劣難用的妖怪（素顏霜）都能一眼識破，

因為從大學開始我就一直用素顏霜，這可是老學姐傳授給我的真經，因為大學的男生還是比較純潔的，喜歡素顏漂亮的女生，所以素顏霜就很心機，既看不出來化妝，還能提高顏值，給男同學留下不錯的印象，想脫單那就是分分鐘鐘的事了！

早上還能睡個懶覺，不需要早起化妝，直接像塗水乳一樣，上臉塗抹均勻就行，既快速又方便，太適合我這種懶人了，給大家介紹幾款我常用的素顏霜。

€€€素顏霜

我是用它家彩妝的時候被種草的，彩妝用起來還不錯既便宜還好用，就想著用一用它家素顏霜，而且價格也不貴，顏值還是比較高的，粉粉嫩嫩的，戳中了我的少女心，

用起來像面霜一樣，比較水潤保溼，上臉也是水潤潤的，像水光肌一樣，比較適合臉上沒什麼瑕疵的妹子，因為太水潤了，遮瑕效果比較差，臉上的痘印、黑眼圈，遮的不明顯，還是肉眼可以看到的。

€€€素顏霜

這個是看小紅書被種草的，聽說裡面含有維生素成分，可以保養面板，不過我用起來沒什麼感覺，冰淇淋的質地，有淡淡的柑橘味道，上臉冰冰涼涼的，很好吸收，看著水潤潤的像面霜一樣。

美白提亮效果較好，看著比較自然，但是上臉有些推不開，用勁大了就會微微搓泥，需要提前做好補水保溼的步驟，不然幹皮用出現浮粉的現象。

&&&素顏霜

幽玫素顏霜

這款是老學姐給我推薦的，我一看是男士，還挺震驚，學姐這種人居然會用男款素顏霜？不過老學姐說，素顏霜其實都一樣，全都是白色的，而且這款是她用過最好用的，無論是遮瑕、提亮、持久都是一絕。

用起來是比較方便的，按壓式，擠出來就像牛奶般的乳液一樣，流動性挺強，上臉很容易推開，很絲滑，上臉瞬間就變成了低調的啞光肌，控油力很強，提亮膚色的效果非常自然，完全看不出來假白，而且臉上的痘痘、痘印、黑眼圈、甚至連大毛孔都遮住了，顯得面板比較細膩，就像自帶磨皮濾鏡一樣。

這款持妝時間挺長的，一天下來都不用補妝，完全不擔心會氧化，而且不需要卸妝，晚上回到宿舍直接用洗面奶，就能清洗掉，非常方便。

€€€素顏霜

自從學姐給我推薦了男士素顏霜，我就像打開了新世界的大門，男士的居然比女士還好用，這是我又入手的一款特殊素顏霜。

為什麼特殊呢，看看這個包裝就知道了，鋁製的材料，看著就像我老爸以前的鞋油、或者是我妹妹的彩色顏料，擠出來也是比較的順滑，還帶著一絲絲的香味，上臉就變成了水光肌，提亮效果比較明顯，看著很自然，就是持妝時間有點短，一上午就掉沒了，中午還要回到宿舍再塗一次。

€€€素顏霜

這個是韓國的一個牌子，比較出名的是它家的水乳，反正在我們女生宿舍，經常能看到，價格也是挺便宜的。

裡面也是粉嫩嫩的質地，看著就充滿了少女心，不過用起來比較雞肋，少塗一些，就看不出來，多塗一些，就看著比較假白，就像粉底液最白色號一樣，塗上去比較嚇人，

最後經過我多年的經驗給大家整理了一下素顏霜小技巧

1、素顏霜不需要買太貴的，百元左右即可

2、素顏霜不需要挑選色號

3、如果臉上瑕疵較多，可以用個遮瑕。

4、想要素顏霜更持久，可以用定妝

5、不需要單獨用防曬，素顏霜有防曬效果。

王者2021-04-21 11:38:52

最近素顏霜風很大，男生們入手素顏霜一踩一個雷，真的太難了！！

下面就由我分享全網最火的12款男士素顏霜最詳細的攻略！保證你看完收穫滿滿~

如何達到上位小哥的無痕跡妝感？！

我們完全不需要像女生一樣繁瑣化妝步驟，

只需一瓶男生化妝神器-一素顏霜！

你就可5秒逆襲，成功擠進偶像練習生。

素顏霜，做為最新型的一個裸妝代表，我從大一就開始接觸了，各種各樣的網紅、口碑、流行品牌用了不少！這篇就以我7年的經驗深度剖析素顏霜科普到如何選素顏霜兩個方面給各位同胞們在變帥的道路上指條路！

