霹靂火雜談2018-03-05 07:31:51

為什麼頭髮油頭皮屑多？

這有兩種情況，一是外部原因，二是內部原因。

外因：可考慮脂溢性皮炎，皮脂腺分泌物過多，引起毛囊孔堵塞，頭髮就會很油。有一種正常的寄生菌，寄生在人體面板上，以皮脂為食，大量增殖會引起頭皮屑增多。過度清潔也會導致頭皮屑增多。

內因：內分泌旺盛、喜吃辛辣油膩食物，體內溼氣重均會使頭髮油。壓力大，情緒經常處於緊張狀態會引起頭皮屑增多。

治療方法

調整飲食結構，儘量少吃油膩辛辣食品、過甜食品、飲食宜清淡。頭髮實在太油，頭皮屑太多，可服溼毒清膠囊祛溼，參苓白朮散祛溼健脾胃，吃點B族維生素，多喝水，注意衛生。

洗髮時加點複方硫磺洗劑殺菌，或可用點硫磺乳膏洗頭，可治頭皮屑過多。

創建於2018。3。5

編輯

面板美容李遠宏教授2018-12-04 10:13:23

可能是最常見的脂溢性脫髮，現在統稱為雄激素源性脫髮

快美BeautyQ2017-10-12 17:20:10

讓開讓我來答題！頭髮油頭皮屑多這個問題我最有發言權了！作為一名從小超過一天不洗頭就不能出門見人的油頭擁有者，我帶來了幾個解決的方法。

度娘會告訴你：頭髮油頭屑多是因為新陳代謝的油脂分泌物。頭髮油 頭皮屑過多，不僅不好看，重要場合會產生尷尬外，頭髮油脂分泌過多還不利於頭髮生長，會造成脫髮等問題。作為一個愛美的仙女，頭髮有一點油都是不允許自己出門的，所以以前我讀書的時候，女生之間都流行洗劉海，第二天早上不想洗頭，但是又想讓頭髮看起來不那麼油怎麼辦？那就洗劉海，洗完劉海讓自己看起來還是美美噠。洗頭還要吹乾真的很麻煩啊！所以這也不為是一個偷懶的辦法。

還有一個建議就是千萬別經常熬夜，熬夜真的很容易油頭，頭髮分泌油脂特別多。此外，飲食上我們也需要特別注意，如果你是油頭，就不要吃特別油膩辛辣的東西，最好飲食清淡。作息規律、飲食清淡，這才是調理頭皮經常出油的科學辦法。

頭髮油我們也可以使用去油的洗髮水，我抹護髮素只要抹到髮尾這樣就差不多了，頭髮本身就容易出油，那也沒必要了。自己要多嘗試不同的洗髮水，找到適合自己的。我就是經常換洗髮水，然後看哪個合適我自己。

頭皮屑的話，這個我本身是沒什麼頭皮屑。但是我查了下，頭皮屑就是頭皮脫落的角質細胞，出現這個原因一個是因為頭皮油脂分泌旺盛，一個是因為頭皮上出現真菌。

所以要想去頭屑就必須去頭脂，殺真菌。我們平時使用的洗髮水也最好是去藥店買那種殺菌的洗髮水。我以前貌似看到過。可以多多嘗試，多多瞭解。

古特敘毛髮醫師2018-12-07 19:25:52

頭髮油和頭皮屑的原因是不一樣的，先分析後再找共性。

首先，頭髮油基本上有三種原因：一個是有先天性的，遺傳的脂溢性膚質；另一個是因為使用產品不當，比如洗髮水、護髮素等，導致的頭皮炎症出油等；還有就是因為飲食上特別是吃一些辛辣油膩的一些食物，導致頭油旺盛。

其次，頭皮屑呢是因為頭角質代謝已經有問題導致的，我們一般頭皮角質代謝後直徑是小於0。2毫米，如果大於0。2毫米的話才會看到形成一個飄雪狀的頭皮屑。而且相當一部分人頭皮屑是因為頭皮合併有馬拉色菌感染。

於是，同時油膩與角質共存，那像這種情況，是在飲食和生活習慣上出現比較大的問題，如在飲食上吃的比較辛辣、油炸的一些食物，在睡眠上可能不足，經常熬夜刷手機等。

粵潮越愛2017-10-02 12:09:47

頭髮多油多頭皮屑，是一個老生常談的問題，一般的洗髮水都含矽油，要找到一款不含矽油的洗髮水不容易，屈臣氏我去逛了好幾圈，失望而歸

不過還好，最近發現了一款【英國進口】

生薑洗髮水400ml，

全球十大洗髮水之一，脫髮，掉髮福音，是英國40年暢銷單品，秀髮困擾者苦苦尋覓的熱賣爆款。

這款洗髮水也適合在中國通常坐月子的女生，家裡老人各種嘮叨不能洗頭，生薑洗髮水，月經期間，產後均可用！

產品提取天然薑汁，一清：疏通毛囊，清除汙垢；二延：延長毛髮生長週期，有效修護毛囊；三防：深層滋養，預防脫髮，加固髮根！新版配方，泡沫更加豐富！

而且有個習慣就是，從開始感覺頭皮發癢，沒有注意，但是後來受不了，就一直用的是這款洗髮水，現在還在繼續用，倒出來是透明的液體，洗的時候覺得頭髮好像很澀一樣，但是一吹乾，頭髮就很順滑很蓬鬆！味道也很清淡，不像大陸很多超市洗髮水那樣味道太香，用起來有負擔，這款完全不用擔心有矽之類的，用完感覺就是清爽！！！