全文純手碼字不易，老鐵點個贊

，閱讀僅需4分鐘，看完相信你一定可以選擇適合自己的男士素顏霜。

一、素顏霜科普篇

知己知彼方能百戰百勝，素顏霜一個新概念化妝品，很多男同胞都不清楚是個撒？這裡圖片形式解答，更清晰明瞭快捷告訴你~

小結一下：

市面上素顏霜花裡胡哨，兄弟不做好功課，很容易踩雷的！！！

祭出

素顏霜三個雷區：

1。 假白、塗抹不均2。卡紋拔幹3。脫妝快

能做到妝感自然不假白+遮瑕修飾+持妝時間久，才是男生完美的素顏霜！

二、12款網紅素顏霜使用感受

以上就是我精心挑選出的網紅素顏霜一共12瓶，都是現在最火最熱賣的。我將按膚質油皮、混合性和乾性劃分，分別從個人使用感受、到大眾點評多角度來給大家客觀分析，最後會按照總體情況進行排名。

PS：素顏霜排序按照價格從低到高，依次排序。

【

1. 適用油性、混合性面板】

LBR 素顏霜

號稱“直男收割機”的口碑男士護膚，它家的護膚品我幾乎用了個遍，無一例外沒有踩雷過。

【個人評價】

在嘗試過大大小小網紅素顏霜之後，現在一直在用的就是它，如果你的預算在100塊以下，就直接入LBR，遮瑕力持久度可以說是百元級頂峰之作。

絲滑的奶茶色，上臉一點都不假白，很好融入又非常提氣色。防水防汗設計即使到了夏天使用起來也不擔心妝花，重要的是遮瑕力強悍的情況下不需要卸妝，配合洗面奶就可以完全洗乾淨，真真懶人必備，可以說是平價素顏霜的不二之選。

【使用者評價】

各維度評價都很贊，評論區也是一路小紅花的誇獎。

最收到好評的就是出眾的遮瑕力、持久控油，斬獲了不少油皮瑕疵肌的心。

NVH素顏霜

作為國內專注敏感肌產品研發的品牌，NVH一直廣受好評！我有時候我換季敏感就會換成它家產品。

【個人評價】

如果你的臉過敏、或者反覆長痘，一定要試試這瓶素顏霜，完全不用擔心它對面板有什麼傷害。不僅如此，還有養膚護膚的作用，用完一瓶面板都細膩光滑了許多，效果真的amazing！已經是我常年必買款，適合任何膚質，真心值得一試，畢竟一款養膚護膚的素顏霜能有什麼壞心思呢。

它的質地是我用過十幾塊素顏霜中最水潤的！非常好推開，面板乾燥直接塗都不會卡粉，最最最主要的是不會假白！非常的自然，這個妝一整天下來都不會脫妝還有絕對防汗防水。夏天出門都不怕了，跟LBR那款一樣可以用洗面奶就可以洗乾淨了，非常喜人！

【使用者評價】

UT素顏霜

要說當下熱度最高的最受幹皮、敏感肌好評的素顏霜，必想到這款UT素顏霜了。

【個人評價】

這款素顏霜我已經回購不下三次，用到至今給我最大的感受就是保溼、自然美白、而且痘印毛孔都能遮的一乾二淨。最重要的事半點妝感都沒有，面板無比水潤又幹淨。不愧是年度金牌心機素顏霜。

像乳液一樣的質地，非常絲柔好推開，不塗水乳直接用它都不會覺得乾燥。另外還加了北美金縷梅植物精華和紫松果菊，附帶有修護肌膚屏障，養護肌膚的作用，這是我所有用過的素顏霜中除了NVH之外的唯一一支能舒緩問題肌膚，比如平時冒痘，敏感等，可以快速起到維穩養護的效果，幹皮、混合皮必須來一支，敏感肌也不怕。

【使用者評價】

御泥坊素顏霜

御MEN 是御泥坊旗下做男士護膚的品牌，多年的國貨之光。

【個人評價】

蓋子是有吸鐵石引力的，很像女生用的口紅。

質地是女生的粉底液質感，流動性太好所以不是很好掌握用量。不過它的遮瑕力是真心棒！臉上的痘印都能遮的七七八八的，而且均勻膚色效果也不錯，就是不服帖真是硬傷了，別人很容易看出來妝感，有點太假了。

【使用者評價】

遮瑕、自然美白評分都不錯，屬於單科分數高，輸在了服帖度和持久度上。

絲芙蘭男士素顏霜

絲芙蘭是全球最大的零售化妝品店之一，它也有自己的化妝品牌，並且口碑也還不錯。

【個人評價】

它主打的是均勻膚色的效果，啞光的妝感看起來非常自然。但是粉質有點厚重，上臉有種在敷泥的感覺，但是遮瑕效果是真的棒，幹皮就不要輕易去嘗試。用完一定要用卸妝水卸掉，因為洗面奶根本洗不乾淨，搽臉還是黃黃的殘留物，對我這個懶人來說不太行。

【使用者評價】

評分是真的好，但是有撒bug嗎？

管狀設計裡面很容易進空氣！使用的時候要麼擠不出來，要麼就擠多了。。。。。

蘭芝男士素顏霜

【個人評價】

它的質地感覺像水泥一樣，顏色也是棕色，上臉非常非常自然，痘印什麼的都可以遮住，可能因為太厚重了就不太好推開，使用前一定要塗個水乳保溼一下，不然就滿臉搓泥，除此之外沒撒大缺點了。