使用者998284755952018-12-07 20:12:03

原因是油脂分泌過旺，或者細菌感染引起的。

王曉雷2018-03-05 00:26:55

出汗、精神狀態、睡眠不足都會導致這種情況發生！

餘色未添2018-03-07 09:28:38

我覺得因人而異吧，我有個朋友頭髮很油，可是頭皮屑並不是很多，另一位朋友，頭髮不怎麼油，但總是頭癢。

所以這種情況應該都是因人而異，我們能做的就是保持清潔，洗頭時儘量別用指甲抓頭皮，可以用指腹摩擦頭部，還能起到很好的按摩作用。

甘草286483862018-12-07 20:26:49

熬草藥洗，喝涼茶，少吃油膩的，辣少吃點。早上鍛鍊身體。應該有用，看見本人更好。簡單點用硫磺皂也有用

利魯唑魯南協一力2018-11-01 17:14:20

我很負責地說，

頭髮油膩或頭屑增多，大都是蟎蟲惹的禍！

健康的頭皮是乾淨清爽的，但很多人會出現頭髮油膩的現象。如果用手抓頭皮，

還會有白色的汙垢，這其實是頭皮不健康的一種表現。頭皮完成一次代謝的時間是28天，所以每天的頭屑量應該很有限。而出現大量頭皮屑的情況，則很可能是蟎蟲大量繁殖的結果。

蟎蟲啃食頭皮油脂，分泌解脂酵素，侵蝕皮脂腺，導致毛囊萎縮，使頭皮出油，嚴重時會引起脫髮甚至謝頂。

蟎蟲聚集會引起哪些現象呢？

一、頭髮油膩

如果我們每天洗頭，頭髮還是很油膩，說明頭皮上積聚了大量的蟎蟲。因為蟎蟲在頭上會分泌解脂酵素，這些酵素會侵蝕皮脂腺，刺激皮脂腺加大出油量，從而導致頭髮油膩。

二、頭皮發癢且頭屑多

大量的蟎蟲啃食髮根使毛囊細胞受損壞死，隨之會出現頭皮發癢和頭皮屑增多的現象。由於蟎蟲的存在，單純地洗頭髮並不能完全消除頭屑。

三、頭皮容易敏感

蟎蟲損傷頭皮後，細菌會順勢入侵頭皮，容易引起毛囊發炎和腫脹，造成各種頭皮炎症問題，如頭皮泛紅、長痘和脂溢性皮炎等。

面板kangfu2018-12-07 23:05:25

頭屑產生的原因：

1。身體患病

人身體內分泌出現異常或者是患有銀屑病的時候，就會產生大量的頭皮屑。

2。感染真菌

有頭屑的原因是感染了橢圓形皮糠秕孢子菌，這種真菌特別喜歡吃皮脂腺分泌的油脂，加快油脂分泌。當頭皮潮溼的時候，正是這種真菌的溫床，頭皮屑也會越來越多。

3。脂溢性皮炎

由於皮脂分泌會比較多，頭髮很容易發臭，而且過多的皮脂將不明顯的頭皮粘在一起就形成了頭皮屑，從而形成脂溢性皮炎。

比如日常洗髮的時候水溫不要太高，洗髮水不要使用控油去屑型洗髮水，以免加速皮脂分泌。

另外洗髮時一定要將洗髮水和護髮素沖洗乾淨，以免加重頭皮負擔。洗完頭髮之後一定要將頭皮吹乾，吹頭髮的時候溫度不宜過高，這樣頭髮不僅頭髮乾的較快，而且不給真菌生長機會。

頭皮屑看似很小，但是對於我們的生活卻有著很大的影響，那麼你知道頭皮屑多是什麼原因嗎？冬季的時候為什麼頭皮屑多呢？頭皮屑多的原因又是什麼呢？

頭屑是頭皮對外界刺激的反應。刺激頭皮會導致面板裡層變化，帶來頭皮發癢、頭皮乾燥和頭皮發紅，頭皮屑多又癢。刺激也會加速面板細胞的新陳代謝，這些未成熟的細胞會聚集在頭皮表面，變成可見的頭屑。

造成頭皮屑多的原因很多，主要分為兩大類：一是頭皮乾裂造成的；二是由於馬拉色菌（真菌中的一種）引發的頭皮屑，多數頭皮屑是由於這個原因導致的

大麥微針植髮醫生2019-09-09 16:49:04

1 從營養角度調節

有些食物，比如紅肉，在人體代謝會產生一些影響內分泌代謝的成分，在飲食的時候，一定要注意均衡搭配，每天必須得有肉類和水果蔬菜搭配食用，如果偏食厲害，就容易內分泌失衡。

多喝水，可以幫助身體有效排洩激素的代謝產物，不要等到口渴時才喝水，而且儘量少喝咖啡和濃茶以及各類飲料。

2 從精神角度調節

神經系統和內分泌系統也是有交叉關聯的，當精神壓力過大時，內分泌量就會出現巨大波動。

3 從運動角度調節

運動對於內分泌平衡有很重要的意義，運動過程中，身體的新陳代謝增快，會刺激一些激素的產生，這對於器官功能其實也有“鍛鍊”的效果。

4 從洗髮水角度調節

一款好的洗髮水是能解決你的頭髮問題的，讓你髮根清爽無負擔，選擇適合的專業洗髮水並堅持長期使用，頭髮脫髮問題是慢性頭皮病理問題，如果用了不合適的洗髮水，反而加重頭髮問題並引起其他頭皮問題。

蝴蝶2743881022018-12-08 20:09:00

一般考慮是脂溢性皮炎和缺乏微量元素是可以導致的

指導意見：

建議你是可以使用硫磺皂洗頭治療下 的脂溢性皮炎，同時需要口服養血生髮膠囊和施爾康片聯合治療下的，平時是需要僅僅辛辣食物刺激，飲食清淡為主的，考慮頭屑多是皮脂腺分泌旺盛導致的