【使用者評價】

蒂佳婷V7素顏霜

V7是韓國比較知名的藥妝品牌，有點類似於中國佰草集。

【個人評價】

香味非常喜人的，是清新的柑橘味道。

膏體的質地比較粘稠，很不容易塗抹勻，要少量多次慢慢塗才行，上臉後妝感真的太假白了，跟脖子看起來色差太大，成功讓我扮演了一把假面超人，不愧是韓妝的特性。如果你喜歡很白皙的膚色，就當我沒說。至於添加了白玉蘭成分說長期用會變白，堅持用完一瓶沒有看出來臉有改善，300多大洋讓我再買一瓶嘗試我覺得不太值。

【使用者評價】

總體來說，美白提亮度很高，但是遮瑕效果和持久度就很一般般，幹皮不建議用。

【

2. 適用幹皮面板 】

W.LAB素顏霜

這款素顏霜風颳的特別大，就連我女神歐陽娜娜都推薦過，頂不住誘惑跟著入手，實際效果跟網評差距太大了。

【個人評價】

作為一個混油皮，這持久度太差了吧……吃個早飯的時間就消失，真的毫不誇張。雖然它的延展性和水潤度深得我心，非常好推開，但是油皮用了脫妝速度太快了，一點都不控油！看來只能幹皮用了。

只需要塗薄薄一層，美白效果蹭蹭蹭，比V7那個還要白幾度！如果你不是面板偏白的漢子就不要輕易去嘗試。

【使用者評價】

期望越大失望也就越大，評分雖然高，但是使用後效果差佔比非常高。

永續性差是硬傷了，對偏油性肌膚太不友好。

UNO男士素顏霜

UNO是資生堂旗下的牌子，處於對大牌的信任感，入手了這款BB霜也叫素顏霜。

【個人評價】

奶白色的乳液質地，上臉抹勻以後會根據自身的膚色智慧變色，跟歐萊雅那款素顏霜類似，但是遮瑕效果要好的多，官方說添加了Smooth Powder光滑粉末，可以撫平粗糙的部位，效果臉確實變光滑了一些。讓我非常遺憾的事它非常非常容易脫妝，遇汗就脫，我只想說資生堂你對持久這塊真有點草率了。

【使用者評價】

歐萊雅男士BB

火過大江南北的巴黎歐萊雅，男同胞們都應該用過吧，其中不乏踩雷，買它前真的要做好功課。

【個人評價】

它跟素顏霜一點關係都沒有，質地是透明的藍色啫喱裡面還帶有顆粒，有點像帶保溼效果的面霜，塗抹開的時候還有磨砂感，挺神奇的~ 但是遮瑕力和持久度就幾乎為零。咱也不敢說咱也不敢問，這素顏霜有撒作用？！

【使用者評價】

自然堂粉紅素顏霜

家喻戶曉的國民品牌，我就不用再說了吧，衝著它提氣色又不假白才買的！

【個人評價】

主打調節膚色，它確實做到了，熬夜後第二天早上用它就顯得精神。它的質地很潤，用它都不用塗保溼水了，就是遮瑕力弱了點，比較深的痘印是完全遮不住的。更適合面板沒什麼瑕疵的男生。

最後這個粉紅粉紅的瓶子，忍不住吐糟下有點醜啊~

【使用者評價】

從評價說句來看保溼、美白深受好評，但是遮瑕和持久度就差一點了。

薇諾娜素顏霜

薇諾娜是近兩年的小網紅了，雖然包裝看起來像外國牌子，卻是實打實的國貨。它家產品是針對抗敏感系列，得到不少敏感肌的熱捧。

【個人評價】

質地是白色的乳霜狀，質地非常輕薄吸收的也快，所以遮瑕和定妝就沒有那麼棒，但是對於面板是不是敏感的我來說，能提個氣色已經很不錯了。

美中不足的是個人感覺不是很耐用，50g快2百錢很快就用完了，有點小貴了。

【使用者評價】

三、最後總結

柱狀圖資料來源於官方客觀評價以及個人使用感受維度得出。

1.

油性、混合性面板男士素顏霜推薦

油性和混合油性，很容易脫妝，適合清爽持久度比較好的，

這裡重點推薦LBR素顏霜，遮瑕、持久、美白都屬於中上等，如果你的預算在一百元內可以選它了，可以說是價效比之王，使用感即使是痘肌用了也不會失望。不差錢的男生們可以選擇絲芙蘭，各項比較均衡，就是一定要卸妝。

2.

乾性面板男士素顏霜推薦

幹敏皮出油量比較少，需要保溼滋潤一點的素顏霜，

如果預算有限那麼平價的資生堂UNO是一個不錯的選擇。遮瑕度和保溼感都不錯。當然你的面板底子比較好，沒什麼瑕疵那自然堂是你不二之選。

關於素顏霜就寫到這裡吧，以後有什麼好用的我再來補充。也歡迎各位男同胞一起交流、分享護膚心得，可以留言或者私信。